출근하는 마음 (직장인을 위한 일상 생존 에세이)

출근하는 마음 (직장인을 위한 일상 생존 에세이)

$14.80
Description
ㆍ출근이 두렵고 어려웠던 18년 차 직장인의 진솔한 고백서!
ㆍ스스로에게 적어도 같은 실수는 하지 말자고 당부하며 기록한 일상 생존 지침서!
니체는 인간을 망각의 동물이라고 했다. 이 책의 활자들이 어제의 실수를 내일도 반복할 나에게 그리고 지금 이 순간에도 어디선가 길을 잃고 헤매일 동병상련의 대한민국 모든 직장인 동료들에게 당신만 그런 것이 아니라고, 우리 모두 조금씩 흔들리며 걷고 있다고 가만히 건네는 위로가 되어 줄 수 있다면 좋겠다.
저자

이명진

▶작가:이명진
▶인스타그램:@maum_today
▶18년차에접어드는프로직장인으로하루의대부분을조직에서보내며일과삶의균형을치열하게고민해왔다.수많은선택과책임,관계속에서매일흔들리면서도자신만의방식과속도로살아가는법을배워가고있다.오랜직장생활속에서마주한감정과생각들을붙잡아글로남기기시작했고,‘버티는삶’에서‘기록하는삶’으로진화하는중이다.읽고쓰는삶을지향하며,오늘도치열한삶의현장에서자신만의이야기를차곡차곡쌓아가고있다.지은책으로는〈인생에한번쯤,라라랜드〉가있다.

목차

첫번째직장인이라는전쟁터에서살아남는법
01어른들의세계에어른이없는이유
02이무대의주인공은당신
03다가오지않을일들
04실수해도괜찮다
05일은내가아니다
06버티는삶도성장한다
07누구에게나장점은있다
08부정의힘
09일의의미
10이해와인정사이

두번째알아두면쓸데있는직장인필살기
11누구에게나친절할것
12원수는외나무다리에서만난다
13미움받을용기
14두려움과함께걸어가는힘
15일하는엄마로산다는것
16대나무숲은없다
17PICKYOURBATTLES!
18너무심각해지지말것
19감정에속지않는연습
20그럼에도불구하고

세번째나를잃지않기위한일상의무기들
21행복에도연습이필요하다
22가장단순한기도,걷기
23매트위에서배우는삶의자세
24당신의하루를살게할오늘의문장
25외로울때혼자서부를노래
26아침에차한잔은할수있잖아요?
27하루한줄,나를알아가는시간
28버려지는경험은없다
29무해하고따뜻한존재의위로
30오직내게허락된것들에대하여

네번째한걸음더나아가기
31열등감으로부터의해방
32두려움을치료한다는것
33마음껏실패하기
34회사밖의자기효능감
35불안이라는원동력
36일의기쁨과슬픔
37마법의한마디,괜찮아!
38꺾이지않는마음,회복탄력성
39세상모든낮음의위대함에대하여
40나만큼은내편이되어주기

프롤로그오늘도출근이두려운당신에게
에필로그세상모든출근을응원하며