비울수록 풍요로운 삶

비울수록 풍요로운 삶

$16.00
Description
“비운다는 것은 적게 소유하며 풍요롭게 사는 일이다.”
삶의 모든 문제는 소중함의 결여에서 비롯된다. 돈을 소중히 대하지 않으면 돈의 노예가 되고, 자신을 비롯하여 사람을 소중히 대하지 않으면 관계가 틀어진다. 마찬가지로 물건을 소중히 대하지 않으면 초라하고 궁핍해지며, 시간을 소중히 하지 않으면 시간에 쫓기며 살게 된다. 나는 ‘삶의 본질’에 충실하고 싶었다. 그래서 나 자신에게 ‘삶을 단순화하라’는 특명을 내렸다.

돈 쓰는 방법을 몰라서 늘 적자인 사람, 적게 소유하며 돈 걱정 없이 살고 싶은 사람, 단순하고 소박하게 살고 싶은 사람, 적은 것으로 풍요롭게 살고 싶은 사람에게 도움이 될 책입니다!
저자

노혜령

None

목차

여는글008

1부돈걱정없이살기015

비울수록풍요로운삶018
신용카드024
비우면채워진다028
돈을소중히하기039
가계부051
절약은큰돈이다057
빚없이살기066
미래를위한저축077
보험087
현명한노후준비090

2부집097

집은삶을담는공간이다099
작은집은여유롭다102
깨끗한집은풍요롭다113

3부음식137

과식보다소식138
가공식품보다자연식150
육식보다채식155
간소한조리법161

4부비움으로채우는삶177

건강은귀중한재산178
주어진일하기185
감사193
독서201
인생의태도207
홀로서기223
운명을사랑하기237

맺는글248

출판사 서평

책속에서

2008년금융위기의여파로,남편의사업이점점흔들리기시작하면서가진것의대부분을잃었습니다.집은경매로처분되었고,남은것은약간의보증금이전부였습니다.셋집을구해이사는했지만당장생활비와아이들의학비로걱정이태산이었습니다.앞이캄캄하여폭풍우속의배안에갇힌느낌이었습니다.그때벼랑끝에선심정으로나에게질문을던졌습니다.그것은바로‘어떻게하면돈걱정없이살수있을까?’였습니다.고심끝에나자신에게내린처방은‘삶을단순화하라’는것이었습니다.
---「여는글p.8~9」중에서

부의척도는사회적통념에따른것이아닌‘삶에필요한만큼’이어야한다.사는데있어없어도되는목록이많을수록진정한부자다.돈을많이들이지않고도인생을즐겁게살수있다면그사람이야말로성공한사람이아니겠는가.남아도는부는근심과걱정을안겨줄뿐더러인생의낭비다.
---p.21

깨끗하고질서있는공간에는풍요로움이깃들기마련이다.돈걱정없이살고싶다면불필요한물건부터먼저비워야한다.그릇이비어있을때비로소쓰임이생기듯이비워야더좋은것을담을수있다.불필요한것을모두비워낸곳에는설렘과긍정,기대감으로대신채워진다.주변을둘러보자.‘필요’라는명목으로가지고있는잡다한물건과옷장가득들어있는옷,신발장안에겹겹이있는신발은바라보는것만으로도피로감이유발된다.
---p.28~29

돈에대한태도와생각을바꿔야삶이달라진다.내생활에맞게돈을쓰면,10만원도100만원의가치로끌어올릴수있다.생활을축소하고필요를충족하면돈걱정없이풍요롭게살수있다.그러면적은돈으로도만족스럽게살수있다.검소하게살면경제적으로여유로운때가마침내온다.원하는것을누리려면당장눈앞에보이는욕구를절제할줄알아야한다.
---p.43

정리정돈은모든일의기본이다.너저분한곳은의욕이떨어지고무슨일이든하기싫어진다.누구나학창시절에그런기억이한두번쯤있었을것이다.마음먹고공부하려고책상에앉았는데,책상이어질러져있어치우다보니한두시간을낭비했던기억말이다.평소에물건을제자리에두고책상위를정리하면치우는시간을낭비하지않고바로공부를할수있다.
---p.116

공복은몸을정화한다.자연의동물은몸이불편해지면음식을먹지않고몸에휴식을줌으로써병을고친다.본능적으로굶으면낫는다는것을알기때문이다.우리몸도마찬가지로위장을비우면가장효율적인방법으로에너지를사용하고,그과정에서몸속의노폐물이제거되는효과가있다.염증을동반한병든조직이제거된자리에는건강한새조직이생성된다.그러면인체의모든기능이원활해지고면역력을강화해스스로몸을단련하는효과를얻을수있다.
---p.146

책을읽으면서책이하라는대로따라가다보면삶은점점변한다.심플라이프를따라하면집안이환해지고,검소함을따르면돈이모인다.철학을하면인생이단순해지고불필요한인간관계가자연스럽게정리된다.
---p.203