생존독서 (진짜 어른을 위한 독서 자기계발 바이블 | 개정판 2 판)

생존독서 (진짜 어른을 위한 독서 자기계발 바이블 | 개정판 2 판)

$25.00
Description
마흔, 무일푼 주부에서 1000명의 인생을 바꾼 코칭회사의 대표가 되기까지, 작가이자 심리코치이며, 마음성장학교의 대표 김은미의 마음성장과 의식성장을 이끈 독서와 글쓰기를 통한 자기계발 노하우!

하루하루 버티는 생존의 삶을 넘어 생동감 넘치는 존재의 삶을 살기 원하는 사람들을 위해『생존독서』가 8년 만에 복간됐다.

“모든 것을 빼앗긴 사람도, 아무것도 할 수 없게 된 사람도 책을 읽고 글을 쓸 수 있어요. 스스로 존엄함을 지키며, 자기 자신으로, 삶의 주인으로 살아가고자 한다면 타인과 세상에 대한 원망과 불평, 불만을 멈추고 지금, 생존독서를 시작하세요.” 저자 김은미는 마흔, 최선을 다해 살았지만 가장 가까운 관계가 무너지는 경험을 하며, 모든 것을 놓아야 했던 시절 독서와 글쓰기를 통해 치유와 성장을 경험했고, 성공에 이르는 방법도 발견했다고 말한다.

『생존독서』에는 읽고, 쓰고, 생각하고, 나누는 독서 활동을 통해 스스로 어떠한 상황 속에 있을 지라도 자신의 삶을 고귀하게 만드는 방법이 구체적으로 소개되어 있다. 책의 안내에 따라 주인이 되어 읽고, 쓰다 보면 스스로를 성장시키며, 온전한 나로 사는 삶, 세상과 소통하고 공감하며, 창조적 리더로 살아갈 수 있는 길을 발견하게 된다. 『생존독서』를 통해 독자는 자신의 현재를 직면하고, 과거와 화해하며, 미래로 나갈 힘을 얻게 될 것이다.

변화와 성장이 절실히 필요하다면 ‘나’보다 먼저 비슷한 삶을 살아낸 지혜자들의 글 속에서 길을 찾을 수 있다. 저자는 64권의 마음과 의식을 치유하고 성장시킨 책을 소개하며 저자 자신이 성장한 모든 노하우를 아낌없이 공유하고 있다.

‘변화의 핵심은 자신을 바꾸는 것이 아니라 진정한 자신을 찾는 것이다.’ 생존독서를 통해 진정한 자신을 발견하고, 치유와 성장을 경험하고, 지속가능한 성공의 원리를 발견하게 될 것이다.
저자

김은미

리더의마음성장과의식성장을지원하는리더쉽코칭전문가.있는그대로사랑하고존중하게되는‘존재경청워크숍’을통해사랑과존중의문화를전하는‘존재경청캠페인’을펼치고있다.35년3만5천시간이상교육과코칭경험에서건져올린지혜를나누며,대한민국코치들의코치로인증코치양성프로그램인‘마음성장코칭(기초)’,‘그림책심리코칭(역량)’,‘마음성장심리코칭(심화)’을연구·개발하여안내한다.대학에서유아교육을전공했고,대학원에서는코칭심리를전공했다.한국마음성장코칭센터대표,(사)한국명상학회정회원,(사)한국코치협회인증KoreaProfessionalCoach,NLPPractitioner,InternationalAvartarCourseWizardMasterCoach,지은책으로《마음아,안녕?》2023년올해의코칭도서상수상《마음이머무는페이지를만났습니다》《마음성장학교》《예수,나의첫사랑》이있다.

목차

머리글:우리가살아남는다는것은

chapter1.나를일으키고세우는생존독서
왜생존독서인가?
당신과자녀의인생을바꿀독서
독서는나를찾아가는길
나의‘고도’는무엇인가
의식이흐르는대로글쓰기
신념탐사를통한깨우침
내가생존독서를하는이유

chapter2.책을통해진짜나를만나는법
홀로있는시간의힘
책속에서‘울고있는나’를만나라
원하는삶을살수있을까?
오감이살아야제대로읽힌다
자신의그림자를끌어안아라
나를아는만큼행복하다
현실과직면하고새힘을얻어라

chapter3.책속에서발견하는살아갈힘
자신의약함을인정할때
지식과경험의한계를뛰어넘다
마음의소리에귀기울여라
책속에서보물을찾는법
의미있고깊이있게읽는방법
독서를통한의식성장이란
세상에서유일무이한나의가치의깨닫다

chapter4.책읽기의모든것
생존독서를하면무엇이좋을까
독서수준의4가지단계
책을읽는여러가지방법
본격적으로읽기전에훑어보는법
나만의방법으로분석하고요약하기
책읽기의완성,통합적으로읽기

chapter5.나의한계를뛰어넘어더성장하라
능동적독자가되어질문하기
책을완전하게소유하는방법
다양한장르의책을읽어야하는이유
능력을넘어서는좋은책읽기
함께읽기로더큰세상을배운다

chapter6.인생을바꿀한권의책을만나라
목적이있는책읽기는무엇이다른가
인생을바꾸는책을만나는방법
멘토를찾아성공을모방하라
책속의인물,작가와직접소통하라
나를믿고사랑하는힘
꿈꾸는사람에겐미래가먼저온다
배우고,발견하고,자유롭게읽어라

맺음말:당신은더나은삶을살아야한다참고서적

출판사 서평

『생존독서』-진짜어른을위한독서자기계발바이블출간

마음성장학교김은미대표가전하는치유.성장.성공의비결!
독자문의쇄도8년만에전격복간!


무일푼주부에서1000여명의리더를성장시킨코칭회사의대표가되기까지마음성장과의식성장을이끈독서와글쓰기에대한모든것

어떤순간에도삶의주인이되어성공에이르게도와주는유일한방법이있다면그건독서와글쓰기라고말하는김은미마음성장학교대표의『생존독서』가8년만에독자들의요청에의해전격복간됐다.대한민국코치들의코치인김은미대표가마흔에경험한상실과인간관계에서의괴로움속에서건져올린깨달음이담긴책이다.자존감이회복할수없을정도로바닥을치는상황속에서절박한심정으로읽고쓰기를반복하는가운데이전과는완전히다른인생을살게됐다.마흔,그혹독한성장의시간을통해깨달은것을바탕으로진정한어른을위한독서자기계발바이블을제시한다.

하루하루버티는생존의삶을넘어,생동감넘치는존재의삶을위해

책은모든것을잃고,아무것도할수없는상황에서도자신을지키고성장할수있는길을제시한다.『생존독서』는독서,글쓰기,명상을통해스스로존엄함을지키며,삶의주인으로살아가고자하는이들에게필수적인지침서가되었다.초판이출간된이후지난8년간이책을통해독자들은현재의삶을주체적으로살아가는방법을발견하고,진정한나를찾으며,매일더성장할수있는길을찾게됐다.
“모든것을빼앗긴사람도,아무것도할수없게된사람도책을읽고글을쓸수있다.그렇게할때스스로존엄함을지키며자기자신으로삶의주인으로살아갈수있다.”독서와글쓰기를통해치유와성장,성공에이르는길을스스로보여주고있기에이책은현재마음성장학교에서더좋은어른으로,코치로성장하고자하는사람들에게필독서가되고있다.

김은미작가의생존독서,마흔에깨달은진정한성장의비결

김은미대표는무일푼에서코칭회사의대표로성장한자신의경험을바탕으로,독서가어떻게인생의전환점을마련하고성장의원동력이될수있는지생존독서를끝까지읽는과정에서자연스럽게알아갈수있게안내한다.책을왜읽어야하나,성장을위한독서는어떻게하나,독서모임을운영하는방법과책을쓰는방법까지,독서를통해할수있는거의모든것을담고있다.
또한생존독서는단순한책읽기를넘어삶의새로운방향을제시하고,영적성장을안내한다.독서를통한내면아이상처치료부터빛과그림자의통합은물론용서하기와꿈의시각화까지고요히책을읽으며치유와성장을할수있게안내한다.독자는생존독서를읽으며자신의현재를만나고과거와화해하며,미래를향해나아갈힘을얻게될것이다.

저자소개:김은미
김은미대표는심리코칭전문가이자마음성장학교및한국마음성장코칭센터의대표로대한민국을넘어전세계가르치고양육하는삶을살아가는사람들의마음성장과의식성장을지원하는코칭교육을연구개발한다.끊임없는저술과강연,워크숍을통해사람들의변화를이끌고있다.주요저서로는『마음아,안녕?』2023년(사)한국코치협회올해의코칭도서상수상,『마음이머무는페이지를만났습니다』,『마음성장학교』,『예수,나의첫사랑』등이있습니다.