두 딸의 아빠이자 시인으로 (사)한국강사협회 184호 명강사로 활동하고 있다. 〈출판사와 함께 하는 다이렉트 책쓰기〉, 〈소통과 힐링의 시창작교실〉, 〈이미지독서코칭〉 전임강사로 활동하고 있으며, (사)한국명상지도자협회 명상전문지도사 1급 자격증을 취득하고, 대한불교 조계종 제27차 일반포교사 고시에 합격해서 ‘아는 만큼 전하고 가진 만큼 베풀자’는 신념으로 인생 이모작을 펼치고 있다. 주요 저서로 2013년 문체체육관광부 우수도서 『아이와 어머니를 바꾸는 기적의 글쓰기교실』이 있고, 한 권을 읽어도 백 권을 읽는 효과를 내는 『일독백서 기적의 독서법』, 『이미지독서코칭』, 『청춘아, 글쓰기를 잡아라』 등이 있다. 시집으로는 『아버지 어머니 그리움 사랑』, 『아버지로 산다는 것』, 『하늘이 바다가 푸른 이유는』 등이 있다.
1부 환한 미소로 허공과 하나가 되어 * 13 1강 / 마하반야바라밀행의 일상화 _15 2강 / 오온개공의 경지를 보고 법을 청함 _31 3강 / 오온이 공하다는 것을 구체적으로 설함 _56 4강 / 바로 지금 부처의 자리에서 부처의 행을 _67
2부 바로 지금 부처의 행을 따라 * 81 5강 / 오로지 절대 긍정, 그것이 부처의 행 _83 6강 / 12연기도 걸림이 없는 바로 지금 부처의 행 _109
3부 진리 중에 진리 사성제 수행 * 131 7강 / 사성제와 고성제, 밑져야 본전인 인생을 _133 8강 / 사성제와 집성제, 무명과 무의식의 세계로 _149 9강 / 사성제와 멸성제, 육바라밀 수행 _160 10강 / 사성제와 도성제 - 길 중에 길은 팔정도 _231
