인간관계,일,연애나를힘들게하는모든것에서
지친마음을쉬어가게해주는책
“어쩌면아무도만나지않는것이
인간관계로지친나에게가장큰휴식일수있습니다.“-본문중에서
잘해야된다는마음이큰사람은항상마음속에불안을품고살아가게된다.
잘하지못했을때스스로가많이밉기때문에지나치게잘하기위해애쓰게된다.
지나치게배려하거나지나치게참거나지나치게좋아하는것을안하거나아니면
지나치게희생하거나그러다보면지친하루가지나가고또나를힘들게하는하루가찾아온다.
‘열심히사는데왜늘행복하지않지?’라고생각한적이있다.
이책을읽으며그이유를명확히알게되었다.
책에서는행복이란내가바라보면집중되는것이라고말한다
집중될때마음이편안해지고집중되는시간을보낸뒤에만족감이라는감정을얻기때문이다.
그러나나는현재잘해야하는것만있었고내가바라보면집중되는것마음이편안해지는것
내가좋아하는게없었다.
현재에내가만나고바라보면집중되는것들로조금씩삶을채우기위해노력할때그과정에서실수하고잘하지못하는나를무조건크게자책하여아무것도하기싫어하는사람으로만드는것이아니라그런나에게실수하고실패할공간을열어주며다독이며
내가만족하는것이무엇인지알아가고찾아갈때행복할수있다는걸깨닫게되었다.
“바람에흔들리지않는꽃은없다.
그러나꽃은흔들려도자신만의향기를잃지않는다.
삶에서불어오는바람에흔들릴수는있겠지만
당신도자신만의향기를잃지않는사람이되기를응원한다.“-본문중에서
불안함공허함외로움감정기복자존감등매년수천명의고민을마주하며상담해온저자의
책은막연한이야기가담겨있지않다.지금당장내삶에의욕을불러일으켜주는이야기
지금당장불안한내마음을편안하게해줄수있는이야기혼자의시간이필요하다면
혼자의시간을가질수있는용기,매일우울하고불안한내가나를힘들게하는마음에서
벗어나행복해질수있는이야기가담겨있다
‘넘어지고일어서기를반복하겠지만당신은많은것을해낼것입니다’,‘너무참기만하느라지쳐버린당신에게’,‘내가좋아하는게가장나다운것’이렇게총3부로구성된이책은읽다보면불안한마음이편안해지는것을느낀다.
연인과자주싸워힘들다면
서로가행복할수있는연애를위한이야기
“나와반대인사람의매력에끌려연애를시작했다면
나와반대여서내가좋아하는점이있는반면
나와안맞는점이시간이지나보이기시작합니다“-본문중에서
연애를하다보면처음에는좋은모습만보여상대에게호감이커져연애를시작하게되지만시간이지날수록내가원하는모습이아닐때상대를바꾸려하다보면자주서운해지고상대는내게서점점멀어지며자주싸우게된다.물론이때내가좋아하지않는사람이면그만만나면되겠지만그사람을아직좋아한다면대화가안되는게너무힘들고계속싸우게되어답답하고앞으로어떻게하는게좋을지몰라고민에빠지게된다.저자는말한다.사람은저마다자라온환경이다르기때문에어른이되어도모두다른장단점을가지게된다고.누구는삼각형이고누구는네모일때삼각형과네모의고유의성질은잘변하지않는다고.그러나삼각형과네모가함께하면서서로찌르고상처를주고받지않기위해서로의모난부분이서로에게맞게깎여야한다고한다.이때변하기위한‘의지’가있느냐에따라서로가앞으로함께할수있을지없을지를결정하며한쪽이라도스스로변하고싶은‘의지’가없고타인이나에게맞춰주기만바라면그연애는상처뿐인연애로끝날가능성이크다고말한다.
“사람은누구나좋아하는사람을자신과닮아가게하고싶은욕심이있다.
그래서상대방에게욕심낸다.상대방이내가원하는모습으로바뀌어주기를
그것은사랑이아니고욕심이다.“-본문중에서
내가그사람을정말사랑하는지알수있는방법은내가그사람의아픔에관심이있는가와
그사람의아픔을내가함께짊어지고나누고싶은마음이있는가를보면알수있다.
그것에관심이없다면나는그사람을진짜사랑하는것이아니다.
좋은연애를위하여두사람이서로다름을인정하고서로를바꾸려하기보다는서로에게상처주지않기위해변하려는의지가더필요하다.이때사랑은더아름답게지속된다.
저자는연애뿐만아니라자존감인간관계직장도전하고싶은꿈등많은단상들에있어
그동안의상담을통해사람들에게도움을주고느꼈던이야기들을말한다.
그동안쌓인걱정들의대한어떻게나아가면좋을지방향을찾을수있게되고책을덮는순간
마음이놓인다.그리고다시시작하고싶은열정이생긴다.
당신도이책을통해그런시간을만날수있기를희망한다.
