나 인사이드 아웃 보고 울었잖아

나 인사이드 아웃 보고 울었잖아

$16.80
Description
당신의 내면 아이는 지금 이 순간에도
당신에게 말을 걸고 있다.
우리는 종종 자신의 내면에 귀 기울이는 것을 잊은 채 살아간다. 하지만 그 작은 목소리야말로 우리의 진정한 자아이며, 행복으로 가는 길잡이다. 이 책은 당신의 내면 아이와 소통하는 방법, 그리고 그 과정에서 얻을 수 있는 치유와 성장에 대한 이야기다.
인사이드 아웃 2에서 영감을 받아 시작된 이 여정은, 우리 각자의 마음속에 존재하는 다양한 감정들과 어떻게 조화롭게 살아갈 수 있는지를 보여준다. 기쁨, 슬픔, 분노, 두려움··· 이 모든 감정들은 우리의 일부이며, 내면의 아이가 표현하고자 하는 메시지다.
이 책은 그 아이와 어떻게 대화하고, 어떻게 그 목소리에 귀 기울일 수 있는지를 알려줄 것이다. 때로는 그 아이의 울음소리에 공감하고, 때로는 그 아이의 웃음소리에 함께 기뻐하는 법을 배우게 될 것이다. 그리고 그 과정에서 당신은 자신을 더 깊이 이해하고, 받아들이며, 사랑하게 될 것이다.
저자

이지상

저자이지상
에세이분야에서활발히활동하고있다.타자의세계에발딛는여행에세이<바닐라빛하늘아래푸꾸옥에서>부터,지극히개인적인내면세계를탐구하는신작<나인사이드아웃보고울었잖아>까지섬세한필체로작품활동을펼쳐왔다.작품을통해일상에서경험한성장과작품을집필하면서느낀즐거움까지전달되기를바라며글을쓰고있다.

목차


시작하며
누구나동굴이필요하다
내안의어린왕자
나를불러줘
그저바라보기
말하지않는시간
무위(無爲)
대화의시작
마음초상화
일기,클래식은언제나옳다
포옹의힘
침묵까지도들어주기
흘려보내기
당신의바위
시속1,670km
한결마음이가벼워지는취미
강제된마음챙김
지금여기
아모르파티(AmorFati)

출판사 서평

"내면의아이와마주하는용기있는여정"

바쁜일상속에서,우리는자신의감정을무시하거나억누르곤한다.그러나이책은그러한관행에대해의문을제기한다."나인사이드아웃보고울었잖아."는저자의개인적인경험을바탕으로,내면의아이와소통하는것의중요성을탐구하는감동적인여정을독자들에게선사한다.

저자는픽사의애니메이션'인사이드아웃2'를통해얻은깨달음을시작점으로삼아,자신의감정과마주하는과정을솔직하게풀어낸다.이과정은고통과해방감을주는복잡한감정의소용돌이를동반한다.그러나저자는이러한여정이결국자아발견과치유로이어진다는점을설득력있게보여준다.

책의핵심인'내면의아이를돌보는18가지방법'은단순한자기계발팁이아닌,깊은통찰과실천적지혜의결정체다.각방법은저자의경험담과함께제시되어,독자들이자신의삶에적용할수있는구체적인지침이된다.

이책의가장큰강점은저자의진정성이다.자신의취약점을드러내는용기,그리고그과정에서발견한힘을독자와나누려는의지가페이지마다묻어난다.이는독자로하여금자신의내면을들여다보는용기를갖게한다.

"나인사이드아웃보고울었잖아."는현대사회에서잃어가고있는자아와의연결,감정의중요성을일깨우는시의적절한메시지를전달한다.이책은독자들에게자신의감정을인정하고,내면의아이를포용하며,궁극적으로는더충만한삶을살수있는길을제시한다.

감정의복잡성을다루는섬세함과자기발견의여정을그리는솔직함으로,이책은많은이들의마음을울리고위로할것이다.자신과의진정한만남을갈망하는모든이에게일독을권한다.