행복아, 반가워! : 가끔 슬프고 화가 나는 어린이를 위한 감정 워크북 - 마음이 단단한 어린이 1

행복아, 반가워! : 가끔 슬프고 화가 나는 어린이를 위한 감정 워크북 - 마음이 단단한 어린이 1

$14.00
Description
감정을 다루는 힘을 키우고
긍정적이고 행복한 삶으로 이끌어 주는
어린이 감정코칭 워크북!
『행복아, 반가워!』는 ‘가끔 슬프고 화가 나는 어린이를 위한 감정 워크북’입니다. 아이들이 스스로 슬픔과 분노의 감정을 이해하고 적절하게 다룰 수 있는 힘을 길러주는 책이지요. 아이들의 눈높이에 맞는 쉽고 재미있는 활동을 통해 무엇이 나를 슬프거나 화나게 하는지, 이러한 감정을 느낄 때 나는 어떠한 모습인지, 그리고 슬픔과 분노를 어떻게 잘 표현하고 분출하며 해소할 수 있을지 알아가게 합니다. 또한 슬픔과 분노의 감정을 해결하는 데 그치지 않고 내 삶에 적극적으로 행복과 긍정의 요소들을 가져오는 연습을 하지요. 이러한 과정을 통해 아이들은 스스로에게 이미 분노와 슬픔을 해결하고 긍정적인 방향으로 나아갈 수 있는 힘이 충분히 있음을 깨닫게 됩니다.

북 트레일러

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저자

릴리머레이,샤리쿰스

작가이자저널리스트예요.어린이를위한챕터북과그림책을집필했으며특히아이들에게는어려울수도있는까다로운주제를재밌게잘풀어내사랑받고있어요.<탑상테TopSante>,<사이콜로지스Psychologies>,<레드Red>,<글래머Glamour>,<코스모폴리탄Cosmopolitan>,<데일리메일DailyMail>등여러매체에분노조절,스트레스,우울증,치매등광범위한주제에대한글을기고해오고있습니다.

출판사 서평

부모와아이모두를위한감정수업,
그로잉맘이다랑의부모가이드북!

부모가아이의감정에공감하고감정에대해알려주는일은매우중요합니다.이를위해가장먼저해야할일은부모자신이스스로의감정과친해지는것입니다.부모가자신의분노와슬픔에대해제대로알지못하면아이의분노와슬픔에도공감할수없기때문입니다.또한아이는부모가분노와슬픔을해결하는방식을관찰하고그대로따라하는경우가많기때문이지요.하지만어른이되어도감정을잘다루는일은여전히어렵기만합니다.
『아이마음에상처주지않는습관』으로수많은부모들의육아멘토가되어준그로잉맘이다랑대표는이번부모가이드북을통해아이의감정을마주하는게왜이렇게어려운지,그럼에도불구하고부모로서아이의감정을어떻게다뤄줘야하는지이야기합니다.또한이책에담긴활동들이아이에게어떤도움이되고,아이가활동을할때옆에서어떻게도울수있을지에대해서도자세히들려줌으로써,‘감정워크북’이낯선부모들도아이들에게충분히힘이될수있도록지원합니다.
『행복아,반가워!』는아이들을위해만들어진책이지만부모자신을위해서도활용해보아도좋습니다.그리하여이책을통해부모와아이모두가자신의감정을잘다루는법을배우고행복에한걸음더가까워지길응원합니다.