행동력 수업 : 생각을 행동으로, 행동을 습관으로 만드는 힘

행동력 수업 : 생각을 행동으로, 행동을 습관으로 만드는 힘

$19.80
Description
꿈은 누구나 꾸지만 행동은 누구나 하지 않는다
불가능도 가능으로 만들었던 행동가의
지금 바로 실천하는 행동력의 비밀
“내가 할 수 있을까….”
“생산적인 일을 하고 싶은데 어떻게 해야 할까….”
“행동하는 사람들은 뭐가 다를까….”
“하루를 어떻게 살아야 할까….”

어떤 사람들은 머릿속에 생각만 가득하다. 새해마다 목표를 세우지만 언제나 작심삼일로 끝나버리기도 한다. 그런데 이런 생각을 행동으로 만드는 비법이 있다면 당신은 믿을 수 있겠는가? 목표를 이루는 비밀, 생각을 결과물로 만드는 비밀, 하루를 생산적으로 사는 비밀까지. 우리가 목표를 세우고 결과를 만드는 기적과도 같은 생각은 엄청나게 ‘큰 결심’을 하고 이루는 행동이 아니라 ‘사소한 무언가’를 ‘굳이 해보는 것’이다. 이미 인생에서 굳이 행동하며 불가능을 이루며 살아온 저자의 〈굳이 프로젝트〉가 그것을 증명한다. 이 책은 4만 명의 청중들과 함께하며 수많은 행동력의 결과를 이루어낸 결과물이다.

지금까지 당신이 아무리 노력해도 목표했던 것을 이루지 못했던 이유는 세 가지가 없었기 때문이다. 첫 번째는 ‘행동력’이다. 생각을 행동으로 실천할 수 있는 장치가 필요하다. 두 번째, ‘체화력’이다. 내 몸에 완벽하게 익숙해지기 위해서는 반복과 성찰의 기술이 필요하다. 세 번째, 모든 것을 다르게 보는 ‘이화력’을 몰랐기 때문이다. 이화력이 생기면 평범한 일상을 낯선 환경에 계속 던져주며 기존과 다르게 보기 시작한다. 매 순간 발상의 전환 습관이 생기고, 비로소 생각의 확장이 일어난다.

이 책의 저자는 수능 7등급에, 신용 불량자 가정에서 남들이 알려주는 길보다 스스로 자신만의 길을 개척해 에어라인 파일럿이 되었다. 저자의 행동력은 〈세바시〉 강연의 400만 조회 수를 기록하며 많은 사람의 귀감이 되었다. 행동가로서 수많은 기업과 학교에 강연으로 4만 명의 사람들을 만나 동기부여의 불꽃을 사람들의 마음에 지폈다. 《행동력 수업》은 저자의 두 번째 책으로, 그간 살면서 도전하고 성취하며 발견한 인생 방정식을 모두 담았다.
저자의 행동력은 따라 하기 쉬우면서 효과는 강력하다. 매일 굳이 운동화를 신고 5분씩 달려보고, 굳이 모르는 사람에게 90도 인사를 하거나, 굳이 독립서점에 가서 책을 읽고, 굳이 내가 먼저 식사 메뉴를 제안하거나, 굳이 하늘을 보고 미래를 그려보기도 한다. 별거 아닌 것 같은 일도 일상에서 자신이 하지 않았던 일을 하나씩 하다 보면 어떤 일에서도 행동하고 결과를 이뤄내는 힘이 생긴다. 저자는 그렇게 하다가 굳이 사하라 사막 250킬로미터 마라톤을 신청하고, 굳이 스킨 스쿠버 다이빙 자격증을 따고, 히말라야 산맥을 등정했다.
이미 각 분야에서 행동하며 자신의 일로 정상에 오른 강윤선 대표, 손주은 회장, 노희영 대표와 같은 사람들이 굳이 이 책을 추천하는 이유는 있지 않겠는가.

단조로운 일상에 활력을 주고 싶거나, 이루고자 하는 목표가 있는데 어떻게 해야 할지 모르겠는 사람, 지금보다 한 단계 높은 행복을 추고하고 싶은 사람, 매일매일 어떻게 살아야 하는지 몰라 힘든 사람까지. 삶의 생산성은 높이고, 관계는 좋아지고, 당신이 원하는 인생으로 만들어 줄 행동력 수업을 함께해 보자. 손에 잡히지 않을 것 같은 생각이 매일 눈에 보이는 결과로, 당신의 일상을 더 나은 하루로 만들 것이다.

북 트레일러

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저자

오현호

저자:오현호
에어라인파일럿출신인대한민국대표동기부여강연가.
수능7등급의학생도,신용불량자가정출신도무엇이든할수있다는자신감을일깨워주며〈세바시〉강연400만조회수를일으키며큰주목을받았다.글이나말이아닌행동과삶으로증명해내고있다.
저자는베스트셀러『부시파일럿,나는길이없는곳으로간다』을쓰고,8년만에신작『행동력수업』을쓰게된이유를이렇게밝혔다.
“수많은기업에서동기부여강연을하고깨달았다.동기부여는허상이다.하루,일주일,한달이지나면모두휘발된다.생각을즉시행동으로옮기는행위만이휘발성을막을수있다.행동력은발상의전환에서시작된다.매일똑같은일상에서발상의전환을맞이할수있다면진정한생각의확장을경험하게된다.그것이바로행동력의원천이다.”
세계적인뇌과학자이자한국인여성최초스탠퍼드대학종신교수이진형은“시작을주저하는이들에게교과서와같은책”이라했으며,대한민국대표행동가준오헤어대표이사강윤선은“이책은분명여러분의삶을변화시킬것이다”라는극찬을내놓았다.
저자는삼성전자,현대자동차등기업에서4만명이넘는사람들에게행동력강연을했다.기업인들이열광하는자신의강연을글과미션으로녹여,뉴스레터<굳이프로젝트>를만들어매일새벽5시에발송하고있다.
인스타그램@hunoplane
유튜브〈오현호파일럿〉

목차


추천사_먼저행동했던사람들의이야기
프롤로그_내일의삶이바뀌는오늘하루의습관

Chapter1.행동,세상을바꾸는건아이디어가아니라행동이다
삶에서행동력이중요한이유
스스로에게질문하기
이화력은어떻게키울까
지옥에서벗어날수있었던유일한방법
규칙을깨본사람이새로운규칙도만든다
실패는필연이지만후회는선택이다
‘굳이’하는힘

Chapter2.도전,남이하지않는걸굳이해보는일
우리가노력없이얻을수있는것은노년뿐이다
끈기만있다면세상은살만하다
No휴대폰,No카페인
누구나새벽5시에쉽게일어나는방법
스피치는세상을바꾼다
누구나후원자가될수있다
산은움직이지않는다
매일실패에도전하기
거절은그저순간이다
우리는둘째아이를집에서낳기로결심했다

Chapter3.성찰,살면서꼭깨달아야할것들
살면서미리알았다면좋았을것들
소명이있는삶
스무살에알았더라면좋았을것들
공간이바뀌면생각이바뀐다
항공기조종사로서배운것들
서점만큼우리가순수해지는곳이있을까
내주변0.1퍼센트또라이는누구일까
왜그것밖에하지못했을까?
참는자가승자라는말은옛말
허무한꿈도꿈이다
더러워져야배울수있는지혜
사실한명도제대로만들기어려운것이진짜친구다
‘언젠가는’이란말은없다
이왕이면유쾌한끝인사를만들자

Chapter4.습관,유혹에도흔들리지않는이유
일상이건강하면작은유혹에도쉽게무너지지않는다
버리기를잘하면바라기가사라진다
타인의시선에서자유로워지기
하루의시작을다르게하는이들의비밀
적극적으로아무것도하지않는법
모든생각은잊히지만글은남는다
내가아무리달려도숨이차지않는이유
항공기조종사들은절대지각을하지않는이유
데드라인없는목표는브레이크가고장난트럭과같다

Chapter5.체화,체화되지않은지식은그저생각에불과하다
몸으로배운것은절대잊히지않는다
국민브랜드대표님들의공통점
실수도언젠가빛을바란다
내생에꼭한번다시만나고싶은사람이있다면
누군가의희생으로오늘이만들어졌다
진심은글이될때비로소빛난다
누군가에게좋은멘토가되어보기
프로는우물쭈물하지않는다
15년전나는누구와대화했을까?

Chapter6.긍정,행동하고나아가게하는힘
남이뭐라해도내길을간다
모든것은‘감사합니다’에서시작됐다
하늘은매일다르다
추억의장소에가면설레는이유
누구나페르소나가있다,부캐만들기
나는따스한햇살이다
누군가를무시하면나도언젠가무시당한다
뺑소니사고를당한다면용서할수있을까?
덕이있는사람은외롭지않다
다정한말투는그어떤논리보다설득력이있다

부록_굳이프로젝트후기

출판사 서평

‘생각만하는사람’과‘행동하는사람’의차이

주변을보면계획은잘하는데막상실천을못해서아쉬운사람들이있다.조금만더하면업무에서성과를낼것같은데,생각하고있는아이디어는굉장히좋은데이루지못해서안타까운사람들이있다.행동하지못한귀한생각들이머릿속에서사라져버린것이다.마찬가지로아무리좋은생각도행동하지못하면당신은성장할기회를놓치고있을확률이크다.

업무의성과를높이기위해,생산적인워라밸을위해,돈을더많이벌기위해서행동력을활용하면모든문제는해결될수있다.하지만대부분의사람들은‘시작’을어떻게해야할지막막해한다.

반대로행동하는사람은어떻게시작해야할지안다.한순간을,하루를,1년을,인생을어떻게행동하며살아갈지명확하게인지하고있다.무언가를생각만하고행동할자신이없다면전문가로부터배워야하듯,우리는이책의행동전문가로부터행동하는법에대해배울것이많다.

‘일하는법’뿐만아니라‘삶에대한자세’가바뀐다

저자는살면서바꾸지못하는것앞에서도두려워하지않았다.언제나용기를내어바꾸었다.물론그러다실패도했다.그럼에도새로운관점에서상황을보며,열린마음으로늘자신과타인의가능성을살폈다.

그러다48개국을여행하며,다양한직업을경험하면서‘과연앞서가는이들의공통점은무엇인가?’라는근본적인물음을가졌다.국가,인종,분야,전문성과상관없이유독운이많이따르고,업무능력이뛰어나사람들로하여금신임을얻고,많은동료로부터사랑받는이들에게동일한습관이있음을발견했다.그것은바로내가하기싫은일을‘굳이더하는행동’이었다.

저자는그러한관점으로삼성전자중동총괄마케팅담당자로서독특한업무방식을택한다.예를들어,팔레스타인시장까지직접간담당자가되며중동사람들의마음을움직였으며,일과삶의밸런스를맞추기위해시작한퇴근후달리기를활용하여사하라사막마라톤250km를완주하는식이었다.그러다자신의꿈이었던파일럿이되기위해서른살의나이에도전해부시파일럿이되었다.

‘성장의재미’를알게되면우리는365일매일새로운것을도전하는취미를지니게된다.성취의기쁨보다더큰것이바로성장의기쁨이다.내가어제보다더나은사람이되는기분을매일느낄수만있다면내일이빨리오기를바라는설레는아이처럼하루를살아가게된다.우리의삶의자세가바뀌는것이다.저자는이를‘즐거움의최고조에이른상태’라말한다.

불가능을가능하게만드는가장강력한무기

행동력은내가어떤사람인지와상관없이누구나손에넣을수있는굉장한삶의무기다.아무리생각해도뭘어떻게해야할지모르겠는가?손에잡히지않는문제때문에혼란스러운가?이제는생각을그냥흘려버리지말고생각한대로행동하는방법을배우자.이책은막혀있는생각,묵혀놓은아이디어들을세상밖으로꺼낼수있는방법을알려준다.

행동력은마음이움직이기전에몸부터자동적으로움직이게하는것이다.이는모든일의생산성을,때로는내삶의행복을,나다움을지켜주는무기가될것이다.불가능하다고생각했던일들이일상에서실천되는비밀을이책에서발견할것이다.

책에이런말이나온다.

‘인생의기회가세번은온다’라는말은허구다.우리에게기회는30번,300번,3,000번도올수있다.그비결은적극성의크기에비례한다.호랑이탈을쓰고있다고상상해보자.평소에하지못할춤도당당하게추고,사람들에게도적극적으로다가가기도한다.타인의시선에서완벽하게자유로워지는마법을경험한다.
반대로일상에서도호랑이탈을쓰고있다고스스로주문을외우며,굳이작은도전을실험해보는것이다.-59쪽

기회를만들고싶은가?우리의도전은지금부터시작이다.