루이스의 특별한 수업 (최고가 된 사람들의 8가지 행동 습관)

루이스하우스

저자루이스하우스LewisHowes는라이프스타일전문사업가,비즈니스코치,각종컨퍼런스의강사.
프로미식축구선수출신으로,두종목에서올아메리칸에선발되었으며핸드볼국가대표선수로도활약했다.그가진행하는팟캐스트‘스쿨오브그레이트니스’는2013년에출범한이래로다운로드수가3,000만회를훌쩍넘어섰고아이튠즈(iTunes)최고의팟캐스트로뽑혔다.버락오바마대통령과백악관은그를젊은CEO중상위100명안에드는인물로꼽았다.그는<앙트러프러너(Entrepreneur)>지와야후닷컴에외부필진으로참여하고있으며<뉴욕타임스>,<포브스>,<멘즈헬스>와<투데이>를비롯한주요TV프로그램에‘특집’으로다뤄지거나특별출연했다.

◆한국독자들에게
◆들어가는말
◆서문지금우리에게필요한것들

제1장비전을품어라
지금나는무엇을열망하는가
내가원하는것을얻는기쁨
레슨1구체적으로생각하라
레슨2비전이그사람의정체성이다
레슨3망원경의방향을반대로돌려라
연습1성공증명서
연습2완벽한날의하루일정표
연습3개인적원칙선언서
연습4개인적목표계획표
◆행동전략

제2장역경을기회로바꿔라
모든것은행동에달려있다
역경은낯선언어와같다
역경에도좋은점이있다
당신의관점이‘선택’이다
느려도꾸준하면이기는또다른경주
연습내ㆍ외부의역경을모두받아들인다
◆행동전략

제3장챔피언의마인드를키워라
최고의자리에선다는것
몰입하는힘
물처럼,그리고나를믿어라
‘승리’에집착하지않는다
한계를무너뜨리는방법
연습1시각화
연습2명상－15초중심잡기호흡법
연습3마음챙김
연습4감성지능?현재에충실하고너자신을알라
◆행동전략

제4장투혼을길러라
수치심을두려워하지않는절박한마음
먼지를털고일어나라
다윗의저주－더열심히,더지혜롭게
투혼의기술과고통을모두사랑하라
연습1가상의시나리오
연습2근성키우기
◆행동전략

제5장자기몸을마스터하라
불가능한일에도전하기
뇌건강이중요하다
잠이성공을보장한다
몸을마스터하면무슨능력이생길까?
연습1자신의알몸사진을찍어둔다!
연습2피트니스계획을세운다
연습3부족한점을파악한다
◆행동전략

제6장긍정적인습관을실천하라
물속에서걸어가기
고대그리스인의충고
아침에침구를정돈하고,삶의방식을바꿔라
크게성공한사람들의습관
연습1감사하는마음을전한다
연습2‘습관선언서’를작성한다
연습3아침일과를바꾸는28일간의도전
◆행동전략

제7장이기는팀을만들어라
강력한인간관계를구축하라
주변에훌륭한사람들을두어라
멘토를찾아라
긍정적에너지의힘
성공요소종합하기
비즈니스만으로는좋은팀이될수없다
연습1자신의인맥수준을점검한다
연습2마스터마인드에동참하거나만든다
연습3세가지자유
연습4성격유형파악하기
◆행동전략

제8장다른사람에게봉사하라
믿기어려운여행
비전을현실로만들어라
올바른종류의ROI
더길고,더풍요로운인생
연습1봉사할분야를고른다
연습2제1막을연다
◆행동전략

◆맺는말내안의성공유전자를깨워라
◆감사의말
◆옮긴이의말‘완벽한날’이라는큰그림

오늘부터무조건달라지기로했다!
더크게성공하고,더많이사랑하고,더보람있게살기위한,작지만놀라운변화
한때앞날이기대되는엘리트선수였지만치명적인부상으로한순간에무너진남자,루이스하우스.
막막하고두려운나날,좌절의늪에서빠져나오려면새로운변화가필요했다.
자신의인생을성공으로이끌고싶었던그는자기분야에서최고가된사람들을만나기시작했다.
그리고그들의진심어린말과행동습관을자신의인생에적용하자놀라운일들이벌어졌다!

뉴욕타임스,아마존베스트셀러?버락오바마,백악관이뽑은‘100명의젊은CEO’
다운로드3000만,iTunes최고의팟캐스트선정
스물네살백수에서촉망받는젊은CEO,최고의팟캐스트운영자가되기까지루이스를이끈8가지행동습관!

사람들은누구나자신의인생을성공으로이끌고싶어한다.성공에관련된책과정보,각종프로그램도곳곳에널려있다.하지만우리주변에서스스로성공했다고자부하는사람은많지않다.왜그럴까?반드시성공하겠다는열망은곧창의적인생각과용기있는행동의원동력이된다.그렇다면내가간절히원하는나의미래는어떤모습일까?성공하는사람과그러지못하는사람은정말능력의차이때문일까?‘내인생의성공’이공허한다짐이되어버리거나제대로노력해보기도전에중도포기하지않으려면명확하고구체적이며실제적인행동이뒤따라야한다.물론그것은하루아침에이루어지지않는다.변화하는상황에따라끊임없이인생의궤도를수정하고예측할수없는역경과위기의순간을넘어서야하는장거리경주다.
이책의저자인루이스하우스는한때엘리트미식축구선수로승승장구했다.그러던어느날경기도중큰부상을당했다.어린시절부터정상의자리에서고싶었던그의선수생활은1년만에막을내리고말았다.가망없는스물네살짜리백수,게다가팔에깁스를하고산처럼쌓인신용카드빚에시달려야했다.악몽과두려움,그의인생에서맨밑바닥까지곤두박질친것이다.
하지만루이스는절망하지않았다.차분하게자신을되돌아보았다.최고의선수가되거나수많은사람들의환호를받으며프로리그에서뛰는것이정말로자신이좇는꿈이었던가.아니었다.루이스는위대해지고싶었다.타고난재능이나뛰어난기술로이룰수있는작은목표와는차원이다른큰꿈.위대한꿈의여정에필요한열정과에너지만큼은충만하다고확신한루이스는더이상빈둥대지않고자리에서일어나당장무엇이라도해야만했다.
루이스는주변사람들,즉친구,코치,형제자매들에게도움을청했다.이때한멘토가‘링크드인(LinkedIn.com)’을방문해보라고권했는데,당시경제계의전문직종사자들사이에서큰인기를끌고있는소셜미디어웹사이트였다.그는이곳에서유명기업의CEO들과교류할수있는기회를발견했다.이후그들을직접만나기시작했고,특히스포츠비즈니스계에서일하는사람들에게관심이많았다.그자신이운동선수로활약했기때문이었다.루이스는그들에게긍정적인메시지를전하는커넥터(connector)가된것이다.
이제루이스는링크드인에서쌓은자원을활용해큰돈을벌수있는강연,컨설팅,교육사업을시작했다.온라인사업을해본적이없었지만그에게는남다른감각과열의가있었다.멘토들의조언을받아들이자돈이들어오기시작했다.업무를파악한뒤,첫1년간그는약100만달러의매출을올렸다.3년차가되자매출이두배로늘어났으며동업자가수백만달러를지불하고그의지분을인수했다.서른살이되기전에그는그때까지한번도보지못한돈을벌었다.자신의비전을수익성좋은현실로바꾸면서사업가로다시태어났다.약간의도움을받고약간의투지를발휘해세상의꼭대기에오른것이다.이것은또다른승리의순간이었다.
루이스는이정도에서만족하지않았다.좀더큰무언가를향한부름,그의인생에서퍼즐한조각이빠져있는기분이들었다.그는처음부터다시시작했다.이번에는보다큰것,사람들이흔히생각하는성공의표시들이가져다주지못한것을찾기로했다.
2013년1월그는세계에서가장현명하고,가장성공했으며,가장‘위대한’최고의사람들을인터뷰하며자신이생각할수있는모든질문을던져보기로했다.그는오직,진정한성공을위한노력이무엇을의미하는지아는사람들,매일아침에일어나자기자신의산을옮기는사람들,선행을베푸는사람들,다른사람들이더높은곳에갈수있도록도와주는사람들만자기주변에포진시키고싶었다.그에게는그들이어떻게이토록높은위치를추구하여기어코성취해냈는지를이해하고자하는절실한욕구가있었다.그는또한독자들과팟캐스트청취자들에게이런지혜를접하게해주고싶었다.
반응은정말뜨거웠다.‘스쿨오브그레이트니스(TheSchoolofGreatness)’라는작은팟캐스트는출범한지2년도지나지않아다운로드수가500만회를넘어섰고,매달팟캐스트를방문하는사람의수는수십만에달했다.아이튠즈(iTunes)에서는최고의팟캐스트로선정되었다.지금까지이팟캐스트를통해그가전하는교훈과메시지는자신뿐만아니라수많은사람들의인생을변화시켰다.
이책은그동안루이스가운영하는팟캐스트에서얻은수많은교훈과독특한강의노트에서나온내용들중핵심적인원칙과법칙,그리고인생의지혜를집약해놓은것이다.루이스가말하는8가지행동습관은오늘부터당장실행할수있는것들이다.지금보다더크게성공하고,더많이사랑하고,더보람있게살고싶은사람이라면누구라도.여덟개의장마다최고가된사람들과루이스자신이직접경험한이야기가흥미롭게전개되면서각각의행동습관을기르기위한‘연습’과‘행동전략’은성공이라는목표로향하는지침이될것이다.

현실의벽을넘어최고가된사람들의이야기에
루이스의특별한성공전략과유용한팁,정보가더해진책!

‘성공한사람들은어떤공통점을갖고있을까?’이것은루이스가절망의나락으로떨어지기직전에떠올린,성공을꿈꾸는이들이라면한번쯤가져보았을법한궁금증이다.이책은루이스가뽑은여덟개의만능교훈을집약해정리해놓았다.그는멘토와코치,동료,스승의도움을받아오늘의성공을이루기까지의과정에서이교훈들을발견했다.그과정은또한지속적인배움과자아실현의과정이다.
이책에서전하고자하는모든교훈과메시지에는‘우리모두는특별하고위대한사람’이라는전제가깔려있다.사람들은흔히자신이원하는분야에서최고가된다는것은자신의내부보다는외적으로습득하거나획득하여자신의것으로만들어야한다고생각한다.과연그럴까?루이스는아니라고단호하게말한다.따라서이책에서말하는교훈과,최고가된사람들의이야기속에깃들어있는성공요소와비결은각자의내면에서찾아야하는것들이다.
루이스는자신이더크게성공할수있다고믿었다.그는더많은것을원했다.그래서전세계의위인들과사상가들,그리고행동가들의지혜를배우려고노력했다.이책은그배움의결정체이자루이스가자신의삶에적용하는과정에서느끼고체득한것들과고난을통해정제한강의노트다.
루이스는데커스사CEO이자리복사의창립멤버인앙헬마르니테즈에게서명확한비전세우기의중요성과힘을배웠다.그는‘사람은자신이머릿속에그리는모습으로변한다’는것을가르쳐주었다.선천성사지절단증을안고태어났지만킬리만자로산을정복한카일메이나드의이야기에서는역경에굴복하지않고,아무리새롭고무섭고익숙지않은것이라도끈기있게매달려야한다는것을배울수있다.베이징올림픽금메달리스트숀존슨은메달시상대의제일높은곳에오르는것보다목표를이룰수있다는자신의능력을믿는마음가짐이중요하며,그것이곧챔피언의마인드임을알려준다.5년간교도소생활을한뒤세계정상급재즈바이올리니스트가된루이스의친형크리스티안은악바리처럼사는것을창피해할필요가없으며,성공하고싶다면다른사람에게거절당하더라도아무일없었다는듯먼지를털고일어나다시시작할수있어야한다고조언한다.
이책은현재자신이어느분야에서일하고있건간에마음속깊이품고있는열정을배가시켜주고지금보다더빨리성공할수있는방법을구체적으로보여주며곧바로행동할수있도록해준다.성공을확신할수없다면망원경의방향을반대로돌려서자신의비전을다시한번들여다보라.그리고보이지않는수많은역경에맞서그비전을열렬히좇아라.그런과정속에서자기안에잠자고있는,최고가되기위한열망과행동할수있는용기가생겨날것이다.최고가된사람들은결코특별한재능을타고나지않았다.단,그들의특별함은누구나따라할수있는행동습관을꾸준히실천하면서자신을끊임없이변화시키고일깨웠다는것이다.루이스의말을따라가다보면누구나성공확신을갖고자신이정해놓은목표를이룰수있다.