싸이코 패밀리라도 괜찮아 : 어느 조울증 가족이 정신질환과 동행하는 법

싸이코 패밀리라도 괜찮아 : 어느 조울증 가족이 정신질환과 동행하는 법

$16.80
Description
기나긴 정신질환의 터널을 함께 걸어온 어느 조울증 가족의 고백
《싸이코 패밀리라도 괜찮아》는 두 아들의 조울증 발병 이후 30년 가까운 투병과 회복의 여정을 동행해 온 부모 고직한ㆍ김정희의 인터뷰집이다. 큰아들은 중학생, 작은아들은 대학생 시절 조울증 진단을 받은 이후 둘이 합쳐 정신병원을 열일곱 번이나 입원하는 과정에서 부모는 50회 넘게 ‘지옥’을 경험했다고 고백한다. 두 아들의 부모는 청년대학생 복음화 사역에 오랫동안 몸담은 고직한 선교사와, 국내 최초의 놀이학교(playgroup)를 세워 30년 넘게 운영한 유아교육 전문가 김정희 선생이다.
두 아들은 여전히 회복의 길을 걷는 중이지만, 둘다 결혼하여 가정을 꾸렸으며 유튜브 채널 운영 및 음악 활동을 하며 자신들의 삶을 살아가고 있다. 세 자녀를 양육하는 첫째는 5년 전 정신질환 당사자 및 가족들과 소통하고자 유튜브 채널 〈조우네 마음약국〉을 열어 운영하고 있으며, 둘째는 여러 차례 음반을 내오면서 틈틈이 ‘한 사람을 위한 공연’ 온리원 콘서트를 열어 80회 가까이 연주해 왔다. 놀랍게도 두 형제의 배우자는 자매지간으로, 정신과 간호사 수준의 지식과 임상 경험을 갖추었다고 해도 과언이 아니다.
이 책은 결혼 전 ‘싸이코 커플’임을 밝힌 고직한ㆍ김정희 부부의 과거사에서 시작하여, ‘조울러’인 두 아들의 발병 상황과 거듭된 정신병원 입원, 기나긴 투병 과정을 거쳐 상처 입은 치유자의 길을 향해 가는 이야기를 담고 있다. 30여 년에 걸친 이 오랜 이야기는 지난 2021년 가을에 시작해 2023년 여름에 마무리한 일곱 차례의 만남과 대화를 통해 인터뷰집으로 나왔다.
책을 열면, 도저히 헤어나올 수 없는 늪 같은 우울과 비정상적으로 과도한 에너지 상태인 조증을 넘나드는 롤러코스터 같은 이야기가 펼쳐진다. 또한 아들을 정신병원에 입원시킨 뒤 통곡하며 무너져내리는 모습이나, 쓰나미처럼 휘몰아치는 사건과 상황 속에서 가족의 일상을 지키고자 생업에 충실하려 애쓰는 나날의 이야기들이 가슴 먹먹하게 다가온다. 그 길고도 캄캄한 정신질환의 터널을 신앙의 빛에 의지해 함께 걸어온 이들 가족의 이야기는 결코 어둡거나 무겁지 않으며, 오히려 잔잔한 웃음과 위로를 안겨 준다. ‘상처 입은 치유자’의 회복력에서 나오는 그 웃음과 위로는 이들이 정신질환을 방송에서 공개하고 정신적ㆍ정서적 약자들과 유튜브로 소통하는 힘이기도 하다.
책 말미에는 아버지 고직한 선교사와 두 아들이 함께하는 인터뷰와, 유튜브 채널 〈조우네 마음약국〉의 ‘독서밴드’ 추천도서 목록이 부록으로 실려 있다.
저자

고직한,김정희

저자:고직한

고등학생시절노이로제와불면증으로년간정신병원을오갔고,IVF(한국기독학생회)사역자시기에는자신의정신질환이력을공개하면서학생들과소통했다.2021년에는CBS<새롭게하소서>에출연해두아들의정신질환투병과회복과정을밝혀화제를불러일으켰다.현재사단법인좋은의자대표로우리사회의정신적·정서적약자지원과정신질환인식개선활동에힘을쏟으면서,틈틈이조울증환우·가족을위한유튜브채널<조우네마음약국>에도참여하고있다.

연세대철학과를나와,호주SMBC(SydneyMissionary&BibleCollege)에서신학과선교학을공부했다.1978년고옥한흠목사의사랑의교회개척준비기도팀멤버로참여한이래,오랫동안사랑의교회청년대학부디렉터로섬겼다.IVF캠퍼스개척간사및서울지역대표간사를거쳐총무를역임했으며,선교한국대회와학원복음화협의회,청년목회자연합(Young2080)등을만들고이끌었다.지은책으로는《정품교회》《청년사역맨땅에헤딩하지말자》《리더십쉬프트》(공저)등다수가있다.



저자:김정희

대학생시절우울증과경조증으로학업에어려움을겪다가1년간휴학을했으며,당시교제중이던고직한선교사와함께‘싸이코커플’임을후배들에게공공연히밝혔다.두아들의조울증발병이후열일곱차례에걸친정신병원입원과치료와중에도흔들림없이가정의일상과생활을지키고꾸려나가는데집중했다.현재<조우네마음약국>운영에참여하면서,교육전문가로서쌓아온오랜경험을살려정신질환환우및가족을위한‘독서밴드’와‘일대일상담’을이끌고있다.

서강대생물학과를나와남편과함께호주에서유학하는동안유아교육관련자격증을취득했으며,소수민족자녀들을위한놀이학교(playgroup)를운영하면서유아교육강사로도일했다.고옥한흠목사밑에서사랑의교회유아부와장애아동을위한사랑부창설을주도했으며6년여간유아부교육전도사로섬겼다.호주유학시절플레이그룹운영경험을바탕으로국내최초놀이학교인아뜰을설립해1986년부터2018년까지원장으로일했다.



인터뷰진행정리:이범진

숭실대에서기독교학과사회복지학을공부한뒤,같은학교대학원에서기독교역사학을전공했다.〈뉴스파워〉〈아름다운동행〉〈유코리아뉴스〉에서기자생활을했으며,현재변화하는시대속에서불변의복음으로사회를조망하는개신교월간지<복음과상황>편집장으로일한다.

목차

여는글:낙인과편견에맞서는역설적선언고직한김정희

1.상처입은치유자들의과거
예고없이덮친쓰나미|첫째의발병요인|가족내병력|큰고통이큰그릇만든다?

2.당신의잘못이아니다
정신질환의다양한스펙트럼|“놀메하라우”|〈조우네마음약국〉의시작

3.두려움과더불어살아가다
둘째의발병과종교망상|발병원인과치료방식에대한고충|엄하고단호한사랑이필요할때|‘두려움’과동행하는삶|와이미?와이낫미!

4.곁이되어주는이가있는가
아픔을이해받는공간,〈조우네마음약국〉|‘파도타기’의기술이필요하다|누가‘곁’이되어주는가|용납과포용의공동체가있는가
5.현재를지켜야미래가열린다
현재관심사:〈조우네마음약국〉,아둘람,삼남매|‘싸이코패밀리’에서‘패밀리미니스트리’로|유튜브,〈조우네마음약국〉,교회성장|직장생활이약이되다

6.아픔의연대가낳는힘
동병상련,아픔의연대|‘안전지대’와‘견고한진’허물기|‘신경신학’관점으로본탕부하나님

7.지치지않고걷는다
아둘람수련회이야기|아둘람모임과‘4대웨어’|오픈다이얼로그와자가활동약|인식개선,이해의확장을향하여

닫는글:교회로향하는,결국우리모두의이야기이범진

부록1:삼부자인터뷰‘조울러’를아시나요?
부록2:추천도서〈조우네마음약국〉독서밴드에서읽은책들

출판사 서평

책속에서

1995년중학교2학년이던큰아이에게조울증이발병했습니다.우울증과조증이롤러코스터처럼반복되었는데,가족에게는거의지옥처럼느껴진시간이었습니다.조증일때는과도하게자아가확대되고에너지를주체할수없게됩니다.충만하다못해범람하는그비정상적인에너지는예측불허의방식으로나타났습니다.
7,8년후쯤대학교2학년이던둘째에게도조울증이나타났습니다.둘째역시조증일때는비정상적인에너지가넘쳐났는데,심야클럽을가야겠다고졸라댔습니다.야심한시각에홍대앞클럽을가겠다는작은애를차에태워한강다리를건너가는데,그대로차를몰아강으로뛰어들고싶었습니다.
두아들의조울증발병이후첫째는정신병원을네번,둘째는열세번입원했습니다.두아이가입원한기간동안우리는모두합쳐지옥을쉰번정도다녀오는경험을했습니다.
-‘여는글’에서

자녀의삶이송두리째흔들렸을때,보호자의삶도같이무너집니다.이런절망속에서어떻게든아이를먼저살리려고자기가하던일과일상을다포기하곤하지요.그런데단기간치료에만집중해서병이낫는다면다행이지만,조울증의경우완치가어렵거든요.당뇨나고혈압처럼꾸준히관리해야할질병이지요.또자녀에게도자율성이라는게있는데,24시간아이와붙어있는상태는오히려아이에게스트레스를주어더안좋은상황에빠지게만들어요.제경우는그래서열심히유아교육일에계속전념하면서에너지를얻고,그힘으로다시자녀를돌봤던것같아요.물론모두저와같은상황은아니기때문에,다른분들에게얘기할때는무척조심스럽죠._46쪽

‘나때문에아이가이렇게된것은아닌가’하는마음은…아마모든부모가그렇게느낄거예요.다만그게진실이아니라는생각을붙잡고있어야겠죠.아이에게미안하니까끌려다니면자녀를컨트롤하지못하게되고,치료가채되기도전에퇴원을시키면상태는더악화되는악순환에빠지게됩니다.사랑의메시지를어릴때부터충분히주었다면신뢰관계가형성되고그안에서는아이를컨트롤하고통제하는말도권위있게다가갈수있어요.하지만신뢰관계가없는상태에서는치료도잘안되고다른사람만나기를두려워하게되어결국집안에틀어박혀서나오지않아요.이제바깥세상에대해서도불신하게되는거죠._69쪽

‘왜나에게이런일이일어납니까?’라고묻는것은어쩌면굉장히자기중심적인사고라는거예요.교통사고가1년에수만건이일어나는데왜나에게는교통사고가나서는안된다고생각하는걸까요?우리나라의사망원인1위가암인데왜내인생에암이찾아오면꼭이유가필요한가요?성경을묵상하면서‘와이미?’(Whyme?)라는물음이잘못되었을수있다는것을깨달았어요.‘와이낫미?’(Whynotme?)라고물을줄도알아야한다는거지요._87~88쪽

우리가진짜병이안났으면이런가족의끈끈함과이런친밀함과이런깊은대화를이어갈수있을까하는마음이있지요.물론우리가족이늘화목하기만하고아무문제가없다는게아니라,우리안에도크고작은어려움은있어요.다만,우리는부모로서아이들을사랑하고아이들은부모인우리를존경한다는점이가족관계에서중요한요소가되는거같아요.
여러가지면에서현재상황을생각해보면여전히미흡한게많고우리애들이완전히회복됐다고보기도어려워요.제판단에는60~70퍼센트회복된상황이고,아직은온전한자립도어려운상황이에요.그러나가족이한마음이되어이루어가는사역의걸음걸음은뭐라말로표현하기어려울정도로감사한일이지요._132~133쪽

시스템이구축되기까지는치러야할대가나비용들이너무많아요.그래서무엇보다조기발견이가장중요하다고제가계속강조하는거예요.국민건강보험공단이발표한자료에따르면,2017년에서2021년까지4년사이에ADHD(주의력결핍과잉행동장애)환자수가92퍼센트이상급증했다고해요.조기발견이굉장히중요한데,유치원이나학교에서교사들이학부모에게자녀의ADHD검사를받아보라고권하면고소를당하기도한다잖아요.부모의마음을이해못하는건아니지만,고소까지가야할일인지는모르겠어요.신경정신질환은조기진단과치료가중요한만큼대중적인이해도가훨씬더높아져야한다고봅니다._187쪽

공식적인인터뷰는일곱차례진행되었고,두차례의비공식대화가있었습니다.인터뷰가거듭될수록,주변사람들의목소리가더잘들려왔습니다.제게는큰변화였습니다.도움이필요할것같지않았던이들이,숨소리같이미세하게도와달라말하는소리가감지되었습니다.그리고꽤많은사람이자기자신또는가족의정서적·정신적연약함때문에무척힘들어한다는사실도알게되었지요.그렇듯,인터뷰를하는시간은도움이절실한이들의목소리를듣게되는시공간이었으며,새로운감각이열리는계기였습니다.
-‘닫는글’에서