옷으로 마음을 만지다 (자존감을 포근히 감싸는 나다운 패션 테라피)

옷으로 마음을 만지다 (자존감을 포근히 감싸는 나다운 패션 테라피)

$14.00
Description
‘자존감은 입는 것이다.’ 상처받은 자존감을 치유하는 나다운 패션 스타일링!
아무 생각 없이 서로에게 끓는 물 같은 말을 던지는 사회에서, 외모로 평가하고 상처 주는 세상에서 옷 입기와 자존감은 어떤 관련이 있는지부터 어떻게 하면 나다운 스타일링을 시작할 수 있을지를 다양한 사례와 문답으로 풀어냈다. 재봉틀을 배운 중학교 3학년부터 패션 마케팅으로 박사학위를 받기까지 패션만을 바라보며 살아온 디자이너이자 칼럼니스트인 지은이는 옷은 ‘자아라는 섬을 세상과 연결하는 다리’이자 제2의 ‘나’라고 말한다. 브런치 누적 조회 수 30만 뷰의 인기 패션 칼럼니스트 작가의 따뜻한 페션 테라피 그리고 누구를 따라하는 것이 아니라 남들의 시선 속에서도 자유롭게 그리고 나를 온전하게 하는 패션 스타일링 방법이 들어 있다.
저자

박소현

재봉틀을처음배웠던중학교3학년때부터대학에서박사학위를받기까지줄곧패션만바라보며살아왔다.패션마케팅으로박사학위를받기전에는신진패션디자이너로데뷔하기도했으며해외컬렉션에도참가했다.지금은전공을잘살려서패션분야의컨설턴트와칼럼니스트로활동하면서대학에서강의하고있다.배우는것이업인데디자이너를하며한세상구경덕분에나름의관점이생겨났고,때마침접하게된콘텐츠플랫폼인‘브런치brunch’에주절주절생각을풀어놓다보니지금에이르렀다.단테의『신곡』에나오는‘바늘귀에실을꿰듯이바라본다’라는표현을좋아한다.세상과패션을때로는유연하게,가끔은꿰뚫어볼듯한기세로깊게바라보며계속해서글을쓰고자한다.

목차

프롤로그:옷에묻은감정

1장.내안의힘을깨우는시작점

괜찮은척하는우리에대하여
옷이가진힘
자존감을지지하는옷
셀프-워라밸을위하여
삶의변화에맞춰옷입기
내안의힘을마주하는시간

2장.나를들여다보는시간‘혼감’

내면과대화하는시간
외면을존중하기
혼감을둘러싼문제들
내면과외면의온도를조절하기

3장워라밸을위한‘자존감스타일링’

자존감스타일링이란
자존감스타일링Q&A
첫인상으로판단당한다는것
존재감을위해첫인상뒤집기
육하원칙스타일링
신발에묻어나는나
나만의아우라만들기
옷을못입는나
경우에맞는옷
우울한어깨선
사랑앞에선21세기시라노
만사귀찮은패션
각선미와근육
문신의이유
무채색의딜레마
살찐기분의여자
남자가멋지게나이든다는것
서른,나이듦그리고스타일
소비의당나귀귀
흔들리는미의기준
타인의스타일
육감충족과꿈확행
자존감스타일링을위하여

4장.나만의‘혼감스타일링’

과거와미래에서나다움찾기
나다운혼감스타일링의선택지
나다움을기억하기

에필로그:옷은자아와세상을연결한다

부록

출판사 서평

브런치누적조회수30만뷰의인기패션칼럼니스트작가가말하는자존감을살리는패션스타일링

“자존감은입는것이다!”
아침마다뭘입을지고민하지만제대로된나만의스타일링을연출하기란쉽지가않다.가끔은패션‘귀차니즘’에빠져허우적대고패션매너리즘에빠져존재감없는삶이지속되기도한다.옷은나에게무엇일까?옷을잘입는다는것은어떤것일까?우리가매일반복적으로하지만자기확신이가장부족한것중하나가옷입기이고패션이다.
제2의피부를넘어어쩌면또다른‘나’라고할수있는옷.그만큼우리에게옷과옷입기는중요하다는이야기.하지만과연옷이갖는의미와옷입기의중요성을아는사람들은얼마나될까?
재봉틀을배운중학교3학년부터패션마케팅으로박사학위를받기까지패션만을줄곧바라보며살아온디자이너이자칼럼니스트인지은이는옷은‘자아라는섬을세상과연결하는다리’이자제2의‘나’라고말한다.덧붙여바로그때문에‘옷입기는자존감을입는것’이라고강조한다.
책은옷입기와자존감의관계에초점을맞추면서옷으로자존감을따뜻하게감싸는스타일링방법을소개한다.아무생각없이서로에게끓는물같은말을던지는사회에서,외모로평가하고상처주는세상에서옷입기와자존감은어떤관련이있는지부터어떻게하면나다운스타일링을시작할수있을지를풀어냈다.누구를따라하는것이아니라남들의시선속에서도자유롭게그리고나를온전하게하는패션스타일링방법을통해‘나를나자신일수있게만드는것,그것이바로옷’이라는패션디자이너베르사체의말을독자들에게다시한번되새긴다.

어떻게입을것인가?
자존감테스트에서부터자존감스타일링까지,Q&A로알아보는패션스타일링법

옷입기에는수학공식처럼딱떨어지는정답이있는것이아니다.사람들마다자존감상태,개성,취향,성별,나이,직업,상황이다르고유행따라수많은뷰티와패션아이템이존재하기때문이다.따라서지은이는자존감과관련하여가상의질문과답변을구성하고제시하면서전반적인스타일링방법의윤곽을그린다.‘첫인상스타일링’‘업그레이드코디법’‘마이웨이스타일링’‘변화에대처하는스타일’‘마음을보듬는스타일링’이다섯가지큰틀을가지고자존감스타일링에접근한다.이를테면,첫인상이왜중요한지,존재감은어떻게어필하는지등옷입기의가장기본적인전제부터경우와목적에맞는차림새꾸미기,패션‘귀차니즘’을극복하는방법,무채색패션을세련되게코디하는방법등세부적이고구체적인전략까지상황별로질문과답변을구성했다.지은이의이야기를따라가다보면자신에게맞는‘나다운’패션스타일링이무엇인지를자연스럽게알수있을것이다.또한사회와관계속에서상처받은우리의자존감을회복하는지은이만의특별한‘혼감’(혼자서자존감관리하기)스타일링방법을통해우리자신의자존감을테스트하고살펴볼기회를갖게될것이다.

옷은마음을춤추게한다.상처받은영혼을위한나만의패션테라피!

유명한실험이있다.1959년에미국샌프란시스코에서진행한‘패션테라피프로젝트’이다.병원에입원한정신질환여성을대상으로한이프로젝트는옷을입고머리를다듬고패션쇼를하는것만으로도질환에서회복하고주변사람들에게도긍정적효과를가져왔다.영국하트퍼트대학교의카렌교수가진행한슈퍼히어로복장이사람들의심리에미치는영향실험에서는슈퍼히어로복장을입는것만으로도자신감과신체적힘이향상되었다.옷은몸뿐만아니라마음까지춤추게하는힘을가지고있는것이다.지은이는옷이가진무궁무진한힘을십분활용해보자고말한다.사회에서관계에서상처받은현대인들에게하루하루를견뎌내고춤추게할수있는나만의패션테라피!이책이독자들에게전달하고자하는핵심메시지이다.