신기한 마음 여행 다이어리 (양장본 Hardcover)

심리학 전문가와 작가의 감성으로 만들어낸 힐링. 자기계발 다이어리
심리학자와 작가가 함께 안내하는 다섯 코스의 치유 여행!
나를 힘들게 하는 것, 내가 원하는 것을 찾는 질문으로 시작하는 마음 여행은“당신은 늘 바쁘고 피곤한가요? 당신은 지금 어떤 감정으로 힘든 상태인가요? 당신은 자신감이나 격려가 필요한가요? 당신은 지금 어떤 변화가 필요하다고 느끼나요?”이 다섯 가지 질문에 답하면 여행 티켓 구매가 이루어진다.
늘 바빠서 지친 마음을 쉬게 하는 쉼 여행. 아직 해결 못 한 감정으로 힘든 이들을 위한 비움 여행. 긍정 에너지를 충전하는 만남 여행. 매일 일어나는 크고 작은 갈등과 문제 상황 등을 해결하고 실천 방법을 찾는 새로움 여행. 그리고 그 실천 방법의 실행으로 작은 변화를 맛보게 하는 자유 여행지를 만나게 된다.

심리학자의 안내로 만나는 체험 여행! 다이어리!
하나의 여행을 마치면 독자 스스로 실제 체험을 해 볼 수 있는 마음 여행자용 다이어리를 만나게 된다. 이 다이어리는 각 여행 코스를 마칠 때마다 등장하며 여행자 자신의 몸과 마음에 그동안의 체험이 습관이 될 수 있도록 매일 반복 연습할 수 있게 구성되어 있다.

작가의 감성으로 만들어진 마음 여행자 휴게소!
다른 여행 코스로 이동하기 전 만나게 되는 마음 여행자 휴게소에서는 작가의 감성으로 써 내려간 여행 후기와 다음 여행을 위해 잠시 쉬며 마음을 정돈할 지혜의 글과 동화가 담겨 있다.