결국, 멘탈 : 과거 현재 미래 생존을 위해 반드시 익혀야 할 기술

박세니

저자:박세니
대한민국상위1%경영인과영업인들의멘탈을설계하는전문가
저자는현재까지20년간수만명의인생을바꾼심리전문상담가이자교육자이다.국내최초로성공심리학프로그램을개발해수험생과성인에게긍정적인변화를제공했으며,정신과의사가고치지못한우울증,공황장애를겪는사람들도몇회의상담만으로증상을극복할수있도록했다.세계적인골프선수김세영프로는박세니저자와의개인코칭직후경기우승,2020년에는메이저대회연속2연패를달성했고,이경험을계기로강채영양궁선수와다수의국가대표선수들이그를멘탈코치로선택했다.
그리고그는‘멘탈이성과를만든다’는사실을증명하기위해보험업계에뛰어들었고,단6개월만에전국1위를달성했다.스스로를영업의신이라선언한그는,치열한실전에서그명함을완벽히입증했다.현재는보험,금융,기업,조직등다양한분야의리더와영업인을대상으로실전멘탈트레이닝,강연,코칭을활발히진행중이며,대한민국상위1%경영인과영업인들의멘탈을설계하는전문가로활동하고있다.

프롤로그
마음의방향이인생의결과를결정한다

1부.MONEY-부와멘탈의본질
1-1.부자는누구인가:과연어떤사람이부자가되는가?
1-2.부자의지갑을열게만드는멘탈세팅법
1-3.영업이인생의원죄를벗게해준다
1-4.아직도영업에대해부정적이라면,부자가되기를포기하라
1-5.성공한사람들의공통점:모두영업의고수였다
●부자마인드점검체크리스트

2부.WORK-증명하지못한모든것을거부하라
2-1.진짜를증명하는것은결과다:위대한영업인의길
2-2.하는일마다1등이되는나만의법칙
2-3.업계최고의지식노동자가되어라
2-4.구매의사없는사람에게파는기술
2-5.당신의직업,진짜전문직인가?
●SELFNOTE

3부.LIFE-멘탈실전훈련법
3-1.하루도쉬지않고훈련하라
3-2.고객에게거절당할수록강해지는법
3-3.본질의언어로말하라:고객에게최면을거는법
3-4.자신을신의경지로끌어올리는법:Enthusiasm
●긍정노트

4부.FUTURE-멘탈은침묵속에서강해진다
4-1.대도무문大道無門:누가뭐라든내갈길을간다
4-2.내가‘멘탈이전부’라고말하는이유
4-3.AI시대,질문이곧멘탈이다
4-4.CEO를위한멘탈관리법:기업과나를지키는7가지실천법

에필로그
당신이후손에게남길유산은‘멘탈’이다

부록
21일간의기록
CEO를위한멘탈관리노트/21일필사집

1부.MONEY-부와멘탈의본질
‘부자는누구이며,어떤사람이부자가되는가?’라는본질적인질문에답한다.부자들은어떤멘탈을가지고성공했는지그비밀을밝힌다.만약당신이가난하다면,부모가부자가아니라면영업은선택이아닌필수다.모든직업은결국영업으로귀결되며,부자가된사람들대부분은영업을통해부를축적했다.특히,진짜돈을벌고싶다면‘부자에게영업해야한다’는사실을강조한다.더불어,부자마인드점검체크리스트를통해자신이얼마나부자가될준비가되어있는지확인할수있다.

2부.WORK-증명하지못한모든것을거부하라

“증명하지못하는것은진짜가아니다.”
이부에서는영업현장에서통하는실전노하우와함께저자가직접‘영업의신’임을입증한실제사례를공개한다.멘탈코치와강연가로이름을알리던그는보험업계에뛰어들어단기간에압도적인실적을올렸다.이를통해어디서든1등이되는비결은사람과업(業)의본질을이해하는것임을보여준다.고객을설득하는실제사례,그리고오늘날변호사와전문직종사자들조차월1,000만원이상을마케팅에투자해야생존하는현실을지적하며,영업이야말로현대사회에서반드시필요한생존기술임을강조한다.

3부.LIFE-멘탈실전훈련법

경영자나영업인이멘탈이무너졌을때,다시강해질수있는방법과실패를대하는올바른태도를다룬다.또한고수가되기위해반드시갖춰야할최적의멘탈루틴을제시한다.세계적인골프선수김세영프로와양궁선수강채영선수의개인멘탈코치로서,저자는‘좋은기억을상기하는루틴’을통해최고의성과를만들어냈다.이러한노하우를바탕으로,기업을운영하거나영업을할때활용할수있는멘탈강화5가지문장을함께제공한다.

4부.FUTURE-멘탈은침묵속에서강해진다

한때세이노의비판으로힘든시기를겪었던저자는그시간을멘탈훈련의과정으로받아들였다.그경험은오히려자신을더치열하게만들었고,새로운분야에서엄청난성장을이룰수있는발판이되었다.그는왜‘멘탈이전부’라고말하는지,그리고결국사람을사랑하는마음이성장과성공의본질임을강조한다.나아가,AI시대에챗GPT를활용한멘탈관리법을제시하며,단순한기술의존이아닌‘스스로의감정과삶에대한물음’이병행돼야한다고강조한다.저자는누구나따라할수있는AI기반멘탈관리7단계루틴을제공하며,기업리더를위한‘CEO멘탈관리법7가지’까지구체적으로안내한다.

부록.CEO멘탈관리노트&21일필사

마지막으로,21일동안멘탈을단단하게회복할수있는루틴을제공한다.‘습관은3주동안만들어진다’는원리에따라,매일5분씩필사와성찰노트를작성하며내면의힘을기를수있도록돕는다.이부록에는실제로박세니대표가국가대표선수들과상위1%경영인·영업인들을코칭할때사용한멘탈언어가그대로담겨있다.‘CEO멘탈관리노트’와필사를통해독자는흔들리지않는내면을설계하고,실천하는21일루틴을완성할수있다.