마음도 퇴근이 되나요? (직장인의 공감백배 마음관리 기술)

김승호

저자는1989년에현대해상에입사한이후29년동안지점장,사업부장,인력개발팀장,영업교육부장등핵심직책들을두루거치면서Specialist와Generalist로서의역량을고루쌓아온정통샐러리맨이다.현재는현대해상의교육을총괄하는현대C&R교육사업본부장으로재직중이다.
지점장,사업부장등의영업관리자직무를수행하는동안저자는15,000여명의리크루팅후보자면담을하고,매년신입사원면접과직원멘토링을수행하면서직장인의마음관리와심리연구를본격적으로시작하였다.DISC,애니어그램,버크만진단등의성격행동유형진단프로그램을다양하게공부하고,국제공인재무설계사(CFP)자격증을취득한것은저자의실천적열정을잘보여준다.회사인력개발팀장시절업계최초모델방식의조직활성화<비전스쿨>교육과정을개발운영한성과외에도지금까지약30여개의교육프로그램을개발한기업교육전문가이기도한그는리더십,커뮤니케이션,세일즈코칭,변화관리등의강연활동도왕성하게이어오고있다.

제1장
직장생활10년,
당신은행복한가요?017
1.만사가귀찮은3년차사원,승진에만목매는10년차대리019
2.나를편하게해주는상사는없다025
3.부장님,저퇴근시간인데요030
4.직장인에게퇴근은있다?없다?035
5.직장생활도마음(心)산책이필요하다040
6.흔들리는초심,내꿈은어디에있을까?045
7.지금당신에게필요한네글자:마.음.관.리.050
공감백배마음관리기술꿀팁.1
마음의힘사용설명서055

제2장
나는매일사표를쓴다?061
1.나의직장생활은실패했다?063
2.퇴사한다고행복할까?068
3.직장생활의실수,성장의뿌리가된다073
4.회사업무를안이하게만드는마음자세,“어떻게든되겠지?”078
5.개념있는직장인vs개념없는직장인083
6.브랜딩의시대,나를마케팅하라088
7.부장님!그냥전화드렸어요092
공감백배마음관리기술꿀팁.2
마음의여유가절대필요한이유097

제3장
직장인심리학,
직장인마음(心)사용설명서103
1.유.비.무.환.:두려움,걱정,불안을날려버리자105
2.마음의심리학:나는뻔뻔해지기로결심했다109
3.관계의심리학:다르다는것을인정하라113
4.비교의심리학:비교에서벗어나라118
5.배려의심리학:착한배려는상대방의마음을훔친다122
6.목표의심리학:이슈는이슈로덮는다126
공감백배마음관리기술꿀팁.3
마음에도퇴근의기술이있다131

제4장
업무의달인,
나만의특기아홉가지전략137
1.[제1전략]계획을수립하고또수립하라139
2.[제2전략]자동화시스템으로만들어라144
3.[제3전략]내가좋아한다고강요하지마라149
4.[제4전략]나만의특기를만들어라153
5.[제5전략]보고의타이밍을잡아라158
6.[제6전략]독서의기술도전략이다163
7.[제7전략]업무에도잔기술이필요하다167
8.[제8전략]신뢰는작은인사에서시작된다171
9.[제9전략]내마음속에는메모장과펜이있다176
공감백배마음관리기술꿀팁.4
마음에도지혜가필요하다181

제5장
나는행복한직장에출근한다187
1.협력:혼자일하지마라189
2.마음:마음을읽는기술은따로있다194
3.업무:최고의전략가가되어라199
4.능력:내가할수있는한계를생각하라204
5.경청:헛수고를하지않는비법은따로있다208
6.자세:출근10분전,생각정리의기술213
7.효율:잠자는시간을줄이지마라217
공감백배마음관리기술꿀팁.5
직장인,그대의이름은미생?아니면완생!222

【독자들에게드리는다섯가지마음의선물】
마음의행복/마음의여유/마음의지혜/마음의기술/마음의성장