네 가지 마음 중심

이종형

20대에긴방황의시기를거치면서서울대학교공과대학을자퇴하고경희대학교한의과대학에입학했다.2011년에는모바일앱개발회사노토스를창업하여다수의앱을출시하고,서울시청년창업1000프로젝트3기수혜자로활동했다.2015년에경희대학교를졸업,한의사면허를취득하고강원도정선에서공중보건의로서한의사생활을시작했다.2016년에『사상의학으로진단하는태양대한민국』을집필하여“현대사상의학해석론”을제시했고,2020년에는임상/상담심리학석사학위를취득했다.2018년에한의원을개원하여현재까지서울시동대문구에서진료와사상의학연구를이어오고있다.『사상의학자가들려주는네가지마음중심』은사상의학을주제로한두번째저서이다.

들어가면서…

Chapter1.꿈
1.언젠가는끝이나는음악
2.꿈을꾸는것.Dreamadream….
3.되고싶은것도,하고싶은것도없던아이
4.네인생은이지모드,내인생은나이트메어
5.희망은좋은것.언젠가는봄이오기를….

Chapter2.사람
1.혼자살수없는인간
2.편한공간,어려운모임
3.나의적정거리,그의적정거리
4.나만의아지트
5.소확행(小確幸)

Chapter3.사랑
1.감정의의미:진짜감정과가짜감정
2.감정끌어내기
3.채움으로비워내기
4.만남과연대.에너지의등가교환
5.사랑,인류애(人類愛)

Chapter4.현실
1.내몸에맞는옷
2.나와나의모습동기화
3.나의위치,나의나이
4.전쟁터에서살아남기
5.내가그를,그가나를좋아하는이유

에필로그

한창인생이고달프다고느끼던시절에한의학,그중에서도사상의학을알게되었고,점차가장믿을만한인생참고서로활용하기시작했습니다.사상의학에는체질진단뿐만아니라인간의완성,즉자기계발의노하우들이담겨있었습니다.

눈치채셨을지모르겠지만,책에서크게나눈네개의챕터는각각사상의학에서이야기하는태양,태음,소양,소음의측면에대한내용들을제나름대로해석하고,경험을녹여각색한것입니다.

많은분들이사상의학을단지인간을넷으로구분하여그에맞는식생활습관을권장하는의학으로오해하고계십니다.하지만사실은4가지로뚜렷하게구분되는차원의요소들을두루갖추어완전함과평형을추구하는것이곧사상의학의요지입니다.

-에필로그中