당신의 밤은 낮보다 아름답습니다

당신의 밤은 낮보다 아름답습니다

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Description
누구에게나 고난과 역경의 밤은 어김없이 찾아온다.
내면의 성장과 성숙을 위해서도 밤은 필요하다.

동일한 사건을 어떻게 바라보느냐에 따라 삶의 방향이 달라진다.
모든 것은 마음먹기 달렸다는 말처럼 우리 안에서 만들어내는 생각이
우리 인생을 결정하고 우리가 사는 세계를 선택한다.
힘든 환경을 핑계 삼아 좌절하고 포기하고 싶어질 때
누군가를 다시 일으키고 동기 부여할 수 있도록 도움이 되기 바랍니다

*흔들리는 당신을 지탱해 주는 단단한 문장들
파도를 만나지 않은 배는 없다
흔들리지 않는 인생은 없다
기차에서 우연히 만난 이방인
기적을 만드는 유일한 방법

*목숨을 담보로 얻어낸 삶을 빛나게 하는 문장들
고독도 능력이다
포기도 기회다
백해무익한 충고는 그만두기로 했다
행복은 불행한 외투를 걸치고 다가온다
선정한국출판문화산업진흥원의‘2022년 중소출판사 출판 콘텐츠 창작 지원 사업 선정 도서
및 수상내역
저자

김은희

서울에서태어나정신여고,이화여대유아교육과및동대학원에서학사,석사,박사학위를받고모교인이화여대,이화여대평생교육원,고려대학교교육대학원,한양대학교대학원,성신여대,경인교육대학교등에서강의했다.건강검진에서유방암이발견되면서삶의관점이송두리째바뀌는경험을하게되었다.인생의변곡점을통과하면서무너진나를세우고다시일어나는데심리학의도움을받았다.KBS시청자모니터로활동하기도했다.2021년8월부터지금까지필명‘행복나무’로브런치작가로활동하고있다.

목차

프롤로그
1.기적을일으키는유일한방법은시작이다
자기충족적예언
벼룩효과
기적을만드는유일한방법
칭찬의민낯
초심자의시간
꾸준함이탁월함이다:베르나르효과
고독도능력이다
포기도기회다:악어법칙
오늘할일을내일로미루지말자:자이가르닉효과

2.적절한거리를유지하면관계는아름다워진다
거리의미학:고슴도치딜레마
시절인연
두번째화살
기차에서우연히만난이방인
백해무익한충고는그만두기로했다:투사
누구든악인이될수있다:루시퍼효과
인식의주관성:라쇼몽효과
나만의최선:자기중심성
나를주목한다는착각:조명효과
자연에끌리는이유

3.살아있는오늘,지금행복해야한다
파도를만나지않은배는없다:자기효능감
누구에게나밤은찾아온다
기다림:인고의시간
운을믿으세요?:바넘효과
학습된무기력으로부터의탈출
프레임의변화깨진유리창
마음근력:회복력
스트레스는또다른기회다:말파리효과
머피의법칙
리프레이밍

4.인생은눈부시게슬프고도아름답다
나이듦에관하여:늙음vs낡음
나이들수록재미있게살고싶다
내가가장아끼는물건
생각비우기
인생은‘가늘고길게’:파레토법칙
알수없는인생
인생은프리셀처럼:자기결정성
내면아이
빗속의드라이브
흔들리지않는인생은없다
쉰살의새내기

5.행복은불행한외투를걸치고다가온다
외모지상주의에관하여:보이지않는고릴라
편견에관하여:그때는틀리고지금은맞다
만족에관하여:파랑새증후군
행복에관하여:베버의법칙
불안에관하여:램프증후군과블랭킷증후군
변화에관하여:시간의간극
새벽에관하여:새벽예찬
소비에관하여:디드로효과
선택에관하여:뷔리당의당나귀효과