Description
『내 손으로 시작하는 아로마 테라피』는 우리에게 익숙하면서도 신비로운 아로마 테라피의 세계로 당신을 초대합니다. 이 책은 에센셜 오일의 향기가 주는 놀라운 치유의 힘을 역사적 사실과 과학적 근거를 통해 입증하죠. 고대 이집트부터 현대의 대체의학에 이르기까지 아로마 테라피가 사랑받아 온 이유를 하나하나 살펴볼 수 있습니다.
책은 라벤더, 페퍼민트, 티트리 등 우리에게 친숙한 에센셜 오일들의 효능과 활용법을 상세히 소개합니다. 스트레스 해소, 면역력 증진, 피부 케어 등 일상의 고민들을 아로마로 해결하는 방법을 배울 수 있죠. 집에서 손쉽게 따라 할 수 있는 흡입법, 마사지법, 배스법 등 실용적인 아로마 셀프케어 팁들도 알려줍니다.
하지만 이 책은 아로마 테라피를 단순한 치료의 개념을 넘어, 자신을 돌보고 사랑하는 삶의 방식으로 제안합니다. 작은 행복을 일상에 채우는 것이 바로 아로마 라이프의 핵심이라고 말하죠. 향기로 스트레스와 불안을 날려버리고, 지친 하루를 마무리하는 작은 위로를 선물하는 것. 이 책은 우리가 그런 소소하지만 확실한 행복을 매일 누리기를 바랍니다.
더불어 삶의 어려운 순간을 아로마와 함께 슬기롭게 헤쳐나가는 지혜도 전해줍니다. 커다란 변화를 바라기보다 작은 행복을 쌓아가는 것만으로도 우리는 충분히 힘을 얻을 수 있다고 이야기하죠. 『내 손으로 시작하는 아로마 테라피』를 따라 당신의 일상에 아로마를 초대한다면, 향기로운 치유와 행복이 당신 곁을 늘 함께할 거예요.
책은 라벤더, 페퍼민트, 티트리 등 우리에게 친숙한 에센셜 오일들의 효능과 활용법을 상세히 소개합니다. 스트레스 해소, 면역력 증진, 피부 케어 등 일상의 고민들을 아로마로 해결하는 방법을 배울 수 있죠. 집에서 손쉽게 따라 할 수 있는 흡입법, 마사지법, 배스법 등 실용적인 아로마 셀프케어 팁들도 알려줍니다.
하지만 이 책은 아로마 테라피를 단순한 치료의 개념을 넘어, 자신을 돌보고 사랑하는 삶의 방식으로 제안합니다. 작은 행복을 일상에 채우는 것이 바로 아로마 라이프의 핵심이라고 말하죠. 향기로 스트레스와 불안을 날려버리고, 지친 하루를 마무리하는 작은 위로를 선물하는 것. 이 책은 우리가 그런 소소하지만 확실한 행복을 매일 누리기를 바랍니다.
더불어 삶의 어려운 순간을 아로마와 함께 슬기롭게 헤쳐나가는 지혜도 전해줍니다. 커다란 변화를 바라기보다 작은 행복을 쌓아가는 것만으로도 우리는 충분히 힘을 얻을 수 있다고 이야기하죠. 『내 손으로 시작하는 아로마 테라피』를 따라 당신의 일상에 아로마를 초대한다면, 향기로운 치유와 행복이 당신 곁을 늘 함께할 거예요.
내 손으로 시작하는 아로마 테라피
$22.18