힐링 몽골

류윤엽

저자는현재와이투여행사대표로서한국에서대표적인힐링여행프로그램,럭셔리여행프로그램을개발하여운영하고있으며,힐링여행으로세계적으로가장유명한여행사로성장하기위하여노력하고있다.
또한핸뉴퍼스널브랜딩회사의대표로개인이나기업을대상으로이미지메이킹과퍼스널브랜딩을통해꿈을실현시켜주고있으며,한국여행치료협회회장으로서세계에서유일한여행치료와여행심리상담프로그램을개발하여전국에보급하고있으며,심리치료프로그램으로EAP사업을전개하고있으며,전국의대학교,평생교육원,지자체에서강의를하고있다.

머리말 ⅲ
목차 ⅴ


제1장

몽골의개관 1

01.몽골의국호 3
02.몽골의국기 5
03.몽골의국가 7
04.몽골의언어 9
05.몽골의문자 10
06.몽골의인구와행정구역 12
07.내몽골과외몽골 15
08.몽골의정치 17
09.몽골의교육제도 18
10.몽골의사회현상 19
11.몽골의위치,지형,기후 20
12.몽골의지하자원 23
13.몽골의생물 25
14.몽골의게르 27
15.몽골의화폐 28
16.몽골의경제 29
17.몽골의관광정책 30
18.몽골의라마불교 31
19.몽골의휴일 33


제2장

몽골여행을위해준비해야할것 35

01.몽골여행일정짜기 37
02.몽골항공권구매 38
03.숙소예약하기 41
04.해외여행자보험가입하기 43
05.비자와운전면허증 44
06.짐꾸리기 45


제3장

몽골에도착해서할일 47

01.칭기즈칸공항도착 49
02.시내로이동하기 51
03.시내에서택시타는방법 54
04.시내버스타는방법 56
05.시외버스타는방법 58
06.기차타는방법 59
07.렌트카사용방법 62
08.몽골에서현지음식먹기 64


제4장

울란바타르여행 71

01.수흐바타르광장 73
02.버그드칸궁전박물관 78
03.간단사원 82
04.자이승전승기념탑 84
05.탱크기념탑 87
06.이태준기념공원 89
07.몽골국립역사박물관 91
08.칭기즈칸박물관 95
09.몽골국립자연사박물관 105
10.자나바자르불교미술관 110
11.처이진라마사원박물관 113
12.나랑톨시장 115


제5장

울란바타르외곽여행 117

01.칭기즈칸기마상 119
02.13세기민속촌 122
03.테렐지국립공원 128
04.테르킨차강노르국립공원 135


제6장

홉스굴여행 137

01.홉스굴 139
02.홉스굴의볼거리 141
03.홉스굴여행계획세우기 143
04.홉스굴가는방법 146


제7장

고비사막여행 149

01.고비사막 151
02.고비사막의볼거리 153
03.고비사막여행계획세우기 157


제8장

몽골의전통문화 159

01.몽골의전통음악 161
02.몽골의전통악기 163
03.몽골의전통공예 168
04.몽골의전통미술 171
05.몽골의전통무용 173
06.몽골의전통의상 175
07.몽골의전통신앙 181
08.몽골의전통공연 183


제9장

몽골의축제 185

01.나담축제 187
02.양축제 191
03.유목민축제 192
04.야크축제 193
05.얼음축제 194


제10장

몽골과한국과의관계 195

1.여몽전쟁 197
2.삼별초의난 201
3.몽골의사위국가가된고려 204
4.여몽연합군의일본정벌 206
5.탐라다루가치 208
6.몽골과한국의외교 210


제11장

몽골의역사 213

01.몽골의선사시대 215
02.몽골의흉노시대 217
03.몽골의금나라시대 219
04.몽골제국시대 220
05.원나라시대 226
06.북원시대 228
07.청나라의지배시대 229
08.버그드칸국시대 231
09.몽골혁명과공산주의시대 233
10.소련의준위성국시대 237
11.몽골의민주화시대 240

참고문헌 245
몽골여행상품소개 247
01.럭셔리몽골핵심문화체험3박4일 247
02.몽골고비탐험5박6일 249
03.힐링몽골10박11일 252
저자소개 256

몽골은한마디로표현하기어려운나라다.인구는350만명밖에는되지않지만몽골의크기는우리나라보다18배나큰나라다.몽골은평균해발1,500m의몽골고원에수도인울란바타르가있으며,세계에서2번째로큰고비사막과흉노족과알타이어족의발원인알타이산맥과서울의5배크기의넓은홉스굴호수를가지고있는나라다.

역사적으로는공룡화석이가장완벽하게발견되는곳이며,인류의출현을알리는수많은암각화,흉노족으로부터시작하여전세계를정복한칭기즈칸의역사로어어져현대에이른몽골은가는곳마다문와와역사의위대함을여행자에게알려준다.

몽골인들의생김새는한국인과조금다르지만,유전적으로가장일치되는묘한친근감이생기게한다.그리고몽골인의따뜻한미소는눈부신햇살처럼여행자의마음을따스하게만들고,여행에지친심신을치유해준다.

몽골은자유의땅이다.하얀들꽃들이흰구름처럼끝없이퍼져있으며,눈이시리도록푸른하늘과마음을푸르게하는녹색의초원이하나가되어자연과인간이하나가되게만드는곳이다.태고의자연이간직한신비한몽골은언제나현실을넘어서꿈과자유의세계로우리를이끌어준다.

몽골은숨이멈출정도로아름다운곳이다.저녁노을이몽골의땅을물들이면,불꽃놀이가시작되듯수놓은별들이하늘에춤을추며은하수가내리쬐는풍경은마치우주의비밀을품은듯하다.몽골의초원에서서면미지의새로운세계로떠나는듯하다.

몽골은자유로운영혼이자라나는곳이다.몽골의시간은느리게흐르며,자연의속삭임이귓가에맴돌게하고,마음이꿈을향해나아가도록한다.칭기즈칸의흔적을따라걷다보면,몽골인들의지혜로운이야기가어렴풋이들려온다.승려들의염불소리와문명의흔적이묻힌유적지에서는역사의여운이가득한향연이펼쳐진다.몽골에서있는여행객은어느새칭기즈칸이되어전세계를향해힘찬행군을하고있는것을발견할수있다.

저자는몽골을여행하고몽고앓이를하였다.몽고를여행하는동안잊고살던마음의자유를찾았으며,그어떤언어로도묘사할수없는몽골의아름다움과환상적인순간들을만끽하며,영혼을풍요롭게하고싶다는강렬한욕망이일어났다.몽골여행을마치고모든것이자유롭고무한한공간에놀라운꿈이펼쳐질수있도록,몽골로다시떠나고싶다는갈망이더욱강렬해졌다.

몽골은꿈의문이열려있는곳이다.자연과인간,과거와현재가어우러져새로운세계로이어지는길이바로몽고안에있다.그어느곳에서도느낄수없는미지의모험,탐험이기다리고있다.그리고그모든감동을당신스스로가체험할수있다는것을신비한몽골은약속한다.
여러분들도자유의땅몽골로떠나시길바라며,눈부신몽골의아름다운푸른하늘과초원이당신을기다리며,여러분을맞이할것이다.