Description
키는 유전이라던데, 습관이라고? 운동으로 만드는 건강한 성장 습관이 필요해!
아이 키 성장을 고민하는 모든 부모를 위한 필수 성장 안내서!
“우리가 찾은 성장의 키 포인트는 ‘운동과 습관’이었습니다.”
아이 키 성장을 고민하는 모든 부모를 위한 필수 성장 안내서!
“우리가 찾은 성장의 키 포인트는 ‘운동과 습관’이었습니다.”
부모라면, 모두 같은 고민을 하고 있었다. ‘키는 유전이라던데 부모가 키가 작아서, 또래보다 키가 작은 것 같아서, 내가 아이의 성장 환경을 잘 만들어 주고 있는건지 걱정이 되어서...’ 인터넷에 ‘키 크는 법’을 검색하면 키를 크게 해준다는 영양제, 각종 기구와 정보들이 쏟아진다. 하지만 왠지 모르게 불안한 마음이 든다.
‘성장백서'는 운동으로 건강한 성장 습관을 만들도록 도와주는 안내서이다. 성장기 자녀를 둔 학부모들의 고민과 궁금증을 반영해 아이들이 건강하게 성장할 수 있는 방법을 담았다. 직장 생활로 바쁜 부모님들이 쉽게 챙길 수 있는 영양 상식부터, 성장 호르몬을 활성화 하는 수면 팁과, 몸의 균형을 잡아주는 자세까지! 성장백서 한 권이면 최고의 가이드가 될 것이다.
이 책에서는 단순히 키 성장뿐만 아니라 뇌를 깨워 학습에도 도움을 주는 운동의 효과에 대해 알아보고, 우리 아이 맞춤형 운동을 찾아볼 수 있다. 또한 현재 우리 아이에게 적절한 성장환경을 만들어주고 있는지 점검해보는 시간을 가진다. 각 파트에 구성되어있는 성장운동을 재미있게 동영상을 보며 쉽게 따라할 수 있도록 QR코드를 넣었다. 유연하게 자세를 잡아주는 스트레칭과, 재미있게 뛰놀며 성장판을 자극시키는 놀이운동까지 소개한다.
‘성장백서'는 운동으로 건강한 성장 습관을 만들도록 도와주는 안내서이다. 성장기 자녀를 둔 학부모들의 고민과 궁금증을 반영해 아이들이 건강하게 성장할 수 있는 방법을 담았다. 직장 생활로 바쁜 부모님들이 쉽게 챙길 수 있는 영양 상식부터, 성장 호르몬을 활성화 하는 수면 팁과, 몸의 균형을 잡아주는 자세까지! 성장백서 한 권이면 최고의 가이드가 될 것이다.
이 책에서는 단순히 키 성장뿐만 아니라 뇌를 깨워 학습에도 도움을 주는 운동의 효과에 대해 알아보고, 우리 아이 맞춤형 운동을 찾아볼 수 있다. 또한 현재 우리 아이에게 적절한 성장환경을 만들어주고 있는지 점검해보는 시간을 가진다. 각 파트에 구성되어있는 성장운동을 재미있게 동영상을 보며 쉽게 따라할 수 있도록 QR코드를 넣었다. 유연하게 자세를 잡아주는 스트레칭과, 재미있게 뛰놀며 성장판을 자극시키는 놀이운동까지 소개한다.
성장백서 (우리아이 성장안내서 | 양장본 Hardcover)
$19.84