완벽한 의사소통 (마음으로 소통하는 상담이야기)

완벽한 의사소통 (마음으로 소통하는 상담이야기)

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Description
동화 백설 공주에서 숨은 악역은 진실만을 말하는 ‘거울’이었다!
저자는 ‘거울은 왜 그랬을까?, 여왕은 왜 그랬을까?’라며 독자들에게 질문을 던진다. 타인에게 상처가 되건말건 자기 말만하는 거울은 우리사회가 안고 있는 대인간의 소통의 부재, 불통의 모습이다. 거울의 평가로 분노에 휩싸여 백설 공주를 죽이기까지 하는 여왕은 자기 내부의 소통의 부재, 이 또한 불통의 모습이다. 거울과 여왕의 소통방식은 공격적이고 파괴적이어서 서로 상처만 줄 뿐이다.

우리는 진실과 사실로 인해 마음에 상처를 받고 오히려 거짓으로 위로를 받는다.
따뜻한 위로는 감사하지만 위로만으로 나아지지는 않는다. 위로를 받고 조금이라도 힘이 생겼다면, 진실을 대면해야 한다. 진실은 아프지만 무엇이든 진실 위에 쌓아야만 내 것이 된다.

북 트레일러

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저자

간선생

간선생은심리상담가이다.
국민대학교법학과를졸업하고가톨릭대학교상담심리대학원석사를졸업했다.Wee센터학교상담과법무부보호관찰상담위원으로활동했으며,개인상담외에도집단상담(명상,미술,동화등)의리더로활동했다.
상담계의허준이라고불리며,자기분석과자기이해라는주제로‘왜존재하는가?,어떻게살아야하는가?,무엇으로고통받는가?,몸과마음은어떻게연결되는가?,바르고정의로운삶이란무엇인가?라는법철학적심리상담을하고있다.
쓴책으로’상담심리대학원생되기‘가있다.
네이버블로그’별난간선생의열두가지서재‘http://blog.naver.com/star_gan

목차

1회기듣고싶었던말,해주고싶은말.................11
·상담신청...47·내면아이....48
2회기내가나를믿고싶은마음........................51
·상담카드....96·욕망없는욕망이론...98
3회기굴레에서벗어나,거리두기.........................101
·가치블럭...144·애착과안전기지...146
여왕은왜그랬을까?.................148
4회기관계상실,자아를잃은슬픔......................151
·상실감과존재감....195
5회기문제도없고,정답도없는..........................199
·게슈탈트의상전과하인....239
6회기거울에비친진실,잘살아온나..................243
·심리검사....278·발달과업....280
완벽한의사소통...........282
부록:경험카드와일상카드......287

출판사 서평

이책에주목해야하는이유
상담자와내담자의대화를단순히기록한것이아니라,대화를하면서도하지못한말과같은속마음과생각,감정이기술되어있다.의사소통이대화만으로이루어지지않음을우리는경험으로이미알고있다.유난히말줄임표가많은것은대면으로하는대화에서는생략을해도서로이해하는경우가많기때문이다.사람마다말의속도가다르고대화중에중간중간말이없는순간도있다.본문에[침묵]은말그대로말을하지않았을뿐이지생각과감정까지없는것이아니다.대화이외에숨어있는생각과감정을기술하였고,다음대화나다음회기에미치는영향은대화못지않게중요함을알수있다.
상담자와내담자사이에대화이외에서로에게미치는영향을‘미시적상호작용’이라고보는데,‘그러할것이다.’라고추측하며중요하게다루지않았다.이책에서는미루어짐작만하던것을기록하였고,그로인해내담자의긍정적변화의흐름을확인할수있게된점은매우고무적인일이다.단순히상담의소감을적은것과는차원이다른매회기별섬세하게변화를기록한것이기때문에이런작업은새로운실험적시도이기도했다.
상담자또한내담자를변화시키기위한거울과같은도구로서상대에대해갖는생각과태도,감정이내담자에게그대로전달되고,상담에서이런미시적상호작용이언어이외의중요한부분임을확인할수있었다.

내가나에대해갖는생각은어디서만들어지는것일까?
나를인식하고자아를형성하는데타인의피드백은상당히중요하다.
‘나를보는너를보며나를느낀다.’
상대가나를대하는태도에따라나를느끼게되는데,여기서상대는온전히나를비춰주는것이아니라자신의프레임을거쳐나를바라보기때문에왜곡이일어난다.그왜곡된것을그대로나의자아로만든다면내게이롭지않은자아상이만들어질수있다.
여하튼타인과의상호작용으로만들어진자아상은‘나는이러이러한사람이다.’라고인식하게된다.

내가나를대하는태도
=타인을대하는태도
=세상을대하는태도는모두같다.
코로나팬데믹이후에사람과의관계가더욱부담스러워져대면소통보다는문자나비대면으로만소통하려는경향이강해지고있다.타인과멀어지면나와는가까워질까?그렇지않다.내가타인을대하는태도는내가나를태도와같고,내가세상을대하는태도또한나자신을대하는태도와같다.타인과의관계가힘들다면분명나와의관계도마찬가지일것이다.

이책을읽어야하는이유
+나와의관계회복을위해서내가나를보는시선,생각,감정에변화를주는것은쉽지않다.하지만,상담자라는거울을통해서라면가능하다.내가나를본다라는관념적인시선은상담자를통해즉,온전히나를반영하는거울을통해실제경험하면서지금까지와는다른나를볼수있게해준다.내가좋아하고하고싶은것을찾으려면내가나를알아야한다.자기이해와자기분석으로나를이해하고수용하다보면자연스레알게된다.나를변화시키는힘은내게있지만,나도모르는그힘을찾도록상담자는내담자와시간을함께하며버텨준다.

+간선생이전하는메세지
관계에서상처받은마음은소통으로치유할수있다!
나의존재가치는외부의평가나시선이아니라진실을대면할때내안에서찾을수있다.
상담자와함께조금만힘을내자며사람들에게따뜻한위로와함께고통에서벗어날수있다는확신과용기를준다.