죽기 위해 자살하는게 아니다

죽기 위해 자살하는게 아니다

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저자

오진탁

현재한림대인문학부교수,한국생사학협회회장.1997년부터한림대에서생사학강의를시작.1997년외환위기이후자살률이증가해사회문제로대두되었으므로,생사학콘텐츠를활용해자살예방교육프로그램을독자적으로계발했다.한림대에서대학생대상으로‘자살예방의철학’을강의해많은효과를거두고있다.한림대에서우울증앓았거나자살충동을심하게느꼈거나,혹은지금비슷한고민을하는학생들에게「자살예방의철학」「죽음의철학적접근」강의를수강하라고공개적으로말한다.
저서로『죽으면다끝나는가』,『죽음을알면삶이바뀐다』등다수가있다.번역서로『티베트의지혜』,『죽음으로부터배우는삶의지혜』등다수가있다.

목차


/제1부/
대한민국은성공,사회는위기?
제1장대한민국은성공,국력은세계6위20
영국5위,한국6위,프랑스7위,일본8위20
동아시아주변국에서세계의중심국으로도약21

제2장자살,우리사회를읽는유행코드23
1997년말외환위기등경제위기때마다자살률폭등23
10~20대자살률,4년만에40%증가26
2030세대22.5%자살시도28
자살예비군급증이핵심포인트29
50대이상남성노인자살률이높다30
2027년까지자살률30%줄이겠다?32
지난8년간출생신고안된아기2236명33
자살자통계,신뢰할수있을까?34
학생과청소년자살,교육부와경찰청통계가다르다36
자살하면모든게해결된다?37

제3장자살,복합적인사회병리현상38
‘묻지마살인’급증,길거리다니기겁난다38
“사람을죽여보고싶었습니다”40
부산돌려차기사건40
스물셋초등교사의안타까운죽음,무너진교권41
경제위기넘어사회위기로44
인스타그램,‘호텔프로포즈’치면해시태그(#)가4만4000개45
삶의가치1위응답도‘경제적능력’46
인간이돈의주인?돈이인간의주인!48
한국인의최애最愛가치는‘돈’50
행복학의권위자에드디너교수52
“도움받을가족?친구있는가?”OECD가입국중‘꼴찌’53
돈만있으면행복하다?55
정신적불행이일상화된사회?56

제4장자살시도자들의증언58
자살시도자인터뷰59
외아들의자살60
“한번도아픔을말한적없다”62
자살시도했던J양,더이상자살을생각하지않는다64
죽음을정확하게가르치는것,자살예방의토대65

/제2부/
왜자살해서는안되는가
제1장“왜자살하면안되나요?정말궁금합니다.”70
자살자,죽음을어떻게이해했는가71
A죽는게사는것보다낫다73
B세상과결별한다75
C자살하면고통에서벗어난다75
자살예방해법은없는가?76
자살의근본원인,죽음에대한잘못된인식78
자살예방다큐‘자살,한국사회를말하다’80
제2장현대정신건강의학의최면치료82
최면치료통한임종장면회상82
최면치료통한자살장면회상84
30대여성,태어나면서부터우울했다?85
최면치료통해우울증원인발견87
어머니의자살,돌잡이에게도깊은상처를남겼다89
자살한남편의영혼을만났다91
“나는자살을많이했다”93
최면치료전문가김영우박사(정신건강의학전문의)95
자살선택이왜잘못인지,차분히교육해야98
“자살하면어떻게되는가”99

제3장불교의천도재와구명시식101
티베트20대여성,“자살해도고통은계속된다”101
천장터순례티베트가족103
죽음,삶의자연스러운과정104
죽음이해의차이,삶의차이로이어진다106
구병시식치유과정,영국BBC통해전세계방송107
자살충동에17년간시달린여인108
탤렌트김수미,빙의에3년간시달렸다111
죽음체험프로그램운영한다면113
고산스님이경험한사례114
일미스님이경험한사례116
“자살하면끝인줄알았는데.....”117
아버지의자살이후자살은계속이어졌다118
소녀의자살이후급사가이어졌다120

제4장우리사회와역사를함께하는민간신앙122
가수송가인의어머니,씻김굿전수교육조교123
무속,많은예술가의상상력자극124
삶과죽음,씻김굿에서조화롭게구획된다126
서울한복판에서‘진도씻김굿’풀어냈다128
자살한어머니,죽어도아들을떠나지못했다129
“내가혼이라니웬말이요?”131
자살예방다큐제작,자살자영혼을초혼하다132
동생의자살이후,집안에우환이계속이어졌다135
자살자영혼을초혼한무속인136
자살하면다음삶에서똑같은과제를만난다137

/제3부/
죽고싶어자살하는사람은없다
제1장자살자가원하는것은죽음이아니다142
자살자유서“자살은최악의선택”144
자살자도죽음이두렵다145
두가지갈림길,삶과죽음146
“이제자살을더이상생각하지않는다”148
“고통을겪음으로써성숙해진다”149
자살해도고통에서벗어나지않는다150

제2장왜생사관확립이시급한가?153
우리사회죽음이해의현주소153
‘죽음의의료화현상’:아름다운마무리에관심없다154
연명의료결정법은웰다잉법이아니다156
OECD국가중자살률1위157
육체중심의죽음이해,삶의질떨어뜨린다158
고독사의확산“설마,저늙은이가나라는말이여?”159
혼자살다아무도모르게죽는다160
고독사위험군152만명161
현직경찰의저서『고독사는사회적타살입니다』163
스티브잡스“죽음,삶의최고발명품”165
도쿄도시마구청,슈카쓰終活안심센터개설167
고독사,두가지방식으로해결책모색168

제3장죽음,삶의끝인가?새로운시작인가?170
죽음이삶에게전하는선물170
왜나라고죽어서는안되는가?172
죽음,삶의자연스러운과정174
평온한죽음,삶의최대성취175
말기환자에게어떤희망을줄수있을까?176
죽으면다끝나는가?177
죽음이해,설명이나설득의문제가아니다179
어느의사의고백180
호스피스봉사자,임종순간보았다183
“죽은아내가밤마다꿈에나타났다”185
김영우“죽어도생명이끊어지지않는다”186
교통사고로죽은아들,어머니와만났다187
퀴블러-로스“죽음은존재하지않는다”189
의식영역확장해야죽음을이해할수있다190
영혼의존재,죽음의순간누구나알게된다191
정진석추기경에게‘죽음’과‘부활’을물었다193
법정스님“육체안에영혼이있는게아니다”195
육체가죽어화장하면나는어디있는가?197
우리는자기자신을얼마나알고있는가?199

제4장현대인의죽음이해에7가지질문을던진다201
죽어가는사람에게읽어주는『티베트사자의서』201
티베트30대남성인터뷰“우리에게자살의권리는없다”203
가난해도‘백발의위엄’지키며떠나도록배려하는나라204
현대인의죽음에대한두려움205
“당신도아다시피누구나죽어가고있다”206
티베트에선누구나천장을원한다209
부모의시신을어떻게독수리에게줄수있을까?211
천장,티베트인은명예로여긴다211
티베트인과현대인의죽음이해비교212
소크라테스의철학적인죽음212
“너자신을알라”214
죽음이해비교?생사학과현대인죽음이해의차이214

/제4부/
죽음을알면자살하지않는다
제1장자살미수자의증언과자살자의죽음체험220
자살시도해육체에서벗어났다220
자살미수자의증언222
최면치료통한자살자의죽음체험회상223
임사체험연구50여년전부터시작224
뇌기능이전혀없었던파멜라레이놀즈의임사체험225
칼베커교수,“죽음,끝이아니다”226
자살예방의해법,“죽음을알면자살하지않는다”228

제2장심리학의양적분석도구활용230
「자살예방의철학」수강생설문조사결과231
우울증판정학생집중분석232
사례1)“자살,고통의해결책아니다”233
사례2)“죽는다고고통에서벗어나는게아니다”234
사례3)“자살생각을하지않은적이없었다”236
자살은해결책이아니다238
현실의고통을받아들여감내해야한다238
‘죽고싶다’대신‘잘살고싶다’238
최양,자살예방은불가능하다고생각했지만239
2023년1학기수강생중자살시도학생28%240
자살현상의뿌리,자살하면고통에서벗어난다?242

제3장죽음통해삶을배운다244
사례1)할머니가어느날갑자기사라지셨다244
사례2)“살기힘든데왜자살하면안되는가”246“죽고싶은게아니다”247
사례3)“나는조울증환자였다”248“조울증에서어떻게벗어나게되었는가”249
사례4)“자살을매순간생각하고있었다.”249
사례5)“죽음통해삶을배운다”251H양수강소감252
사례6)“위기에빠진나의삶을구하다”255“생사관의확립과생명교육이먼저”257
사례7)「자살예방의철학」수강소감258

출판사 서평

자살예비군급증이핵심포인트

우리사회는1997년외환위기이후자살률이증가해2003년부터OECD가입국중1위를오랫동안기록하고있는데,경제적,사회적상황의악화로인해자살충동자가양산되고있다.취업포털‘사람인’이2011년2030세대성인남녀1,837명을대상으로실시한조사결과는충격적이다.22.5%는“실제로자살을시도해봤다”고응답했고,63.3%는스트레스가심각한상태라답했다.또한국대학생교육협의회가2018년대학생2600명대상으로조사한결과자살위험군이14.3%에달했다.불안증상은74.5%,우울증상은42.3%가앓고있었다.자살자가2021년1만3,352명,2022년1만2,906명이었는데,자살자13,000여명은사실빙산의일각에불과하다.문제의핵심은자살률증가가아니라자살충동자와시도자,즉자살예비군의양산이기때문이다.

자살하면모든게해결된다?

자살은개인적고민과사회문제가원인으로작용한다.개인의고민과사회병리현상은당사자가원하는대로해결해주는것은쉽지않다.또한사람들은개인적고민이나사회적문제만으로자살하는게아니다.자살에또다른원인이있다.우리사회에는살다가힘들면자살이해결책이라도되는듯이생각하는사람들이많다.“죽으면다끝나니까,자살하면삶의고통에서벗어난다.자기판단에따라자살해도된다.”자살을시도하는사람들은“죽으면모든것이해결된다”는잘못된인식을갖고있다.개인적고민이나사회적문제이외에,자살과죽음에대한오해도자살을부추긴다.“자살은해결책이아니다.죽는다고고통에서벗어나는게아니다.”이런사실을우리사회에서누가차분히설득력있게말할수있는가?