AI 시대의 생존전략, 수행 (존엄한 삶의 도리 추구와 건강혁명)

AI 시대의 생존전략, 수행 (존엄한 삶의 도리 추구와 건강혁명)

$20.00
Description
《AI 시대의 생존전략, 수행》은 AI 시대에 갈수록 초라해지는 인간의 존엄성을 어떻게 근원적으로 회복할 것인가에 초점을 두고 있다. 저자는 모든 영역에서 AI가 인간을 압도하는 사회에서 인간다움을 지키는 해답을 깨달음을 지향하는 수행(修行)에서 찾고 있다. 이 책은 AI의 위험에서 벗어나, 자유롭고 역동적인 삶을 누릴 수 있는 수행의 원리와 방법을 단계적이고, 종합적으로 안내하고 있다. 수행은 인공일반지능(AGI) 시대에서 존엄한 삶을 유지하기 위한 조건이자 전략이다.

이 책은 방석 위의 명상에 집착하면 의식의 감옥에 갇힐 수 있다는 점을 특별히 주지시키면서, 일상의 삶에서 바른 도리를 찾는 총체적인 생활수행법을 알려주고 있다. 더불어 몸과 마음과 삶이 온전할 때, 최고의 건강을 이룬다는 사실을 일깨우고 있다. 이 책은 인공지능사회의 변화에 휩쓸리지 않고, 자신의 중심을 잡으며, 끊임없는 혁신을 이루는 데 필요한 바른 안내서가 될 것이다.
저자

서동석

저자는동서양을아우르는통섭적사상을제창한에머슨을연구한학자이자,바른도리의삶을추구하는수행자다.그는특별한인연으로반야연구소에서수행의원리와방법을전문적으로탐구했다.그과정에서그는에머슨이추구한조화와균형이수행의핵심이치인중도(中道)와통한다는사실을깨달았다.

수행은AI가초래할수있는위기를깨달음의동력으로전환할수있는실질적인삶의학문이다.저자는관념적으로흐르기쉬운수행공부에역동적인활력을부여할방법을모색하고,수행을활용한교육과문화를통해개인과사회를일대혁신하는구체적인방법을제안하고있다.불교수행이중심을이루지만,그의수행관은에머슨처럼모든종교를통섭한다.

저자의수행은평범한일상에영원한진리가있다는각성에서출발한다.그는신비화되기쉬운수행법을경계하고,일상의도리를회복하는생활수행을강조하고있다.이점에서,그는각자상황에맞게적용할수있는수행의바른기준을제시하고있다.그는무엇보다수행을통해존엄한삶을회복하기를소망하고있다.

목차

추천사|AI시대,인간다움을지키는가장근본적인길을묻다
프롤로그|AI시대의보편적생활수행

제1부|진리의보편성추구와수행도량의혁신
01.종교의본질을회복하자
02.불교와수행문화전통의회복
03.미래종교로서불교
04.소승과대승의경계를넘어
05.수행문화로사회의바른변화를이끌자
06.AI시대를대비한생활불교발전방안
07.수행과업장소멸
08.진리는방석위에있지않다
09.작복불사(作福佛事)
10.무명을밝히는수행문화
11.지혜와자비의정신으로사회를아우르자
12.보편적도리로수행도량을혁신하자

제2부|수행의원리와방법
01.사성제(四聖諦)의도리
02.수행의기본원칙
03.수행의토양과종자,정신(正身)과정의(正意)
04.수행은계정혜의단계적상승작용
05.현상과진리의양면적수행
06.수행의핵심,삼십칠조도품(三十七助道品)
07.지관(止觀)의원리와방법
08.마음집중의도리
09.과학의한계를넘는불교수행법
10.명상에머물지말고삶에서도리를구하라
11.대서원과보살행
12.존엄한삶과죽음을위한팔정도생활수행

제3부|수행의원리를활용한건강혁명
01.건강한삶의바른의미
02.건강자립
03.나만의수행공간을만들자
04.생체리듬관리와융합창의력배양
05.마음과건강의관계
06.마음의효소관리
07.진정한행복과장수
08.지혜건강법
09.건강한삶을위한보편도리를세우자
10.삶의학문이필요한시대
11.생명소통의길

에필로그|융합문명사회를위한수행문화정립

출판사 서평

수행을통한개인과사회의혁신
《AI시대의생존전략,수행》은개인의바른전환을통해사회의혁신을촉구하는책이다.사회의기초를이루는개인이밝게깨고그파장이전체사회로퍼지면,우리사회는역동적인생명의조화를누릴수있다.이책은개인수행의차원을넘어,수행문화를통해생태적사회환경의조성,양극화문제의해결,농촌지역의활기회복,전인교육(全人敎育),풍속의정화등을이루는구체적인정책들을제안하고있다.


총체적인수행의바른기준제시
《AI시대의생존전략,수행》은인간의고유한가치를회복하는수행의원리와방법을담고있다.표현은다르지만,동서양의종교는궁극적으로인간의각성을지향하고있다.인간의영적전환은모두수행의일환이다.특히불교의수행법은기초적인몸수행에서시작해서의식의정화,그리고깨달음의실천인보살행에이르기까지모든과정을체계적으로다루고있다.이책의장점은불교수행에만머물지않고,모든종교의수행을통섭하고있다는점이다.


존엄한삶을위한건강혁명
《AI시대의생존전략,수행》은수행의원리를이용해건강혁명을이루는방법을제시하는책이다.깨달음은몸과마음과삶이지극히순수한상태에서이루어진다.원초적순수성에서생명의역동적활력이용솟음친다는점에서,수행은건강의가장중요한요소다.존엄하게살다존엄하게죽기위해서는스스로건강자립을이루어야한다.수행은가장근원적인생명력을회복하는활동이므로,건강혁명을일으키는원동력이될것이다.