나는 잘될 거야

엄남미

한국외국어대학교졸업,단국대학교석사,유나이트항공사근무,고등학교영어교사로재직하다가새로운꿈을향해꿈틀거리는꿈을안고,좋은직장을과감히나왔다.이후번역과작가의길을걷다가삶에대한근원적인질문을한다.“진정으로삶을바꾸는말은무엇일까?”아내로서여성으로서엄마로서살지만가슴속에서꿈틀거리는소망이질문을하게했다.잠재의식을바꿀수있는100가지방법을실천하고삶이변화하기시작했다.꿈이하나씩이루어졌다.

꿈을꾸고이루기위한행동을하니기회가많아진다.방송신문연재,강연등활발한활동을이어가고있다.방송,신문연재,강연등활발한활동을이어가고있다.특히〈여성공감〉,〈화제집중〉,〈화예TV〉,〈인천시미라클맵강연〉,〈농어촌진흥연구소〉,〈농어촌여성지도자〉,〈통영시공무원지도자〉,〈원자력연구소원우회〉,〈강릉시평생교육원〉,〈국방라디오〉등의정기간행물,라디오생방송,유튜브와공영방송,잡지등에습관에관한강연과연재활동을활발히하고있다.정부기관과기업강연,고등학교와고려대학교등의강연을통해학생과직장인,CEO등을대상으로인생을바꾸는감사메모습관에대해소개하고있다.또한10만명의사람들이다녀가는‘한국미라클모닝’카페를직접운영하며많은회원들이새로운삶을개척하는데도움을주고있다.의식을바꾸는책을출판하는일을하고있고,통영철인3종경기완주,마라토너,100km울트라마라토너로도전하는삶을꿈꾸며지속하고있다.

지은책으로《기적의1초습관》,《톡톡튀는아내의비밀톡》,《세상에는네모가너무많아》,《미라클맵》,《미라클마인드》,《딱1년만말투를바꿔보자》,《기적을만드는감사메모》,《나는꿈이있는여우같은아내입니다》

옮긴책으로《나는할수있어》,《무작》,《삶에기적이필요할때》,《해피나우》,《루이스헤이의내면의지혜》,《루이스헤이의명상록》,《미라클바디》,《러브유어바디》등이있다.

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유튜브엄남미작가명상

1 항상감사하라ㆍ8
2 칭찬하라ㆍ11
3 긍정하라ㆍ14
4 모든게다잘될거라고믿어라ㆍ17
5 먼저작은것들에대한마음속그림을자연에서그리자ㆍ20
6꿈을꿀때는잠재의식에거짓말이라는느낌이들면안된다ㆍ23
7 말과상상력이시합하면상상력이이긴다ㆍ26
8 상상을통해구체적으로기원하라ㆍ29
9 강한신념은모든꿈을이루게한다ㆍ32
10 신념은상상을실현시킨다ㆍ35
11 자신의꿈에절대적인확신을가져라ㆍ38
12 스터디카드를항상주머니에들고다니자ㆍ41
13 자신의소중한꿈을Naysayers(비관론자)에겐비밀로유지해라ㆍ45
14 “나는운이좋다”라고말하라ㆍ48
15 자기전에“이모든것을잠재의식에맡긴다”고말하고자라ㆍ51
16 신호를만들어신비로운해결방법을잠재의식에새기자ㆍ54
17 잠재의식은받아들인그대로를현실화한다ㆍ57
18 잠재의식의대가들은오직된다고생각한다ㆍ60
19 잠재의식을정복하라ㆍ63
20 승리는잠재의식의성공마인드를장착한사람들에게온다ㆍ66
21 잘될거야,잘될거야,나는잘될거야ㆍ69
22 살아있는동안건강하고행복한잠재의식만을상상하자ㆍ72
23 잠재의식은몸을편안하게할때가장잘듣는다ㆍ75
24 몸은살아있는잠재의식의결과물이다ㆍ78
25 완벽한몸은자신을사랑하는것이다ㆍ81
26 잠재의식은반드시행동하도록이끈다ㆍ84
27 자신의소망을오감의느낌으로상상하라ㆍ87
28 돈은끊임없이순환하고있다고상상하라ㆍ90
29 모든일이다최고로잘될거야ㆍ93
30 잠재의식의대가들은항상기분좋은감정을강조한다ㆍ96
31 마음속깊이‘이것이무엇인가?’를명상하라ㆍ99
32 명상은잠재의식에풍요로움을끌어당기는비밀이다ㆍ102
33 8주면명상으로잠재의식을바꿀수있다ㆍ105
34 마음속에선명하고또렷한그림을그려라ㆍ108
35 잠재의식에이생애에서이룰수없는꿈을꾸라ㆍ112
36 잠재의식은어떤말이건반복해서되풀이하면진실로받아들인다
ㆍ115
37 잠재의식에방해가되는낮은자존감을높이자ㆍ119
38 잠재의식에결단하는습관을들여라ㆍ122
39 잠재의식에기회라는강력한느낌이오면바로잡아라ㆍ125
40 어떤난관이나역경이나실패도꿈을이루는과정이라결심하자
ㆍ128
41 바라는것을잠재의식에30일정도무의식적으로반복각인시킨다
ㆍ132
42 잠재의식에부정적인잡초는뽑아버리자ㆍ135
43 잠재의식은불가능을가능하게만든다ㆍ138
44 잠재의식은반복하면변화를만든다ㆍ141
45 잠재의식은만능열쇠다ㆍ144
46 이제부터잠재의식을이용해서경제적인부를이룰방법을실천하라ㆍ147
47 잠재의식이주는메시지를듣기위해조용한시간을가진다ㆍ150
48 잠재의식을개발하기위해선마음을고요하게하라ㆍ154
49 잠재의식의긍정은천운도움직인다ㆍ158
50 미래에일어날일을지금감사하면잠재의식은적극적으로도와준다ㆍ162
51명확한목표를계속그려야24시간달성하기위한잠재의식이작동한다ㆍ165
52 잠재의식은성공한사람들주변에운을많이배치한다ㆍ168
53 의식에뭔가배우려는자세가있으면잠재의식은금방성공시킨다
ㆍ171
54 잠재의식을강력하게바꾸는말ㆍ174
55 잠재의식은인생의시나리오를원하는시나리오로선택할수있다
ㆍ177
56 아침에일어날때거울에붙일긍정확언을만들라ㆍ180
57 잠재의식은긍정의글을쓸때끌어당김이강해진다ㆍ183
58 구체적인긍정확언을만들목표를찾아서ㆍ186
59항상풍요로움을상상하라ㆍ190
60잠재의식에풍요로움을심기위해서는용서하고버리라ㆍ193
61 잠재의식은강력하게확신하는말을그대로받아들인다ㆍ196
62 오직스스로믿고간절히허공에기도하는주문을걸어보자ㆍ199
63 신이없다고생각하는것보다있다고믿는편이훨씬더유리하다
ㆍ202
64 모든것을가능하게하는힘이잠재의식이니최고를입력하라ㆍ205
65 꿈의목록을작성해서잠재의식에모두맡긴다ㆍ208
66 꿈을완벽하게완성된것으로실물처럼그리자ㆍ211
67 시각화를매일연습하면끌어당김의힘이강해진다ㆍ214
68 시각화연습방법ㆍ217
69 시각화는느낌이가장중요하다ㆍ220
70 자신에게태양신경총(Chakra)이있음을기억한다ㆍ223
71 말투를되는방향으로바꾼다ㆍ226
72 진짜성공하고싶으면아침에일찍일어나라ㆍ230
73 진짜자아를찾아라ㆍ233
74 인생에서고귀한목표를고를수있는질문을잠재의식에던진다
ㆍ236
75 세상은여러분의명령을애타게기다린다ㆍ239
76 강하게믿으면신념의마력이이루게한다ㆍ242
77 인류의발전은위대한사람들의신념과노력의결과다ㆍ245
78 행복해지기위해선긍정적인자세를취하라ㆍ248
79 지금일어나는모든일은도움이되는일이라고믿어라ㆍ251
80 긍정적인마음을기르는10가지방법ㆍ254
81 자신이내뱉는말을조심하라ㆍ257
82 긍정확언은잠재의식이가장효과를내도록돕는다ㆍ260
83 미래에체험할일들을미리써보며행복을느끼자ㆍ263
84 반드시꿈의이정표에는이런말로마무리하는것을기억하라ㆍ266
85 마음속에그림으로그리듯이생생하게글을써라ㆍ269
86 시각화를생생하게하고싶다면10대뉴스를그린다ㆍ273
87 너무걱정하지말고그저상상하라ㆍ277
88잠재의식에마감시간을정해서약속을잘지키는사람으로인지시키자ㆍ280
89 조용히마음으로들어가는시간을물가에서가진다ㆍ283
90 잠을푹자야한다ㆍ286
91 잠재의식은감사하는사람을좋아한다ㆍ289
92 잠재의식을활성화할수있는가장좋은시각화방법ㆍ293
93 잠재의식에요청하고소망이실현되기전까지는침묵한다ㆍ297
94 백만장자가목표라면다음의확언을아침,점심,저녁으로녹음하라
ㆍ300
95 생각과창조의힘은무한하다는걸믿어라ㆍ304
96 잠재의식은몸으로표출되니운동하라ㆍ307
97 행동하도록감정과욕구에자극을주자ㆍ310
98 현재의식을긍정적으로완벽히개선하려면훈련이필요하다ㆍ313
99 비약적인성장은언제나바닥을치고올라올때다ㆍ316
100세상에실수란없다오직지금새로시작할수있다ㆍ320

하루중자신에게들려주는말이무엇인가.생각해본적이있는가.얼마나많은부분이부정적인똑같은말테이프의반복인가.우리의생각은많은부분반복적이고부질없는잡념들로차있다.

사람들이하는생각의대부분은80~90%가부정적이어서대부분의생각이해롭다고할수있다.이에잠재의식에새로운생각을의식적으로심지않으면부정적이고해로운생각들로인해서너무나많은에너지가소진된다.

에너지가새어나가는것을막으려면이책에서제시하고있는잠재의식을바꾸는강력한방법100가지를하루에한장씩실천해보자.100일동안새로운생각의씨앗을뿌리고물을주라.생각을의식하지않으면원래형성된무의식의프로그램이매일똑같이작동한다.

삶의변화를바라고있지않은가.하루딱1분을내어아침에책한페이지라도읽고,의식해야하는중요한메시지를찾는다.새로운생각심고,물주기로아침,저녁1분을정해서인생을서서히긍정으로바꾸어보자.여유가된다면자기직전에도꼭1분정도는책의내용을딱한번만읽고잔다.잠재의식에새기는것이책을읽은효과를최대화할수있다.

긍정은장점이많다.

1.누군가에게존재에대한긍정을많이해주면기분이좋아진다.잠재의식은기분좋을때좋은것들을끌어온다.

2.긍정을받았을때는자존감이상승한다.

3.자신과상대방을긍정하면장점이보여서“내주변에는좋은사람들만있구나.”하며행복감에젖게되고,사람들을소중히여기는습관이생긴다.

4.사물의긍정적인면을보게되면세상의나쁜면보다좋은점을찾는버릇이생긴다.좋은일이계속일어나는선순환이일어난다.

기적을가져오는100가지메시지를읽다보면여러분은어느새새로운생각의씨앗의물을주게될것이다.

살다가분명,불안,걱정,두려움,좌절이라는감정이찾아올것이다.이책을읽은여러분은그감정이찾아올때마다있는그대로인정하고자신을믿게될것이다.

“나는잘될거야”이말은막연한자기암시가아니다.할수있다는믿음을주는긍정확언중에가장힘있는말이다.딱하루1분만시간을내어책의목차대로읽어도좋고,아무페이지나펼쳐서그것이지금의나에게주는메시지라고생각하고사색해보자.하루에단한번이라도“나는잘될거야”이말을강하게외쳐보자.

걱정말고무조건좋게결정지어서다맡겨놔라.이것이여러분이지금까지간과했던긍정의비밀이다.당신의모든것이잘될것이다.