데일 카네기 자기관리론

데일 카네기 자기관리론

$13.12
Description
전 세계 베스트셀러 『인간관계론』에 이어 워런 버핏이 강력 추천한
자기 관리를 위한 최고의 바이블
‘걱정을 극복하는 방법’에 관한 데일 카네기만의 살아 있는 노하우를 담다!
1948년 초판된 『자기관리론(How to Stop Worrying & Start Living)』은 그의 또 다른 역작 『인간관계론(How To Win Friends & Influence People)』(1936), 『성공대화론(Public Speaking & Influencing Men In Business)』(1926)과 더불어 카네기 ‘불후의 3부작’으로 꼽힌다. 세계 최초로 실시한 걱정 극복 실험과 공자에서 처칠까지 동서양을 총망라한 다양한 서적들을 참고해 탄생한, 시대와 세대를 초월해 효과적으로 적용할 수 있는 이 시대 최고의 ‘걱정 극복 처방전’이다. 일상생활에 쉽게 적용할 수 있는 구체적이고 실용적인 카네기만의 노하우를 담았다. 카네기가 건네는 조언을 습득한 독자라면 이제는 걱정이라는 딱정벌레가 더 이상 우리의 인생을 갉아먹지 못하도록 지금 당장 실행해보자. 중요한 것은 이론보다 실행이니까.
저자

데일카네기

DaleCarnegie
1888년미국미주리주매리빌의한농가에서태어난카네기는워런스버그주립사범대학을졸업한후교사와세일즈맨등으로활동하면서사회생활에서수많은실패를경험한다.그러다1912년,뉴욕YMCA에서성인을대상으로대중연설강의를하면서이름을알리게된다.그가강의하던당시에는인간관계에대해참고할만한제대로된교재가없었기에그는자신이직접교재를만들어야겠다고결심한다.오랜연구끝에1936년『인간관계론(HowToWinFriends&InfluencePeople)』을출간한다.이책은출간된지80년이지난지금도전세계적으로폭넓은독자층을확보하며6,000만부이상의판매고를기록하고있다.복잡하고난해한이론이아닌카네기그가몸소체득한풍부한경험과사례를통해세상을살아가는데필요한적절한조언과교훈을단순명료하게제시함으로써오늘날까지유수한리더와사업가,일반인들에게큰사랑을받고있다.

목차

ㆍ들어가는말
ㆍ이책으로효과를극대화할수있는9가지방법

PART1걱정에관한기본적인사실들
1오늘하루를충실하게보내라
2걱정되는상황을해결하기위한마법의공식
3걱정은우리에게어떤영향을미치는가

PART2걱정을분석하기위한기본기술
1걱정되는문제를분석하고해결하라
2사업에서의걱정을반으로줄이는방법

PART3걱정하는습관을없애는방법
1마음속에서걱정을내보내는방법
2딱정벌레가당신을쓰러뜨리지못하게하라
3수많은걱정을씻어낼수있는방법
4피할수없는일이라면수용하라
5걱정에대해손절매주문을하라
6이미켠톱밥에다시톱질하지말라

PART4평화와행복을부르는7가지태도
1인생을변화시키는한문장
2앙갚음은큰대가를지불해야한다
3감사를모르는사람때문에화내지않는법
4100만달러를준다면지금가지고있는것을포기하겠는가?
5자신의진짜모습을찾고,진정한자기자신이되어라
6레몬을얻게되면레모네이드를만들어라
72주안에우울증을치료하는법

PART5걱정을극복하는완벽한방법
ㆍ인생을변화시키는한문장

PART6다른사람의비판에상처받지않는법
1누구도죽은개를걷어차지는않는다
2다른이의비판에상처받지마라
3내가저질렀던어리석은행동

PART7걱정과피곤함이몰려올때활력을일으키는6가지방법
1당신의활동시간을1시간늘리는법
2피곤이찾아오는이유와대처방안
3주부들이피곤함에서벗어나젊음을유지하는법
4피로함과걱정을예방하는4가지작업습관
5피곤함,걱정,분노를일으키는지루함을물리치는방법
6불면증을걱정하지않는방법

PART8행복과성공을부르는방법
ㆍ인생에서가장중요한2가지결정

PART9돈에대한걱정을줄이는방법
ㆍ걱정중70%는어쩌면

출판사 서평

『인간관계론』에이은데일카네기의또다른역작
세계최초‘걱정극복실험’을통해카네기만의효과적인걱정극복처방을제시하다!
시대와세대를초월해적용할수있는이시대최고의‘걱정극복지침서’

글쓰기와생계가하나되는삶을소망했던카네기는하던일을그만두고대학에서대중연설을학습한경험을토대로성인을대상으로강좌를개설한다.당시에는강의에참고할만한적당한교재가없었기에카네기는친구를사귀고타인을설득하는방법에관한실용서『인간관계론(HowtoWinFriends&InfluencePeople,1936.)』을직접집필한다.이어카네기는성인들이인간관계뿐만아니라‘걱정’에관해수많은고민을하고있다는사실을깨닫고,세계최초로걱정에관한실험을실시한다.이와더불어공자에서처칠까지동서양의다양한서적들을참고하여‘걱정을극복하는방법’에관한지침서『자기관리론(HowtoStopWorryingandStartLiving,1948)』을집필한다.이책은세계적인기업가워런버핏이강력추천한,한세기를통해검증된자기관리를위한최고의바이블이자걱정극복을위한실용적지침서이다.우리삶에서불필요한걱정을없애고보다가볍고자유로운인생을즐기고싶다면카네기의또다른역작『자기관리론』을만나보자.걱정이없는삶은더이상꿈이아니다.