은퇴 후에도 쓸모 있고 싶다면, AI (시니어의 삶을 다시 움직이게 하는 가장 현실적인 도구)

은퇴 후에도 쓸모 있고 싶다면, AI (시니어의 삶을 다시 움직이게 하는 가장 현실적인 도구)

$15.80
Description
은퇴 이후의 삶은 생각보다 길다.
하지만 그 시간을 어떻게 써야 하는지는 누구도 쉽게 알려주지 않는다.

이 책은 AI를 설명하는 책이 아니다.
대신, 이미 살아온 시간을 다시 꺼내
다른 방식으로 이어가는 방법을 이야기한다.

빠르게 배우는 사람이 아니라,
삶을 오래 살아본 사람이 더 잘 쓸 수 있는 도구.
AI는 그저 정리해주고, 꺼내주고, 다시 시작하게 돕는 존재에 가깝다.

이 책은 시니어의 현실적인 고민에서 출발한다.
디지털 격차로 생기는 불안,
혼자 있는 시간의 무게,
가족과의 소통,
그리고 ‘나는 아직 쓸모 있는 사람인가’라는 질문까지.

그리고 그 질문에 대해
거창한 답이 아니라
지금의 삶에서 바로 이어갈 수 있는 방향을 제시한다.

특히 이 책은
경험을 다시 꺼내 콘텐츠로 만들고,
작은 활동과 수익으로 연결하는 과정까지
현실적으로 보여준다.

AI는 삶을 대신하지 않는다.
하지만 삶을 정리하고, 다시 움직이게 하는 데는
충분한 도구가 될 수 있다.

이 책은
새로운 것을 배우게 하는 책이 아니라
이미 가진 것으로 다시 시작하게 만드는 책이다.
저자

전희관

삶을계획대로살기보다
부딪히며길을만들어온사람.
스스로를‘생활실험자’이자
‘라이프스타일얼리어답터’라부른다.

사회학과국문학을공부하고
경영학석사를거쳐
이학박사까지영역을넓히며
다양한분야에대한관심과탐구를이어왔다.

기업에서일했고,
직접회사를운영하기도했으며,
교육과컨설팅을통해
여러사람의삶과선택을가까이에서지켜봤다.

한길만걷기보다여러길을오가며
도전과방향전환을반복해왔다.
그과정에서새로운것을빠르게익히기보다,
익숙하지않은것을삶에맞게써보는방식을
자연스럽게익혀왔다.

AI역시그렇게먼저삶에붙여보며,
그가능성과한계를같은세대와나누고있다.

지금은대학에서학생들을가르치고,
지역에서는시니어를대상으로
라이프스타일교육을진행하고있다.

저서:떠나고,남았다(2025)
소박하게살고싶다는거짓말(2025)

목차

프롤로그
두려웠다,그래서해봤다_09

1부.왜지금,시니어에게AI인가

01.디지털격차가삶의격차가되는시대_19
02.그런데왜시니어가더유리할까_26
03.AI는내삶을대신하지않는다_32
04.처음시작할때꼭알아야할마음가짐_38

2부.나는아직쓸모있는사람인가

05.AI시대의사기는왜더무서운가_47
06.딥페이크와목소리복제,어떻게막을까_52
07.돈을지키는사람은기술보다습관이있다_58
08.병원가기전에AI를어떻게써야하나_63


3부.AI로삶을더편안하게만드는법

09.혼자있는시간이길어질수록필요한대화_71
10.가족과다시말이통하게되는순간_77
11.내취향을다시발견하는저녁_83
12.기억과감정을그림으로남기는즐거움_89

4부.내경험을다시쓸모있게만드는법

13.내가당연하게알고있는것의가치_97
14.내이야기를책과글로바꾸는방법_104
15.작은콘텐츠가새로운역할을만든다_110
16.퇴직후에도사회와연결되는새로운자리_116

5부.내삶을다시쓰는사람

17.낡은사진을다시꺼내는일_125
18.목소리는가장늦게까지남는유산이다_131
19.내인생을한권으로정리해보는일_137
20.AI는내삶을더또렷하게비추는도구다_143
6부.내경험으로작은수익을만드는법

21.건강경험은가장현실적인콘텐츠가된다_151
22.내가해본장사는이미콘텐츠다_155
23.취미는가장부담없는시작이다_159
24.관계경험은가장강력한콘텐츠다_163
25.생활경험은바로돈이된다_167

에필로그
당신의삶이가장강한프롬프트다_171

부록
은퇴후에도쓸모있고싶다면,AI-워크북_177