바닷가 마을 요가 선생님이 되었습니다

바닷가 마을 요가 선생님이 되었습니다

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Description
낯선 바닷가 마을에서 온전하게 자신을 채워가는 요가 선생님의 사유 노트.

마흔여섯, 이혼 소송 끝에 망가진 자신과 마주한 ‘나’는 후회 대신 ‘다시 시작’을 선택한다. 남은 것이라곤 쥐꼬리보다 못한 위자료와 고양이뿐. 예상할 수 없는 고생이 기다리고 있었지만 세 마리 고양이와 함께 연고도 없는 서해의 어느 섬으로 향한다.

그곳에서 나는 요가 선생님이라는 새로운 삶을 통해 다양한 인물들을 만나게 된다. 그들과 공감하고 때론 반목하면서 온전하게 자기 자신에게 속한 가치를 하나씩 발견한다. 우연처럼 시작된 바닷가 마을에서의 일상은 자신이 진정으로 원했던 것이 무엇인지 비로소 깨닫게 해준다.

우리는 세상의 거친 요구에 휩쓸려 너무 쉽게 나를 잊어버리고 나에게 속한 소중한 것들을 의미 없이 소모한다. 당연하지 않은 요구가 당연한 의무로 돌변하고 당연한 것들은 더는 당연하게 여길 수 없게 된다. 그 속에서 지켜야 할 것은 타인을 함부로 침범하지 않으면서 동시에 타인에게 함부로 침범당하지 않는 나의 안녕이다.

바닷가 마을 요가 선생님이 보내는 회복의 메시지는 명료하다. 살다 보면 누구나 예상하지 못한 일로 넘어질 때가 있다. 그때 누구도 아닌 자신을 바라본다. 자기 자신이라는 등대가 비추는 용기와 변화의 불빛을 따라 다시 단단하게 바닥을 딛고 선다. 

저자

전지영

저자:전지영
에세이『탄산고양이,집나가다』(2004)로작가활동을시작했다.『뉴욕,매혹당할확률104%』(2005),『나의낭만적인고양이트렁크』(2008),『별을세는가장멋진방법』(2011),『혼자라서좋은날』(2012),『우리도가족입니다』(2013),『나를상하게하는일은그만하기로했다』(2019),『책방으로가다』(2022),『귀를기울여나를듣는다』(2024)등여러권의에세이를썼다.2022년부터독립출판‘소다캣’을운영하고있다.
인스타그램@sodacatbooks

목차

사마스티티009p
흔들리지않고바르게서기

숩타우다라까르샤나아사나015p
성공의기쁨과슬픔

웃타나시소사나023p
회복을위한첫걸음

자누시르사아사나031p
구두뒤축이한쪽만닳는이유

부장가아사나039p
앞으로나아가는용기

물라다라차크라051p
세상어디에서라도살아갈힘

사바아사나061p
자신의결함을받아들인다는것

파스치모타나아사나071p
노동을멈추지못하는삶

숩타파완묵타아사나081p
누구를위하여일하는가

차트랑가단다아사나087p
사랑하면서동시에절망하지않는다

우르드바다누라아사나097p
온힘을다해크게휘두르다

아르다마첸드라아사나105p
내가먹는음식이바로나

웃티타트리코나아사나115p
함께시작하는처음

시르사아사나123p
추하게도착하는것보다늦게도착하는편이낫다

나바아사나133p
삶을동요하지않는일정한무엇으로바꾸는일

아도무카스바나아사나143p
자기자신으로향하는길

브륵샤아사나153p
온전한지금을산다

파드마아사나161p
세상을완전하게살아가는방식

숩타쿠르마아사나170p
내면으로향하는거북이

후기177p
귀를기울여나를듣는다

출판사 서평

낯선바닷가마을에서온전하게자신을채워가는요가선생님의사유노트.

마흔여섯,이혼소송끝에망가진자신과마주한'나'는후회대신'다시시작'을선택한다.남은것이라곤쥐꼬리보다못한위자료와고양이뿐.예상할수없는고생이기다리고있었지만세마리고양이와함께연고도없는서해의어느섬으로향한다.

그곳에서나는요가선생님이라는새로운삶을통해다양한인물들을만나게된다.그들과공감하고때론반목하면서온전하게자기자신에게속한가치를하나씩발견한다.우연처럼시작된바닷가마을에서의일상은자신이진정으로원했던것이무엇인지비로소깨닫게해준다.

우리는세상의거친요구에휩쓸려너무쉽게나를잊어버리고나에게속한소중한것들을의미없이소모한다.당연하지않은요구가당연한의무로돌변하고당연한것들은더는당연하게여길수없게된다.그속에서지켜야할것은타인을함부로침범하지않으면서동시에타인에게함부로침범당하지않는나의안녕이다.

바닷가마을요가선생님이보내는회복의메시지는명료하다.살다보면누구나예상하지못한일로넘어질때가있다.그때누구도아닌자신을바라본다.자기자신이라는등대가비추는용기와변화의불빛을따라다시단단하게바닥을딛고선다.