부모는행복하고아이는상처받지않는
우리아이처음버릇,좋은습관만들기
밥은먹지않겠다고울면서주전부리를손에서놓지않고,아침마다유치원에가지않겠다고실랑이를벌이고,무언가를사달라고바닥을떼굴떼굴구르고,형제자매와는늘싸우고,밤에는잠을자지않겠다고생떼를쓰는아이…….‘도대체우리아이는왜이러지?’하고아이의문제를고민하는부모에게이책의저자는떼쓰는아이가아니라부모에게‘문제’가있다고말한다.부모들이가장흔히하는착각중하나는아이가부모가하는말을온전히이해하면서도그대로따르지않는다고여기는것이다.하지만사실아이는말을안듣는것이아니라몰라서못하는것뿐이다.아이는처음부터어떤것이바른행동인지혹은그릇된행동인지알지못한다.부모는“착한아이가되어야지”,“얌전하게굴어야돼”라고말하지만아이는어떻게해야착한아이가될수있는지,어떻게하는것이얌전한것인지를알지못한다.때문에부모의반응을보고자신이한행동에대해판단하고다음행동을결정한다.따라서아이가처음버릇을잘들이고,좋은습관을갖기원한다면부모의교육과훈육이반드시필요하다.
버릇은‘여러번반복하여몸에익어버린행동’을의미한다.아이들에게행동은곧생각이다.사고력과판단력이아직미숙한아이들은생각에따라행동하기보다는행동이생각으로굳어지는경우가많다.예를들어,자기마음대로되지않으면막무가내로떼를쓰는버릇이있는아이는이런버릇을그대로두면부모보다자신이우위에있으며,무엇이든원하는것을가질수있다고여긴다.반면어렸을때부터친구들과자기것을나누어가지고함께어울리도록버릇을들이면,어려운이웃을위해베푸는것을당연하게생각하고,다른사람을배려하고이해할줄아는아이로성장한다.성격좋은아이,공부잘하는아이,배려할줄아는아이,밝고긍정적인아이,적극적인아이는부모가버릇을어떻게들이느냐에달렸다.그리고맨처음버릇을잘들이는것이나중에잘못된버릇을고치는것보다훨씬쉽다.
아이의개성과기질을존중하며사회성을높여주고
자존감과자기주도성을키우는훈육솔루션
오랜시간‘내니’로서육아문제로갈등을겪는가정을찾아원인을파악하고문제를해결해주는전문적인자녀교육가로활동해온저자는처음버릇들이기를비롯한모든자녀교육은부모와아이간의신뢰,아이에대한부모의이해가바탕이되어야한다고말한다.그리고칭찬과원칙,일관성을중심으로한훈육법을실천해왔다.특히이책에서는4~7세초등입학전아이를키우며부모가겪게되는일상적인문제에대한실제적인해결방법을이야기한다.또아이를키우며부모가흔히어떤실수를저지르는지다양한사례를다루면서,그해결방법에대해서도이야기하고있다.
「PART1부모의태도와행동이올바른훈육을위한핵심이다」에서는부모들이자녀교육에관해오해하고있는점,부모가팀워크를발휘하는법,부모로서의권위를잃지않으면서아이와신뢰를쌓는방법을소개한다.
「PART2처음버릇,사랑만큼원칙이중요하다」에서는정서적으로안정된아이로키우기위해가족이함께규칙을만들고일관성있게적용하는법이담겨있다.부모가상의해서꼭필요한규칙만만들고,아이앞에서는부모가항상의견을일치하는모습을보여야한다.사랑과칭찬,애정표현등으로어떻게아이의자존감을키워줄수있는지설명한다.
「PART3처음부터좋은버릇들이는10가지방법」에서는아이에게처음부터좋은버릇을들이는방법,나쁜버릇을편안하고자연스럽게고치는방법을쉽고구체적으로알려준다.부모는행복하고아이는상처받지않는‘타임아웃’,아이와부모의자존감을높여주는‘1-2-3매직’,부모의감정을먼저살피는‘HALT기법’등상황에대한현실적인해결책을제시한다.무엇보다아이가아닌,아이의행동에집중함으로써부모는죄책감이나좌절감을느끼지않고,아이역시상처받지않는효과적인방법을배울수있다.각장마다상황에따른중요한내용을다시한번요약?정리해놓았다.
올바른육아원칙을알고그에따른구체적인기술을실천하면어떠한상황에서도흔들리지않는부모가될수있다.이책이전하는훈육법과부모로서의본능을잘따른다면훌륭한부모가되는모든비법을갖게될것이다.
책속에서
자녀앞에서는말한그대로행동에옮겨야한다.예를들어,식당에서장난을치는아이에게이렇게말했다고가정해보자.
“한번만더그러면여기에서나갈거야.”
그렇게말했는데도아이가또다시장난을쳤다.하지만부모가식당에서나가지않는다면어떻게될까?아이는그즉시부모가말한대로행동하지않는다는것을알아챈다.자녀에게는항상행동으로옮길준비가된다음에말하자.
“여기에서나갈거야”라고말했다면‘반드시’식당에서나가야한다.한창식사중이고배가고파죽을지경이라도말이다.도저히참을수없다면종업원에게음식을포장해달라고부탁해서집에가서먹을수도있다.말한대로실행에옮기지않는바로그순간자녀에게부모의권위에대한의심의문을활짝열어주게된다.단한번으로부모는말한대로행동하지않는다는것을확실히가르칠수있다.
---「한번한말은반드시실행에옮긴다」중에서
몇몇부모들이자녀에대해편견을갖는것을보면마음이아프다.한아이에대해‘반항적’이라거나‘굼뜨다’고하고,다른아이는마치신동이라도되는것처럼이야기한다.부모가실수를하는것은아이를사랑하지않거나최선을다하지않기때문이아니다.다만올바른방법을모르기때문에혼란스러울뿐이다.
아이들을비교하다보면자연히그중누군가를패배자로만들게된다.불공정한선입견과정보를바탕으로평가하다보면당연히아이들중누군가는표준에미달하게된다.아이가소아과의사가간략하게설명해준표준발달단계에서크게벗어나지않는다면안심해도된다.당신의자녀에겐아무문제가없다.모든아이는소중하고유일하다.
---「부모의걱정이오히려아이를불안하게한다」중에서
타임아웃을사용하면아이와의언쟁과큰소리를줄일수있다.또한타임아웃은감정적인방법이아닐뿐더러,아이가아니라아이의행동을지적하게한다.아이는올바른행동을할때도있고,그렇지않을때도있다.아이의행동중에는받아들일수있는행동도있고,그렇지않은행동도있다.타임아웃을제대로사용하면아이의자존감을건드리지않으면서행동에따른결과에대해가르칠수있다.또한이방법은부모가아이에대해책임을지며,주도권을쥐고있다는것을분명하게각인시킨다.
---「SOLUTION2.부모는행복하고아이는상처받지않는‘타임아웃’」중에서
아이와먹는것때문에벌이는전쟁에서벗어날수있는가장쉬운방법은아이가먹지않았으면하는음식은아예사지않는것이다.아이가아침으로초콜릿을먹지않기를바란다면집에초콜릿을두지않으면된다.식습관에서도일관성이중요하다.아이가단음식,인스턴트식품을아침으로먹지않기를바란다면절대로그런것을주어선안된다.나쁜습관과마찬가지로끊기어려운것은아예시작도하지않는게낫다.
아이가아주어리다면아침으로뭘먹겠느냐고굳이물어보지말자.아이를혼란스럽게할뿐더러,당황스런대답을할수도있다.예를들어,도넛과콜라를달라고하면뭐라고대답할것인가?대신제한된범위내에서선택하게하는것은괜찮다.아침에계란을먹이고싶다면이렇게물어보자.
“삶은계란을먹을까,계란프라이를먹을까?”
토스트를해준다면“토스트를네모모양으로잘라줄까,세모모양으로잘라줄까?”라고묻고,비타민이듬뿍든과일을먹이고싶을때는“노란색키위를먹을까,연두색키위를먹을까?”라고묻는다.
---「SOLUTION7.건강한식습관키우기」중에서
