니 맘대로 해도 괜찮아!

니 맘대로 해도 괜찮아!

$18.78
Description
이 책은 행복한 삶을 찾아가는 이야기입니다.
행복한 삶은 좋은 관계를 이웃과 유지할 때 얻어집니다.
좋은 관계는 ‘마음’을 소통하는 것으로 ‘무엇을 보고 자랐나?’라는 가정의 교육환경과 ‘지지와 격려받은 경험이 있는가?’라는 심리적 환경이 좌우합니다.
이 책에서는 이러한 담론이 삶에 미치는 부정적인 영향을 저자의 경험과 상담사례로 보여주고 있습니다. 부정적인 영향은 관계 갈등을 야기합니다.
이에 대한 해결책으로 ‘타고난 소통 방식이 있다’라는 최근에 대두한 창의적인 견해를 소개합니다.
이 책은 이를 활용하여 콩가루 집안에서 스마트한 가족으로 변신한 저자의 경험담이 재미있게 실려 있습니다.

타고난 소통 방식은 ‘변덕쟁이’가 타인의 마음을 잘 돌보는 상담사로,
‘밴댕이 소갈딱지’가 안정적인 환경을 만드는 든든한 가족 지킴이로,
‘속 빈 강정’이 설득력 있는 강사로, 그리고 ‘삐딱선’이 문제해결사로 탈바꿈하여 행복해지는 숨겨진 비법입니다.
저자

박희순

이화여자대학교신학대학원에서목회상담학을전공한저자는가정이한사람에게어떤모습으로세상을살아가는가에대한기초를제공하는아주중요한공간이라고믿고,이공간을편안하고안전하게만드는데모든역량을기울이고있습니다.대부분관계갈등의도그마는’서로다름‘을인식하지못하고’나처럼‘을강요하기때문에발생하며,사랑하는관계일수록더더욱그렇다고믿고있습니다.다원재능심리학회에서다원재능해석상담사를양성하고있으며,(사)북한체제트라우마센터에서교육분석과상담을하고있습니다.구로구항동에소재한오월愛상담교육연구소에서전문가와일반인을위한다양한관계회복프로그램을운영하고있습니다.

목차

프롤로그
이다음에어른이되면나는행복하게살아갈수있을까?

CHAPTER1마음으로하는소통

01마음과마음의연결
02행복의열쇠‘친밀한마음’
03마음의연결고리‘감정’
04마음의발견‘공감’

CHAPTER2과거와현재의연결

01행복배달부‘양방향소통’
02소통에간여하는기억들
03소통의조건
04소통을이끄는관계경험

CHAPTER3관계내비게이션

01내장된관계정보
02성격과기질의차이
03마음의도로‘심리기질’
04행동에서작용하는시스템
05일상에서작용하는시스템
06시스템의오작동

CHAPTER4움직이는형상(形象)

01행동의안내자‘시각화’
02마음속의움직씨
03마음밖의움직씨
04참자기‘지기(知己)-개성화’
05삶을이끌어가는심리기질
06‘PRIS’심리기질
07‘PRIS’심리기질의발현방식
08‘다름’

CHAPTER5사랑과갈등

01세상의빛
02사랑의호혜관계
03마음안팎의갈등
04욕구와요구의충돌
05부정적경험의표현‘갈등’

CHAPTER6금상첨화

01속마음의설계도
02다양하게나타나는신토불이심리기질
03동극기질과상극기질
04동극기질과상극기질의활용
05이해를넘어협력으로

출판사 서평

이책은‘관계맺기’를어려워하는사람들을위하여쓰였습니다.관계의어려움을겪고있는MZ세대,부모와자녀,부부,직장동료,교사와학생등,관계갈등이야기되는모든곳에서적용할수있는창의적인발상을보여주고있습니다.저자는관계갈등에서발생하는원인을자기의이야기와상담현장그리고가족의이야기로풀어가고있습니다.이책을덮을즈음,관계갈등은결핍에서야기되는불편감이아니라,심리기질의다름에서나타나는재능이라는놀람과마주하게됩니다.