열심히 사는데 재미가 없는 너에게

열심히 사는데 재미가 없는 너에게

$19.82
Description
40대의 워킹맘이 16년 동안 달리기를 하면서 겪고 느낀 감상을 절절하게 기록한 자기계발 서적이다. 그래서 매일 반복되는 일상 속에서 삶의 재미를 찾지 못한 독자에게 새로운 자극과 도전을 불러일으키고 있다.
저자

박미애

저자:박미애
‘우연히시작된달리기,이제는내삶의좌표가되었다.’
2008년의어느날갑자기시작된첫달리기400m가10km로이어졌고,뒤이어40km,100km를뛰어넘어308km,무박6일537km까지달렸다.
그리고이제622km를향해달릴준비를하고있다.
평범했던30대여성의인생은달리기와함께점점더색다른방향으로흘러갔다.
15년동안성교육강사로활동하며《유아기부터시작하는우리아이성교육》책을출간,많은사람에게올바른성인식을심어주는길을안내했다.
이여정속에서책임감을키우는일이달리기에서배운끈기와도전으로더욱풍요로워졌다.이제달리기는단순한취미가아닌삶의원동력으로매일의숨가쁜발걸음은나를다시‘나’로돌아오게했다.
두번째책《열심히사는데재미가없는너에게》는그런순간의이야기를엮어낸결과물이다.

목차

Prologue/열심히사는데왜재미가없을까?

Part1.나를찾아가는길

그냥살빼고싶었을뿐이야
마음의곳간이청소되던날
불행에먹이를주지않기로했어
살던대로살기싫어서선택을했어

Part2.내안의용기를일으키는길

308,내삶을바꾼중요한전환점이었어
자신감근육이키워졌어
537킬로미터를달린다는게사실이야?
빗방울이모여강을이룰수있게준비해
태종대,진짜시작이야

Part3.재미의꽃이피어나는길

지금시작하면오늘이복리가될거야
비운만큼가벼워져
재미라는옷을입었어
두뇌는실제와상상을구분하지못한대
어떤늑대에게먹이를줄거야?
내안에집중조명을켜야해

Part4.자신답게빛나는길

포기라는습관은내것이아니야
나만의속도가중요해
재능보다중요한것은꾸준함이야
멈춰야보이는길이있어
반갑지않은적군들을만나면
자잘한성공이쌓여서우주가돼

Part5.끝까지나아가는길

때로는숲이아닌나무를봐야해
성공의비밀은나만의주문을중얼거리는거야
드디어만났어,한계를넘은나를
자신을믿어봐.주인공이될거야
밥은어떻게먹고,잠은어디서자?

Part6.새로운내일을맞이하는길

나를최고로만든건습관적인맹렬함이야
울미따가뭐야?
코끼리의족쇄는이제그만,중요한것은정신력이야
미쳐서좋은게뭐냐고?
괜찮아,아기걸음처럼시작해봐
이제걱정의내비게이션은끄고새로운경로로달려봐

Epilogue/기억해,나의가장열정적인팬은바로나자신이야!

출판사 서평

도전과재미,감사로가득찬달리기의여정!

《열심히사는데재미가없는너에게》는40대의워킹맘이16년동안달리기를하며겪은이런저런감상을자유롭게엮어놓았다.특히무박6일간537km를달리는한반도종단울트라마라톤대회에참여한이야기가중심줄거리를이루고있다.

두아들의엄마로직장생활을하던저자는어느날우연한계기로달리기를하기시작한다.처음에는400m공원한바퀴도돌기힘들었지만,차츰차츰거리를늘려나가10km,마라톤풀코스를넘어100km이상을달리는울트라마라톤의세계로빠져들게된다.그과정에서저자는삶의진정한희로애락을느끼고체화하면서점차성장해가는자기자신을발견하게되는것이다.

각각의글은자유로운수필식으로씌어졌는데,때로는저자의감정이곧이곧대로느껴지기도한다.

자유의지로할수있는것이없었기에,자유롭게사는친구들을보며내인생만왜이렇게힘든가싶은생각이들었다.그럴때마다달렸다.
우울해서달렸고,
속상해서달렸고,
힘들어서달렸다.
나에게달리는행위는기쁨과는거리가먼,오로지심리적안정을위한수단이었다.
-23쪽

달리기는물론힘들다.하지만그과정에는아기자기한재미,세상을다른각도에서바라볼수있는여유,일상의소중함을이해하는감사함등의온갖희로애락도가득차있다.그런만큼세상의다채로움과삶의의미에도차츰차츰눈뜨게되는것이다.

이책은총6부로구성되어있다.

1.나를찾아가는길
2.내안의용기를일으키는길
3.재미의꽃이피어나는길
4.자신답게빛나는길
5.끝까지나아가는길
6.새로운내일을맞이하는길

그래서대체로삶의갖가지도전에맞서자기자신을찾아가고발견하고완성해나가는이야기이다.

특히눈에띄는대목은,각글의말미에달리기하는저자사진과함께실어놓은감상이다.마치친구와대화하듯이적어놓았는데,저자의경험과느낌을응축시켜놓았다는인상을받는다.

내가가는길에찾아오는역경이무엇이든끝까지버텨봐.
그렇게종착지까지달려봐!
어떤유혹의속삭임이들려와도‘노땡큐!’하고뿌리치는거야.
-136쪽

아무래도극한의인내심을요구하는울트라마라톤의세계인지라거기에필요한집중력,의지,자기확신등의이야기가많은데,독자들에게는신선한자극으로다가올것이다.아울러저자의달리기여정과함께하면서독자나름대로도자기성찰과자기발견의시간을가질수있을것이다.