Description
자기계발 분야 1위 베스트셀러 작가, 3년 1만권 독서가, 10년 연속 베스트셀러 도서를 연속으로 출간한 김병완 작가의 ‘뇌 탐구 활용서’이다. 과학기술의 급속한 발전 아래서도 아직도 알려지지 않은 비밀이 많은 뇌를 잘 다루는 일을 성공회로의 열쇠라 말하며 ‘성공과 부’, ‘건강과 행복’, ‘학업과 업무적 능력’이라는 모든 이의 삶의 질과 판도를 결정하는 공통분모에서 뇌를 어떻게 효율적이고 친화적으로 다룰 수 있는지를 작가만의 촌철살인적인 화법으로 이야기한다.
뇌를 아는 일은 곧 흘러갈 인생의 방향을 미리 아는 일이다. 저자는 ‘인생은 뇌에 달려 있다’고 말하는데, 그만큼 뇌의 메커니즘을 파악하는 일은 삶을 살아가고 계획함에 있어 가장 중요함에도 많은 사람이 그 중요도를 몰라 등한시하거나 평생 시도하지 못하는 일이기도 하다. 뇌를 다룰 줄 아는 사람은 뇌를 한시도 무감각하게 만들지 않으며, 끊임없이 신선하고 활력 넘치는 자극으로 자신의 영역에서 최상의 결과물을 만들고, 그 결과를 세상에 공유해 타인에게 큰 영향을 미친다. 이러한 사람들의 뇌를 ‘초의식 뇌’라 부른다. 막연하고 무의식적으로 살아가는 일상에서 뇌를 이해하고, 그 뇌를 지금보다 1%만 더 활용해도 인생은 99% 달라진다. 뇌는 우리 몸의 한 기관이지만, 우리가 어떻게 인식하고 설계하고 다루느냐에 따라 수만 배의 가능성의 길을 만드는 인생의 조력자이기도 하다.
만약 원하는 삶을 살고, 원하는 인생을 자신의 인생으로 만들고 싶다면 ‘잠을 줄이고, 더 많이 생각하고, 더 바쁘게 움직여라’라는 원초적인 해법을 실천하는 것보다 먼저 뇌를 이해해야 한다. 저자는 이 생각과 비법을 구체적으로 공유하기 위해 여태까지 알려진 뇌의 비밀을 친숙한 예시로 공유함은 물론 저자 스스로 체득한 비법까지 더해 ‘100%의 뇌 활용법’과 그 필요성을 귀에 쏙쏙 박히는 어조로 풀어냈다. 수많은 책을 쓰며 많은 대중을 상대로 책 쓰기 강의를 하는 저자이니만큼 스스로 체득한 뇌 활용법 노하우를 생생한 설득력으로 실었다. 여기에 뇌를 건강하게 유지하는 방법과 습관도 한눈에 보기 좋게 정리해, 일상에서 실천 가능한 뇌 활용법을 체득하도록 도왔다.
뇌를 지금보다 단 1%만 더 활용해도 집중력의 대가가 되고, 창조성의 고수가 될 수 있다는 말이 믿기지 않는다면 이 책에 실린 다양한 예시를 먼저 읽어보라. 당신도 모르게 당신의 뇌를 들여다보고 활용하는 일에 좀 더 가까워질 수 있다.
‘실패만 거듭하고 변변치 못한 인생을 살고 있는가?’ ‘스스로 그렇게 느껴 우울한 감정을 갖고 있는가?’ 저자는 말한다. “뇌의 차이가 인생의 차이를 만든다.” 만약 지금 당신이 이러한 상황이라면 부와 심신의 건강, 최선의 능력을 만들어 내기 위해 당신의 뇌를 들여다 볼 때이다.
뇌를 아는 일은 곧 흘러갈 인생의 방향을 미리 아는 일이다. 저자는 ‘인생은 뇌에 달려 있다’고 말하는데, 그만큼 뇌의 메커니즘을 파악하는 일은 삶을 살아가고 계획함에 있어 가장 중요함에도 많은 사람이 그 중요도를 몰라 등한시하거나 평생 시도하지 못하는 일이기도 하다. 뇌를 다룰 줄 아는 사람은 뇌를 한시도 무감각하게 만들지 않으며, 끊임없이 신선하고 활력 넘치는 자극으로 자신의 영역에서 최상의 결과물을 만들고, 그 결과를 세상에 공유해 타인에게 큰 영향을 미친다. 이러한 사람들의 뇌를 ‘초의식 뇌’라 부른다. 막연하고 무의식적으로 살아가는 일상에서 뇌를 이해하고, 그 뇌를 지금보다 1%만 더 활용해도 인생은 99% 달라진다. 뇌는 우리 몸의 한 기관이지만, 우리가 어떻게 인식하고 설계하고 다루느냐에 따라 수만 배의 가능성의 길을 만드는 인생의 조력자이기도 하다.
만약 원하는 삶을 살고, 원하는 인생을 자신의 인생으로 만들고 싶다면 ‘잠을 줄이고, 더 많이 생각하고, 더 바쁘게 움직여라’라는 원초적인 해법을 실천하는 것보다 먼저 뇌를 이해해야 한다. 저자는 이 생각과 비법을 구체적으로 공유하기 위해 여태까지 알려진 뇌의 비밀을 친숙한 예시로 공유함은 물론 저자 스스로 체득한 비법까지 더해 ‘100%의 뇌 활용법’과 그 필요성을 귀에 쏙쏙 박히는 어조로 풀어냈다. 수많은 책을 쓰며 많은 대중을 상대로 책 쓰기 강의를 하는 저자이니만큼 스스로 체득한 뇌 활용법 노하우를 생생한 설득력으로 실었다. 여기에 뇌를 건강하게 유지하는 방법과 습관도 한눈에 보기 좋게 정리해, 일상에서 실천 가능한 뇌 활용법을 체득하도록 도왔다.
뇌를 지금보다 단 1%만 더 활용해도 집중력의 대가가 되고, 창조성의 고수가 될 수 있다는 말이 믿기지 않는다면 이 책에 실린 다양한 예시를 먼저 읽어보라. 당신도 모르게 당신의 뇌를 들여다보고 활용하는 일에 좀 더 가까워질 수 있다.
‘실패만 거듭하고 변변치 못한 인생을 살고 있는가?’ ‘스스로 그렇게 느껴 우울한 감정을 갖고 있는가?’ 저자는 말한다. “뇌의 차이가 인생의 차이를 만든다.” 만약 지금 당신이 이러한 상황이라면 부와 심신의 건강, 최선의 능력을 만들어 내기 위해 당신의 뇌를 들여다 볼 때이다.
브레인 이노베이션 (인생은 뇌에 달려 있다)
$15.00