지금 이 순간을 살아라 (내 안의 거대한 나를 찾아서 떠나는 여행 | 개정판 | 반양장)

지금 이 순간을 살아라 (내 안의 거대한 나를 찾아서 떠나는 여행 | 개정판 | 반양장)

$21.02
Description
깨달음을 찾는 사람들에게 21세기 영적 교사로 추앙받고 있는 에크하르트 톨레는 《지금 이 순간을 살아라(The Power of Now)》에서 우리가 살아가는 ‘지금 이 순간’에 대해 이야기한다. 그는 내일이나 10분 후가 아니라 ‘지금 이 순간’으로 삶을 좁히라고 촉구한다. 바로 거기에 참다운 평화가 있다는 것이다.
지금 이 순간으로 들어가는 깨달음의 보고서
이 책은 1997년 출간과 동시에 폭발적인 호응을 받으며 단숨에 아마존 베스트셀러 1위가 된 후 지금까지도 여전히 베스트셀러로 자리매김하며 전 세계 무수한 독자로부터 사랑을 받고 있다.
이성과 과학적 사유 구조가 지배하고 있는 서양에서 에크하르트 톨레의 가르침은 실로 짧은 기간에 엄청난 반향을 일으켰다. 무엇보다도 그는 인간 의식의 심오한 변화에 대해 이야기한다. 그러나 그 변화는 머나먼 미래나 과거의 일이 아닌 ‘지금 여기’에서 창조할 수 있는 변화이다. 그는 어떻게 하면 마음의 노예가 되지 않고 우리 자신을 자유롭게 할 수 있을까, 어떻게 하면 나날의 삶 속에서 선연한 깨달음의 상태를 유지할 수 있을까를 깊이 다룬다. 그의 가르침은 저 멀리 떨어진 세계의 것이 아니고, 특별한 수단이나 방법이 요구되는 것도 아니다. 그가 요구하는 것은 단지 ‘지금 이 순간’ 깨어 있으라는 것뿐이다. 모든 답은 그 안에 들어 있다. 우리 스스로 우리의 ‘지금 이 순간’ 안에서 그 답을 찾을 수 있다.

《지금 이 순간을 살아라》는 단순히 정보를 전달하는 차원에 머물지 않고, 독자 스스로 시간도 공간도 없는 ‘지금 여기’에서의 현존 상태에 강하게 집중할 수 있도록, 책을 읽는 가운데 새로워진 의식 속에 직접 들어갈 수 있도록 유도함으로써 독자들이 지금 이 순간의 변화를 체험하도록 하고 있다.
또한 톨레는 불교와 그리스도교, 힌두교와 이슬람은 물론이고, 토속 신앙 등 모든 전통의 핵심과 본질을 포용하는 동시에 어디에도 모순되지 않는 명징한 언어로 이야기한다. 따라서 이 책은 근본적인 내면의 변화를 받아들일 준비가 된 이들에게 지침이 되고 촉매가 되어 줄 것이다.
아직 완전한 삶을 실천할 수 있을 만큼 준비되지 않은 이들이라도 이 책을 읽고 나서는 뭔가 깊이 있게 생각해볼 만한 것을 찾을 수 있을 것이다. 이 책을 통해서 뿌려진 씨앗들이 인간이라면 누구나 품고 있을 깨달음의 씨앗과 만나게 되는 어느 날, 갑자기 싹이 터서 자라나게 될 것이다.
저자

에크하르트톨레

저자:에크하르트톨레(EckhartTolle)
달라이라마,틱낫한과함께21세기를대표하는영적지도자로손꼽힌다.〈뉴욕타임스〉에서‘미국에서가장신뢰할만한명상서적분야의저자’라는평가를받았으며,〈왓킨스리뷰〉에서도세계에서가장큰정신적영향력을지닌인물로선정되었다.
독일에서태어나런던대학과케임브리지대학을졸업했다.어린시절의경험으로인해20대까지도극심한우울증에시달렸으나,깨달음을통한내적변혁을경험한후불교철학과다양한명상법을배우며수련을시작했다.그후사람들과의우연한모임을통해자신의사상을전하면서정신적지도자로자리잡았다.
세미나와강연,개인상담을통해받은질문과그에대한대답을모아출간한그의첫번째저서《지금이순간을살아라》는장기간〈뉴욕타임스〉베스트셀러1위에오르며전세계수많은독자의삶을변화시켰으며,두번째저서《삶으로다시떠오르기》역시미국에서만500만부이상판매되며정신적스승으로서그의영향력을증명해보였다.
그는지금도꾸준히저서와강연을통해모든문제와불행의원인인‘자기자신’이라는감옥에서벗어나‘지금이순간의자유와기쁨’을만나라는단순하면서도심오한메시지를전하고있다.

역자:노혜숙
이화여자대학교수학과를졸업하고서강대학철학대학원을수료했다.현재전문번역가로활동하고있다.옮긴책으로『창의성의즐거움』『완벽의추구』『타인보다더민감한사람』『지금이순간을살아라』『베이비위스퍼』『너무일찍나이들어버린너무늦게깨달아버린』등이있다.

역자:유영일
“나는누구인가?”라는의문부호를안고살면서책과명상을통해자기안에이미내재된신성의빛을깨닫고,확대증폭하는길을걷고있다.옮긴책으로『내안의나』,『지금이순간을살아라』,『문:길은언제나내안에있다』,『존재만으로이미충분한당신』,『닦으면,스스로빛난다』,『지금사랑하라』등,지은책으로『백일감사:백일만하면행복이춤춘다』등이있다.

목차


소개하는글|지금이순간으로의안내
독자여러분께|깨달음은우리안에있다

제1장마음은내가아니다
깨달음을막는가장큰장애/당신자신을마음으로부터자유롭게풀어놓으라/깨달음이란생각의사슬에서벗어나는것/감정이란마음에대한몸의반응이다

제2장고통에서벗어나기
있는그대로받아들이라/과거에집착하지말라/마음이만든허구에서벗어나라/두려움은어디서오는가/에고는온전함을찾아헤맨다

제3장지금이순간만이존재한다
마음속에서나를찾지말라/시간에미혹되지말라/지금이외에는아무것도존재하지않는다/영적인차원으로가는열쇠는현재에있다/지금이순간의힘/심리적인시간에서놓여나라/심리적인시간의광기/부정적감정과고통은시간에뿌리내린다/삶자체에주목하라/모든문제는마음이만드는환상이다/무지혹은망상에서벗어나기/당신은이미완전한존재이다

제4장마음은지금을교묘히회피한다
‘지금’의상실,그것이가장교묘한속임수다/일상적무의식과깊은무의식/불안이부작용을부른다/일상적인무의식에서벗어나기/불행으로부터의자유/지금여기에생생하게깨어있으라/인생여정의내적인목적/과거는현존속에서살아남을수없다

제5장지금여기에깨어있다는것
현존이란무엇인가/기다림의숨은의미/아름다움은현존의고요함에서생겨난다/순수의식의실현/당신의신성한현존에대한실재,그리스도

제6장몸안에뿌리내리기
당신의가장깊은곳에있는것/말자체에집착하지말라/보이지않는실재로서자신을인식하라/내적인몸과의만남/몸을통한깨달음/내면의몸을통해신과하나가되라/안으로깊숙이뿌리내리기/몸안으로들어가기전에먼저용서하라/보이지않는세계와의연결/노화가늦추어진다/면역체계가강화된다/호흡을통해몸안으로들어가기/마음을창조적으로사용하기/듣는기술

제7장현시되지않은세계로들어가기
형체없는영역에서의진정한자유/기의근원/꿈없는잠/또다른문/침묵에귀기울이라/공간을인식하라/공간과시간의진정한본질/깨어있는죽음

제8장성숙한인간관계
지금여기로들어가라/사랑과증오/중독된사랑과완전함에대한추구/중독관계에서성숙한관계로/영적수행자로서의관계/왜여자가깨달음에더가까이있는가/여성의집단적인업장녹이기/당신자신과의관계를버리라

제9장행복과불행을넘어선곳에평화가있다
선악너머에있는지고한선/삶이라는드라마의끝/인생의무상함과순환/부정적감정은이용하고버리라/자비의본질/참된현실을향하여

제10장내맡김의지혜
‘지금’을받아들이라/마음의에너지에서영적에너지로/인간관계에서의내맡김/질병에서깨달음으로/재난이닥쳤을때/고통에서평화로/십자가의길/선택의의미

추천의글|생생한경험에서나온깨달음의지혜

출판사 서평

지금이순간의소중함을일깨우는맑은목소리
에크하르트톨레는자신의체험을간단히전하면서우리가‘지금여기서’평화를위한깨달음의메시지를얻을수있다고이야기한다.방법은바로지금이순간을사는것이다.우리는고통에서벗어나근심걱정없이살수있다.그러자면우리는고통을만들어내는것이우리자신이라는사실을,다른사람이나바깥세상이아닌우리자신의마음이라는것을이해해야한다.실제로우리의마음은거의끊임없이생각하면서언제나불행했던과거를돌아보고두려운미래에대해걱정한다.에크하르트톨레는다음과같이지금이순간의소중함을일깨우고있다.

“삶은지금이다.지금이아닌삶이란결코존재한적이없으며,앞으로도결코존재할수없다.지금만이유일하게존재한다.지금만이존재하는모든것이다.영원한현재야말로우리의전체삶이펼쳐지는무대이며언제나우리와함께남을것이다.지금만이마음이제한하는범위너머로우리를데리고갈수있다.지금만이시간도없고형태도없는존재의영역에접근할수있는유일한지점이다.”

영원한현재로들어가는현대의복음
우리는마음이라는것을우리자신과동일시한다.그때문에끊임없이무언가를생각하지않으면도리어불안해하고,결국은그칠줄모르는그생각의행렬이소음이되어내면의고요를발견하지못하도록가로막고있다.의견을내놓고추측하고판단하고비교하고불평하고좋아하고싫어하는등의마음의생각들을‘나’라고착각하기때문에거짓된자아가만들어지고,두려움과불안,고통의그림자가드리워지는것이다.

에크하르트톨레는진정한깨달음을위해자기자신을마음으로부터자유롭게풀어놓고생각의사슬에서벗어나영원한현재로들어가라고요구한다.영원한현재는바로‘지금이순간’을말한다.그러면서그는있는그대로를받아들여라,과거에집착하지말라,마음이만든허구에서벗어나라,마음속에서나를찾지말라고조언하며,영원한현재로들어가는길을안내하고있다.이러한맥락에서이책은출간당시현지언론과독자들로부터“영원한현재로들어가는방법에대한실용적이면서신비적인현대의복음”이라는찬사를받기도했다.

지금이순간여기에해답이있다
세미나와강연,개인상담을통해받은질문에대한답변형식을취하고있는이책은인간의식의심오한변화,머나먼미래의일이아닌‘지금여기’에서창조할수있는변화에대해일관된목소리로이야기한다.어떻게하면마음의노예가되지않고우리자신을자유롭게할수있을것인가,어떻게하면나날의삶속에서선연한깨달음의상태를유지할수있을것인가?톨레는이러한질문에답을하는동시에독자스스로시간도공간도없는‘지금여기’에서의현존상태에강하게집중하도록함으로써생생하게깨달음을맛보도록한다.

“태어나면죽어야하는무수한형태의생명체너머에는영원한‘오직하나의생명’이자리한다.그것은저너머에있을뿐만아니라모든생명체안에도깃들어있다.우리각자에게는눈에보이지않고영원히부수어지지않는‘영원한생명’이깃들어있는것이다.우리는지금이라도당장가장깊은곳에있는우리자신,우리의진정한본질에접근할수있다.그러나이를생각으로이해하려고하면안된다.이해하려고하지말라.생각이정지되었을때만그본질을알수있다.지금이순간에충만하고강렬하게집중하고있을때만이진정한‘존재’상태를느낄수있다.마음의헤아림으로는그것을이해할수없다.그러한‘있음’의상태에활짝깨어있으면서그느낌,그앎에머무는것이밝은‘깨달음’의상태라고할수있다.”

마음이만들어내는허상에서벗어나진정한자기자신과만나기를원하는사람이라면,깊은내면의목소리를찾아가는사람이라면,어느것에도얽매이지않는자유로움을추구하는사람이라면,겹겹이쌓여있는사고의층을헤치고우리가이미알고있는우리내면의그곳,진리를듣고알아차리는그자리에도달할것이다.그자리에이르게되면가슴이벅차고충만한느낌이들면서내면에서뭔가가말하는소리를듣게될것이다.