과학과 원리로 도전하는 골프 베스트 스코어

과학과 원리로 도전하는 골프 베스트 스코어

$22.00
Description
단순한 스윙 요령이나 감각에 의존하는 골프 입문서가 아니다. 이 책은 드라이버, 아이언, 어프로치, 퍼팅까지 골프의 모든 동작을 과학과 원리, 물리학적 이해를 바탕으로 설명하는 실전 골프 바이블이다.
저자 박영목은 클럽 챔피언과 언더파를 기록한 실전 골퍼이자, 행정·사법 양 고시를 합격하고 여러 권의 법률책과 시집까지 출간한 분석형 사고의 소유자이다. 그는 수십 년간 필드에서 직접 경험하고 연구한 내용을 바탕으로 “왜 공이 휘는가” “왜 거리 손실이 발생하는가”, “왜 같은 스윙인데 결과가 달라지는가” 등을 집요하게 연구했다.
이 책의 가장 큰 특징은 골프를 감이 아니라 ‘원리’로 설명한다는 점이다. 헤드스피드, 체중 이동, 코킹, 릴리즈, 탄도, 스핀, 스윙 리듬과 템포 등 복잡한 요소를 실제 라운딩 상황에 맞춰 명쾌하게 풀어낸다. 특히 드라이버 장타 원리, 아이언 정타, 벙커 탈출, 어프로치와 칩샷, 퍼팅 거리감과 브레이크 읽기까지 아마추어 골퍼가 가장 어려워하는 부분을 집중적으로 다룬다.
또한 이 책은 단순한 기술 설명에 그치지 않는다. 골프를 통해 사람의 성격과 태도, 집중력과 멘탈까지 읽어내며 골프의 본질적인 즐거움과 매력을 이야기한다.
저자

박영목

서울대와동대학원을마치고행정·사법양고시를합격하고육군중위로전역한후서울시·해양수산부
를거쳐경찰총경(강원청수사과장등)으로근무하였으며대통령실·국가정보원에서도일한바있다
수필집으로「당신은꼰대인가멘토인가」(2023),「얼굴은마음의창」(2025),시집으로「말의향기마음의빛」(2026)을출간하였으며,골프에관심이높아서5Under(67타)를기록한바있고,경기가평의크리스탈밸리CC클럽챔피언을하였다.
손재주가남달라서어프로치샷·칩샷과퍼팅을정교하게잘하며책상과의자도만들고원두막도짓는등목공에조예가깊어서별명이‘박가이버’이다.

목차

추천사
들어가며
Part1골프의기본
1장동작,자세
2장힘
3장스윙,스윙의원칙
4장코스공략:안전제일

Part2골프의원리
1장그립잡는방법
2장스탠스셋업,페어웨이우드치는방법
3장아이언을다루는기술

Part3골프스윙의이해
1장스윙패스,풀스윙
2장스파인앵글과오른무릎고정,팔로스루

Part4골프의과학
1장탄도,백스핀과사이드스핀
2장무게중심,볼타입과탄도

Part5적절한클럽의선택
1장드라이버샤프트선택기준
2장스윙스피드에맞는드라이버로프트,클럽바운스
3장바운스각과Sole넓이
4장샤프트진동수와비틀림정도
5장스윙웨이트,클럽선택의종합요소

Part6위기탈출
1장벙커샷의원리,벙커샷의거리조절
2장로브샷과프롭샷

Part7그린주변과스코어관리
1장어프로치접근공략
2장칩샷

Part8퍼팅
1장퍼팅방법과기본요소의이해
2장거리,위치,환경에맞춘퍼팅의실제

Part9골프스코어를낮추는방법
1장골프의핵심
2장라운딩시유의사항
맺으며

출판사 서평

골프는힘으로치는운동이아니라,리듬과원심력으로완성되는운동이다.

장타의비결은강타가아니라정타에있다.

골프는공을치는운동이면서동시에사람을보여주는운동이다.

왜공이휘는지이해하는순간,골프는훨씬쉬워진다.


“감각이아니라원리로이해하기”
골프는흔히감각의스포츠라고말한다.누군가는“힘을빼라”라고말하고,누군가는“몸통으로쳐라”라고말한다.하지만대부분의아마추어골퍼는왜그렇게해야하는지정확히알지못한채스윙을반복한다.결국연습은많이하지만실력은쉽게늘지않는다.이책은바로그지점에서출발한다.골프를단순한감각이나경험의영역이아니라‘이해가능한원리의영역’으로끌어온다.
저자박영목은클럽챔피언과언더파기록을가진실전고수이면서도,동시에논리와분석에강한연구형골퍼이다.그는골프를치면서생기는수많은의문들,예를들어“왜슬라이스가나는가”,“왜힘을빼야멀리나가는가”,“왜프로들의스윙은부드러운데도비거리가긴가”를물리학과운동원리의관점에서분석해왔다.
이책은그런연구의결과물이다.책은스윙의리듬과템포에서시작해체중이동,헤드스피드,스핀,탄도,코킹과릴리즈,임팩원리까지골프의핵심요소를체계적으로설명한다.특히“힘으로치는것이아니라헤드스피드로친다”,“장타는정타에서나온다”,“골프는리듬의운동이다”라는저자의철학은책전체를관통한다.

“딱딱한이론서처럼설명하지않는다”
실제필드경험과유명프로선수들의사례,아마추어골퍼들이흔히겪는실수를연결하여매우현실적으로풀어낸다.
예를들어드라이버장타를설명할때는단순히“세게치라”가아니라,상향타격과백스핀감소,스매시팩터,티높이와발사각의관계를함께설명한다.퍼팅에서는단순한거리감이아니라경사읽기와스트로크리듬까지세밀하게짚는다.

“골프는스포츠그이상이다”
저자는골프를통해사람의성격과태도,집중력과인간관계까지읽어낸다.작은내기하나에도긴장하고,위기상황에서감정이드러나며,동반자를배려하는태도에서사람의품격이드러난다는이야기는단순한기술서를넘어인생론처럼읽히기도한다.
그래서이책은단순한골프레슨북이상의매력을가진다.초보골퍼에게는골프의기본원리를제대로이해하게해주는입문서가되고,보기플레이어에게는스코어를줄이는실전전략서가되며,싱글을꿈꾸는골퍼에게는자신의문제를다시점검하게만드는고급참고서가된다.
골프를오래친사람일수록느낀다.결국스코어차이는‘감’이아니라‘이해’에서나온다는것을.이책은그이해의문을열어주는책이다.수많은시행착오를줄이고,왜좋은샷이나오고왜무너지는지를알게되는순간골프는전혀다른운동이된다.
“이놈의골프,어떻게든정복하고싶다.”
그마음으로골프채를잡아본사람이라면,이책은분명가장현실적인해답가운데하나가될것이다.