김사부의 생활스포츠지도사 보디빌딩 실기 및 구술 기본서 (1급/2급/노인/유소년)

김사부의 생활스포츠지도사 보디빌딩 실기 및 구술 기본서 (1급/2급/노인/유소년)

$45.00
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Vendor: 바벨 - 김동학 지음
Type: 체육수험서
SKU: 9791197461316
Categories: ALL BOOKS
Tags: 김사부의생활스포츠지도사보디빌딩실기및구술기본서1급2급노인유소년 취미/실용/스포츠_체육
Description
- 본 교재는 ‘김사부의 2급생활 스포츠지도사 실기 및 구술 최사위 수험서’의 후속편으로 저자의 지난 10년간의 교육 노하우와 수 십년간의 트레이닝 노하우를 모두 담은 최고의 수험서이다. 저자는 시험 합격을 위해 필요한 모든 노하우와 지식들을 빠짐없이 담기위해 노력했으며, 트레이너 실무에 꼭 필요한 필수 지식들 역시 포함하고 있다. 트레이너들과 예비 트레이너들의 스포츠지도사 시험 합격을 위해 꼭 필요한 수험서이며, 자격증 취득 후 실무 트레이닝 시 꼭 필요한 실무 지식들을 포함하고 있기 때문에 빠른 실무 적응과 트레이닝 능력 향상을 얻을 수 있을 것이다. 기본서로 만들어지다 보니 수험생들은 책의 내용이 많다고 느낄 수 있겠지만, 지나고 나면 이 책의 내용들이 수험생들의 지식을 얼마나 많이 성장시켰는지 느낄 수 있을 것이며, 이것은 트레이닝 실무에서의 성공으로 연결될 수 있을 것이다. 저자는 네이버 카페 ‘스포츠지도사 Y.S아카데미’를 통해 실기 및 구술 인강을 공개하고 있으며, 교재 등록 후 교육생 등급이 되면 모두 무료로 수강이 가능하다.

북 트레일러

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저자

김동학지음

-저자는수십년간의트레이닝실무경력을가지고있으며,현재도퍼스널트레이너로써지속적인실무활동을하고있다.현재의트레이닝능력과평가에안주하지않으며,쉼없이꾸준히노력하고공부하는트레이너이다.또한스포츠지도사보디빌딩분야의발전을위해꾸준한교육활동을하고있으며,각종온라인및오프라인매체활동을통해인지도를넓혀가고있다.스포츠지도사자격증의경우는네이버카페‘스포츠지도사Y.S.A’를통해시험을준비하는수험생들과소통하고있으며,최근수년간오프라인수업참여자실제합격률98%를자랑하고있다.

목차

책을편찬하며..................................................................003
1급생활스포츠지도사시험안내...................................004
2급생활스포츠지도사시험안내...................................007
노인스포츠지도사시험안내........................................008
유소년스포츠지도사시험안내.....................................009

PART01
실무운동과학(트레이너필수지식)
1.인체해부학과운동......................................................014
2.운동생리학.................................................................030
3.운동역학.....................................................................056
4.운동영양학..................................................................063
5.트레이닝론..................................................................074

PART02
스포츠지도사기초
1.스포츠지도사실기및구술기초................................086
2.합격을위한필수지식.................................................091

PART03
실기파트
1.실기평가영역............................................................095
2.실기공부요령...........................................................097
3.실기시험요령...........................................................098
4.시험시공통주의사항...............................................099
5.종아리..........................................................................100
6.허벅지..........................................................................112
7.엉덩이..........................................................................149
8.복부..............................................................................161
9.가슴..............................................................................191
10.등...............................................................................209
11.어깨.............................................................................235
12.팔................................................................................264
13.실전기술(남자포즈/여자포즈).....................................322

PART04
구술파트
1.구술평가영역............................................................353
2.구술공부요령...........................................................354
3.구술시험요령...........................................................356
4.보디빌딩일반/규정..................................................358
5.응급처치....................................................................380
6.트레이닝론..................................................................384
7.운동생리학...................................................................401
8.운동영양학..................................................................408
9.기초해부학.................................................................416
10.생활체육...................................................................420
11.노인체육....................................................................426
12.유소년체육................................................................434

출판사 서평

-교재는최근몇년간인기리에판매되었던‘김사부의2급생활스포츠지도사실기및구술최상위수험서’의후속편으로저자가무려2년동안의집필시간을통해완벽에가까운수험서를만들었다고할수있다.교재는시험합격을위해간략화된내용만을다루는것이아니라,그내용들이어떤근거로어떻게만들어진것인지를수험생들이잘이해할수있도록자세히설명하고있으며,트레이너들이꼭알아두어야할지식들을빠짐없이포함하려고많은노력을한저자의노력이고스란히느껴지게한다.초기미팅시저자는퍼스널트레이닝직업의발전을위해많은노력을하고있으며,실력있는퍼스널트레이너들이많이양성됨으로써퍼스널트레이닝업계가발전할수있다고했다.원고를받아본후,이교재는이런저자의노력이빠짐없이포함되어있다는것을진심으로느낄수있었으며,교재를통해시험을준비하는트레이너와트레이너준비생들이이교재를통해얼마만큼발전할수있을지예상할수있었다.저자의끊이없는노력에박수를보낸다.