뇌졸중 굿바이(큰글씨책) (우리나라 사람들이 제일 두려워하는)

뇌졸중 굿바이(큰글씨책) (우리나라 사람들이 제일 두려워하는)

$33.76
Description
뇌졸중, 정말 노인병인가?
소리 없는 불청객, 30~40대를 공격한다.
뇌졸중 예방부터 응급처치, 치료와 재활 방지까지 올 가이드!
의학의 발전과 생활수준의 향상으로 백세시대가 열렸다. 건강하게, 병 없이 오래 살아야 축복이다. 그런 의미에서 볼 때, 뇌졸중은 무병장수를 위협하는 무서운 질병이다. 하지만 모든 질병이 그렇듯이 대처만 잘하면 충분히 극복할 수 있고 사전에 예방할 수도 있다.
최근 40대 젊은 사람들의 뇌졸중이 급증하고 있다. 국민건강영양조사 보고서에 따르면 40대의 뇌졸중 유병률은 1998년 인구 1,000명당 남자 2.9명, 여자 1.6명에서 2005년 남자 5.4명, 여자 3.4명으로 각각 1.7배와 2.1배 증가해 현재까지도 지속적으로 증가하고 있다.
뇌졸중은 재발률이 높아 퇴원을 해도 안심할 수 없다. 특히 뇌졸중 환자 10명 중 1명은 3년 내에 재발하는 경우가 많아 철저하게 관리를 해야 한다.
이 책은 뇌졸중과 관련한 정보들을 일반인들이 이해하기 쉽도록 정리해 놓았다.
뇌 건강을 위협하는 생활 습관, 적신호, 응급처치, 뇌졸중과 운동, 뇌졸중 치료법, 합병증, 재활 치료, 뇌졸중을 막는 건강 밥상, 퇴원 후 가정에서의 환경 조성, 정신적 안정을 위한 마음가짐과 자세 등 뇌졸중 환자와 그 가족들에게 귀한 정보가 될 내용들이 빼곡하다.
우리 주변에서 쉽게 만날 수 있는 40대 직장인 나건강 씨와 그의 가족을 주인공으로 해서 뇌졸중과 관련한 정보들을 스토리텔링으로 풀어냈다. 결혼기념일 밤 뇌졸중으로 쓰러진 나건강 씨, 그 가족에게 벌어진 일들을 통해 나와 우리 가족도 뇌졸중의 위협에서 안전할 수 없다는 것을 인식하며 뇌졸중을 예방해 가는 생활 습관을 길러 나가게 된다.
야근과 음주, 흡연, 운동부족 등으로 건강을 위협받고 있는 직장인이나 뇌졸중 가족력이 있는 사람은 꼭 읽어야 할 책이다. 비만, 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등이 있다면 더더욱 읽어야 한다. 또한 현재 뇌졸중 치료를 받고 있는 환자와 그 가족들에게도 유익하다.
저자

허춘웅

1969년가톨릭대학교의과대학을졸업하고가톨릭대학교부속성모병원신경외과과장,의과대학교수로재직하였다.
현재보건복지부가지정한대한민국에서유일한뇌졸중전문병원인명지성모병원원장이다.
진료예약이한달이나밀려있고,일주일에나흘은하루종일진료를볼정도로바쁘게살면서도임상에대한변함없는열정이있다.지금도뇌졸중예방법,적합하고빠른치료법,후유증을최소화하는방법에대해고민한다.
뇌졸중환자는넘치지만제대로재활치료를받을수있는병원이많지않다는사실을인식하고2013년뇌졸중재활전문병원인명지춘혜병원을설립했다.
지은책으로《3시간놓치면죽을때까지고생하는뇌졸중》이있다.

목차

PART1.뇌졸중,정말노인병인가?
chapter1소리없는불청객,뇌졸중
너무늦게병원찾는환자들:뇌졸중,신속한대처가정답이다
chapter2운명을결정하는4.5시간
골든타임을사수하라
chapter3뇌졸중공포에떠는3,40대
젊은뇌졸중이유행이다
chapter4뇌졸중이의심된다고요?
뇌졸중은정말‘갑자기’오는가:뇌졸중을의심할만한아홉가지증상

PART2.잊을수없는그날밤
chapter1여보,구급차좀불러줘!
기억하자,뇌건강적신호:1.눈과시야에이상이생긴다/2.반신마비가온다/3.말하
고듣는것에문제가생긴다/4.극심한두통을느낀다/5.발음이잘안된다/6.운동
능력을잃는다/7.심하게어지럽다/8.무증상

chapter2반드시기억해야할응급처치
뇌졸중,응급처치에달렸다:집에서응급처치/병원에서응급처치

chapter3눈물의결혼기념일
가족도환자만큼아프다-간병스트레스,방치하지마세요

chapter4뇌졸중이궁금해요!
뇌졸중,그것이알고싶다:1.뇌졸중은어떤병인가?/2.장애율,사망률이높은이유
는?/3.날씨와상관있나?/4.치매와뇌졸중은같은가?/5.비만과상관있나?/6.예
방할수있는가?/8.운전을할수있는가?/9.성생활이가능한가?/10.우울증이오
면?/11.유전인가?/12.재활치료는언제부터

PART3.‘나건강’씨의일상
chapter1잘못된습관이병을부른다
뇌졸중을막는생활습관:뇌건강을지키는생활습관/생활습관,이렇게바꾸세요

chapter2운동,무조건좋은가?
운동할때명심해야할것들

chapter3뇌,얼마나알고계십니까?
생명의중추,뇌:뇌바로알기/뇌를다치면

chapter4막히거나터지거나
뇌졸중에도종류가있다:1.색전이막히면뇌색전증/2.혈전이막히면뇌혈전증/3.미
니뇌졸중,일과성뇌허혈발작(TIA)/4.그밖의원인
발병위치에따른종류:1.뇌조직안에출혈,뇌내출혈/2.뇌조직밖에출혈,지주막하
출혈/3.그밖의원인

PART4.다시일어서다
chapter1뇌졸중치료,어떻게하나?
여러가지뇌졸중치료법:1.뇌출혈치료법/2.뇌동정맥기형치료법/3.뇌동맥류치료
법/4.박리성동맥류치료법/5.뇌경색치료법/6.모야모야병치료법
chapter2두려운그이름,합병증
뇌졸중합병증을막아라:1.폐렴/2.정맥혈저류/3.영양실조/4.우울증/5.욕창/
6.심장마비/7.요로감염
chapter3여보고마워
가족이잊지말아야할것-뇌졸중환자3대관리:1.안전관리/2.청결관리/3.영양관리

chapter4자신을믿으세요
치료만큼중요한마음가짐:1.걱정,후회를버려라/2.조바심은금물/3.적응을목표
로/4.금전에관한계획도세워야
chapter55가지재활치료
재활치료어떻게할까?:1.사지재활치료/2.먹기재활치료/3.말하기재활치료/4.감각재
활치료/5.인지재활치료
chapter6뇌신경을살려라
뇌신경재활치료어떻게할까?:1.신경재활치료/2.작업운동치료

PART5.재발,두려워말고대비하라
chapter1선생님,재발이두려워요
다나은줄알았는데…
chapter2더이상재발은없다
뇌졸중방지를위한올바른습관:1.약물복용/2.뇌종합검진/3.주치의와상담/4.
생활습관
chapter3습관의혁명
뇌졸중재발을막는4가지관리:1.혈압관리/2.당뇨·비만관리/3.혈전관리/4.
고지혈증관리
chapter4환자,특별한환경이필요하다
최적의집안환경만들기:1.계단이나복도에난간을단다/2.화장실에손잡이를단다
/3.집안에문턱을없앤다/4.거실을단순하게만든다/5.센서로작동되는등을달자
/6.옷걸이,선반의높이를낮춘다/7.욕실바닥이미끄럽지않게관리하자/8.환자의
방에가구를새로배치하자
chapter5우리가족살리는건강밥상
잘먹어야잘낫는다:1.가급적싱겁게/2.포화지방산,콜레스테롤은No/3.섬유소를
먹읍시다/4.외식을할때는?/5.골고루,알맞게.제때,즐겁게먹기

PART6.가장확실한솔루션,예방
chapter1뇌졸중예방전도사,나건강씨
소문내자,뇌졸중
chapter2최우량씨,생애최초다이어트
특명,비만에서탈출하라
chapter3내일은늦다,오늘부터금연!
금연,건강지키는지름길:담배,어디한번끊어봅시다
chapter4스트레스를다스려라
돈관리보다중요한스트레스관리!
chapter5굿바이뇌졸중그리고가족사진
다시얻은귀한삶

출판사 서평

침묵의저격수,뇌졸중에서안전하게나를지키는법
건강한생활습관이뇌졸중예방의지름길

뇌졸중은사망률이매우높은치명적인질병이다.간신히생명은건진다하더라도반신마비,언어장애,치매같은후유증을남긴다.그럼에도언제어떻게다가오는지알기어려운것이이병의특징이다.그래서흔히뇌졸중을,‘침묵의저격수’에빗대기도한다.
이위협적인저격수에게치명상을입은유명인들역시적지않다.대처영국수상,배우안재욱,사진작가보리…….만약,이들도뇌졸중의낌새가나타났을때적극적으로예방했더라면뇌졸중의위협을비켜갔을지도모른다.
하인리히법칙이란큰사고가우연히또는어느순간갑작스럽게발생하는것이아니라는것을실증적으로밝혀낸이론을말한다.질병의발병에있어서도하인리히법칙은유효하다.뇌졸중이발병하는경향을분석해보면이하인리히법칙에꼭들어맞는다.이를테면뇌졸중이발병하기전에일과성뇌허혈증의증상이나타나는경우가많다.잠시뇌혈관이막혀혈액공급이되지않는뇌졸중증상이나타났다가저절로좋아지는것이다.
이책은뇌졸중에관한올가이드서다.예방부터,응급처치,발병원인,치료와재활방지,가족들이해야할일,환자의태도와식이요법등어느것하나놓치지않았다.거기다딱딱하고무거운의학서적으로흐르지않도록관련정보들을스토리텔링형식에담았다.소설을읽듯편안하게읽으면서뇌졸중과관련한꼭필요한정보들을얻을수있다.