당뇨관리와 예방을 위한 기본적인 하루-식단 짜기

김경례

출간작으로『당뇨관리와예방을위한기본적인하루-식단짜기』등이있다.

서문및저자소개

제1장 인슐린저항성과복부비만
제2장 주요당뇨식이요법의비교분석
제3장 당뇨관리와예방을위한식이요법과식재료의선택
제4장 당뇨관리와예방을위한기본적인하루-식단짜기
제5장 기본적인아침식사순서와식사준비
제6장 기본적인점심식사순서와식사준비
제7장 간식과준비
제8장 기본적인저녁식사순서와식사준비

참고문헌

부록-1 한국인상용식품의혈당지수추정치를활용한한국성인의식사혈당지수
부록-2 한국인다소비탄수화물식품의혈당지수와혈당부하지수
부록-3 식품별가식부100g에함유되어있는콜레스테롤(mg)과지방(g)의함량
부록-4 순위별주요50개식품1회섭취량(g)의열량(kcal)과단백질함유량(g)
부록-5 식품100g의3대영양소함유량(g)
부록-6 큐리믹스가루의주성분과효능

당뇨남편의소감