한방소아과 전문 한의사가 알려주는 키 성장의 일급비밀

권하린,심수보

낮에는한의사,밤에는작가.한의학의매력에푹빠져'덕업일치'의삶을살고있다.

프롤로그
첫번째시간:키는타고나는거아니었어요?
두번째시간:키가크려면어떤음식을먹어야하나요?
세번째시간:키가크는운동이따로있다고요?
네번째시간:살찐게나중에다키로간다던데요?
다섯번째시간:몸의변화가너무빨리찾아왔어요.
여섯번째시간:스마트폰을많이하면키가안큰다고요?
에필로그

사회적으로키와외모를중시하는경향은부정할수가없는시대다.직업및소득과키의연관관계에관한연구결과가있을정도이고,이상형을묻는여론조사에서도빠지지않는항목도키다.이런시대에살다보니아이들은물론이고부모들도당연히자녀의키에관심을가질수밖에없다.
소아청소년의키에영향을주는것은유전적인요인도있지만,환경적인요인도이에못지않게중요하다.이환경적인요인은오랜기간부모의육아방식에따라습관처럼형성이된다.하지만이미형성된습관을교정하기에는많은시간과노력이들기때문에좀더쉬운방법을찾게된다.그래서성장치료대상기준에해당하지않아도성장호르몬주사치료를시도하고,성조숙증아이들의사춘기를지연시키기위한성호르몬치료를하기도한다.이러한치료로당장급한불을끌수는있겠지만,장기적으로아이들의습관과환경을개선하지않으면근본적인문제는해결되지않는다.

〈한방소아과전문한의사가알려주는키성장의일급비밀〉은아이의키성장을위해꼭확인해야할정보를알려주고좋은습관을제시하고있다.책전반부에서는키성장의개념과필요성에관해설명하고,운동습관과식습관을어떻게형성해야할지안내한다.후반부에서는성장에방해가되는요소들인비만,성조숙증,스마트폰노출등을어떻게교정할지방향을제시한다.재미있는만화와이야기를읽어나가다보면자연스럽게키성장의비법을모두알게된다.
이책을키성장에관심이있는모든아이들과부모님께추천한다.건강하게쑥쑥성장하고싶은아이들에게더할나위없이좋은길라잡이가될것이다.