굿질헬마(굿바이 질병 헬로우 마이크로바이옴)

조영상

마이크로바이옴분야의전문가인저자는어린시절잦은소화불량을겪으며일찍이건강의중요성을깨달았다.이후대기업재직중동료들의건강문제에깊이공감하며인체건강의근본원리에대한탐구를시작했고,그과정에서혁신적인마이크로바이옴의세계에몰입하게되었다.수년간국내외최신연구동향을섭렵하고,직접마이크로바이옴개선프로그램을체험하며이론과실제를겸비한심도깊은전문성을구축했다.
이책은어린시절의작은불편함에서시작하여마이크로바이옴의지혜를탐구하고그해답을찾아낸저자의집념어린여정과연구의결정체이다.독자들이이책을통해건강한삶의길잡이가되길바라며,저자는앞으로도마이크로바이옴전문가로써많은사람들에게마이크로바이옴을알리는데헌신하여건강한미래사회에조금이라도기여하겠다는꿈을밝혔다

-발간사

-저자소개10人

Chapter1ㆍ마이크로바이옴,넌누구니?
|조영상
Chapter2ㆍ생애초마이크로바이옴과출산의기억
|김나은
Chapter3ㆍ소화의비밀:마이크로바이옴이열어주는건강이야기
|강건임
Chapter4ㆍ면역과우리삶의질:무너진균형을되찾는여정
|유지원
Chapter5ㆍ마음이아플때,혹시장이보내는신호는아닐까?
|이율겸
Chapter6ㆍ마이크로바이옴과해독,그리고다이어트
|김문숙
Chapter7ㆍ엄마의아픔에서시작된나의깨달음.
멈춰버린시간속한줄기빛|이경숙
Chapter8ㆍ우리몸의비밀수비대,마이크로바이옴!
|강명훈
Chapter9ㆍ마이크로바이옴과치매!
뇌-장축:치매와의숨겨진연결고리|윤혜숙
Chapter10ㆍ식이와마이크로바이옴
|최환