꾸역꾸역 클라이밍 5년차

꾸역꾸역 클라이밍 5년차

$15.00
Description
클라이밍 열풍이 대단하다. 소셜 미디어나 비디오 플랫폼에서는 ‘클린이’들과 초절정 고수들의 사진과 동영상을 쉽게 발견할 수 있다. 암장도 전국 곳곳에서 새롭게 문을 열고 있다.
암장 안의 클라이머들은 경쾌한 음악에 맞춰 땀과 열정을 쏟아낸다. 그 무리에 섞여 ‘비겁하게’ 홀드를 딛고 올라서는 클라이머가 있다.
이 책은 클라이밍을 운명처럼 접하고 꾸역꾸역 5년차를 맞이한 저자의 성장담이다. 그리고 클라이밍의 매력, 암장에서 만나는 사람들과의 교류, 실력 향상을 위한 간절한 마음과 연습, 평범한 클라이머들의 일상에 대한 이야기가 담겨 있다. 또, 클라이머들이 ‘애정’하는 암벽화와 용품이나 암장에서 벌어지는 수다한 ‘구라’들도 여기저기에 박혀 있다. 누구나 부담 없이 자신의 실력을 가늠하고 기술적 고민에 동참할 수도 있다.
어린아이가 첫걸음을 떼듯, 저자도 그렇게 하나둘 익혀가며 홀드를 딛고 올랐다. 무수한 추락의 비애도 곱씹었겠지. 그러나 클라이머 누구라도 그렇게 성장을 한다. 그 도정에 여러분들도 기꺼운 마음으로 함께하시기를.
저자

김병덕

현대소설을공부했고,현재대학에서글쓰기관련과목을강의하고있다.읽고쓰기,음악듣기,그리고늦깎이클라이머로서운동하기가일상적삶이될수있도록노력하며살아가고있다.지은책으로는『한국소설에나타난일상성』,『지식인의언어생활』,『제3세대한국소설의풍경』,『소설로읽는일상적사물과시공간』,『문학장과현실의장』등이있다.

목차

1장.희노애락클라이밍
-운명처럼,클라이밍
-마의13번홀드를넘어라
-미강선배와의만남
-늦깎이클라이머에대한주변사람들의반응
-클라이밍의매력
-클라이밍과일상생활의변화
-오늘은최고로기쁜날


2장.누구나처음에는병아리일수밖에
-강습의필요성과활용도
-클라이밍의기술이란무엇인가
-초보자들이잊지말아야할사항
-홀드와친숙해지기
-홀드의방향성과발딛기
-벽이되어,벽에스며들어
-루트파인딩의중요성

3장.안전하게클라이밍잘하기
-‘안클’의최전선
-‘비겁하게’클라이밍하기
-스트레칭만이살길이다
-내가사랑하는부상방지용품
-클라이머최대의장비-암벽화
-실력이냐,신력이냐?

4장.클라이밍과인생
-클라이밍을할때마다드는아버님생각
-클라이밍에서인생을배우다
-클라이밍에서인간을살피다
-시「낙화(落花)」에서깨달은클라이머의순리와모반

5장.클라이밍짐이라는사랑방
-암장을울리는소리의향연1
-암장을울리는소리의향연2
-‘코로나19’시기의클라이밍
-암장에서의호칭에대한객쩍은제안하나
-미강선배의폭풍성장
-암장에떠다니는‘구라’의향연

6장.조금더유려한클라이밍을위하여
-문제의난이도를결정하는요인
-완등을위한다섯가지기본요소
-가다못가면쉬었다가자
-코어근육의중요성과운행중호흡
-힘,이론,동작
-몸의중심이동하기
-유려한등반을위하여

7장.클라이머의사생활
-‘강해지자’
-‘혼클’의적적함과동료들의응원
-‘클태기’,너뭐야?
-클라이밍에서사진과동영상의효용성
-암장순례,일명도장깨기
-먹성은죽지않는다,다만사라지지도않을뿐이다
-완등을향한간절한몸부림
-암장운영진의노고에대한감사