새벽형 아빠의 시간 관리법

“대한민국 현실 아빠를 위한 실천적인 새벽 루틴”

저자는 변호사로서 평일 12시간을 일해왔다.
그러나, 첫째 딸이 태어난 후 모든 것이 달라졌다.
아내는 가정과 아이를 모두 챙기느라 힘들어했다.
그 역시 아내와 아이에게 미안한 마음이 컸다.
그래서 그는 결단했다. 새벽에 일하기로.
새벽형 삶에 적응하면서 평일 저녁을 가족과 보낼 수 있었고
새벽 시간대에 집중하여 일함으로써 높은 업무 품질도 유지할 수 있었다.

새벽형 삶이 모든 이에게 정답은 아니다.
그러나, 일과 가정 사이에서 어려움을 겪고 있는 사람들에게
새벽형 삶은 좋은 대안이 될 수 있다.

핵심 포인트
ㆍ 육아와 회사 생활을 병행하는 부모들의 현실 공감
ㆍ 새벽 시간을 활용한 업무 처리 루틴 공개
ㆍ 가정 생활과 업무 사이 균형 찾기

이런 독자에게 추천합니다
ㆍ 일과 가정 사이에서 균형을 찾고자 하는 30ㆍ40 세대
ㆍ 어린 자녀를 두었지만 평일 야근으로 가정을 잘 돌보지 못하는 직장인
ㆍ 새벽 기상 루틴을 만들고 싶지만 번번이 실패한 사람
ㆍ 새벽형 삶의 장ㆍ단점이 궁금한 직장인