노먼 빈센트 필의 긍정적 사고방식 (어떻게 자신의 행복을 창조할 것인가 | 개정판 3 판)

노먼 빈센트 필의 긍정적 사고방식 (어떻게 자신의 행복을 창조할 것인가 | 개정판 3 판)

$20.00
Description
“불안이 사라지고 인생이 송두리째 바뀌는 기적 같은 책”
불안도, 걱정도, 열등감도 ‘생각의 방식’만 바꾸면 달라진다.
긍정적 사고법의 창시자 노먼 빈센트 필이 전하는
긍정과 행복에 대한 가장 강력한 메시지
우리는 모두 행복해지고 싶어 하지만, 사실 오늘 하루를 간신히 버티는 것도 쉽지 않다. 실패가 계속 쌓일 때, 관계마저 버겁게 느껴질 때, 이유 없이 자신이 작아질 때, 우리는 모든 것을 ‘팔자’나 ‘운’으로 돌리며 체념한다. ‘도대체 언제 행복해지는 거야?’ 『노먼 빈센트 필의 긍정적 사고방식』은 이런 생각으로 하루하루를 살아내고 있는 이 땅의 모든 이들을 위한 책이다.

‘세계적인 동기부여 연설가’로 불리는 노먼 빈센트 필 박사는 60여 년간 목사로 사역하면서 절망의 벼랑 끝에 선 사람들을 가까이서 지켜보며 불행에서 벗어나 행복으로 향하는 실제적이고 강력한 방법을 찾아냈다. 그가 ‘자신을 믿는 법’, ‘자신감을 키우는 법’, ‘우울에서 벗어나는 법’, ‘난관을 부수고 이겨내는 법’, ‘무기력에서 벗어나는 법’, ‘분노와 흥분을 조절하는 법’, ‘걱정이나 긴장에서 자유로워지는 법’, ‘남의 호감을 사는 법’ 등과 같은 실생활과 아주 밀접한 17개의 주제를 가지고 문제를 해결하고 더 평화롭고 성공적인 삶을 살 수 있는 실천 가능한 방법을 제시한 것이 바로 『노먼 빈센트 필의 긍정적 사고방식』이다.

생각이 바뀌면 감정이 달라지고, 감정이 바뀌면 행동이 달라진다. 그리고 결국, 삶이 달라진다. 이 책은 패배감을 벗어던지고 다시 일어설 수 있는 마음의 근육을 길러준다. 누구나 한 번쯤 무너졌던 순간을 다시 시작하게 만드는 힘, 그것이 바로 ‘긍정적 사고방식’이다. 극도의 피로감, 무기력증, 자기혐오 등에 빠진 병든 군상을 정확하게 진단하고 합당한 처방전을 제시해 많은 지성인과 일반인들에게 큰 빛을 던져준 노먼 빈센트 필 박사는 이 책을 통해 만성적인 질병인 열등감에 사로잡혀 애처롭게 살아가는 사람들을 괴로움으로부터 해방시키고, 부질없이 좌절하는 사람들에게 새 힘을 불어넣어 긍정적이고 적극적인 사람으로 변화시켜준다.
저자

노먼빈센트필

저자:노먼빈센트필(NormanVincentPeale)
'긍정적인사고'의창시자로알려진노먼빈센트필박사는저명한저술가이자'만인의성직자'로불리는전세계적인연설가다.미국오하이오주보워스빌에서1898년5월31일태어난그는신문배달과상점점원외판원생활등을하며성장했으나20세기미국에서가장영향력있는성직자가되었다.오하이오웨슬리얀대학과보스톤대학을졸업하고,목사가되기전오하이오의에서기자로도활약했다.로드아일랜드버클리(1922~24),뉴욕브루클린(1924~27),뉴욕시라큐스(1927~32)에서목사로서헌신한뒤,뉴욕시마블협동교회(1932~84)의담임목사가되었다.그곳에서라디오와TV를통해정기방송되는프로그램에서현대인의긍정적사고에대한설교로명성을얻기시작했다.1969년과1970년에는미국개혁교회대표로도활동했다.노먼빈센트필박사는60년간목사로일하면서절망에빠진이들에게성공적인삶을살아갈방법을제시해왔다.노먼빈센트필박사는끔찍했던열등감속에서유년을보냈지만긍정적사고로자신을발전시켰다고고백하기도했다.1937년에는프로이트정신과의사인닥터스마일리블래톤과마블교회지하에‘종교치료클리닉InstitutesforReligionandHealth’을설립했다.1972년종교및건강협회(IRH)를만들기위해‘종교및정신건강연구소’와통합한그는종교와심리학을통합해기독교심리학을창시하기도했다.그의단순하고긍정적이며힘있는설교는많은사람들에게희망을안겨주었다.54년간필박사의라디오프로그램「삶의기술」은NBC를통해방송되었다.1945년에는발행부수1600만부를자랑하는「가이드포스트」를발간하기도했다.대표작으로는『적극적사고방식』,『StayAliveAllYourLife』,『AGuidetoConfidentLiving』,『EnthusiasmMakestheDifference』등45권이있다.부인,루스와함께필박사는1945년기독교적삶을위한재단을발족하였으며,1993년12월24일95세의나이로별세했다.

저서로는『신뢰』,『뜻한대로된다:긍정이에너지다』,『꿈꾼대로된다:낙천이에너지다』,『생각대로된다:좌절을확신으로바꾸는자기경영원리』,『열정이차이를만든다』,『생각의힘』등이있다.

역자:이갑만
전문번역가로활동중이며,옮긴책으로는『세상과나를움직이는삶의기술』,『좌절된꿈의치유』등이있다.

목차

머리말삶이순조롭게풀려나가는방법

01당신자신을믿어라
자신감을가로막는열등감의뿌리|열등감을치유하는믿음|불안을평안으로,실패를성공으로|자신이가진자산의재평가|‘사실’보다는사실을보는‘태도’가중요하다|열등감을치유하는강력한방법
-자신감을키우기위한10가지원칙

02힘은평화로운마음에서생긴다
마음의평화를얻는비결·하나|마음의평화를얻는비결·둘|마음의평화를얻는비결·셋|마음의평화를얻는비결·넷|마음의평화를얻는비결·다섯|마음의평화가주는힘

03어떻게늘에너지가넘칠수있는가
절대자의리듬에삶의리듬을맞춰라|자신의일에대해흥미와확신을가져라|에너지의흐름을막는정서적결함을치유하라|죄의식과정면으로맞서라|적극적으로슬럼프에서벗어나라

출판사 서평

★아마존20년연속베스트셀러
★전세계42개국,2,500만명이선택한삶의전환공식
★긍정에관한최고의바이블

작은‘생각의차이’가
성공적인인생과행복을약속한다

‘소진증후군(burnoutsyndrome)’이라는말이있다.한가지일에만몰두하던사람이극도의피로감으로무기력증과자기혐오,직무거부등에빠지는증상이다.이런심리상태를가진사람들은대개주변의질책과세상의핍박에서벗어나편안히누워서마음을다독이며쉴곳을찾는다.상황에서탈출하기위해회사를그만두거나도시나국가를떠나기도하고,심지어세상을등지기도한다.하지만노먼빈센트필박사는이들의문제는사회나개인의생활에있는것이아니라고말한다.그리고“세상에서도피할은신처를찾고있는그마음이당신을궁지로몰아넣고있다”라며,그들의사고방식을바꿀실제적이고간단한방법을제시한다.그방법을담은책이『노먼빈센트필의긍정적사고방식』이다.

마음이바뀐다고,사고방식이변한다고삶이바뀔까?마음이평온하면삶의여러국면이두루조화를이루게되어결국긴장이풀리게된다.긴장이풀리면스트레스로인한각종신체증상들이서서히사라지게되고,인간관계나사회생활도나아진다.그리고이렇게개개인의삶이더나아지면결국사회까지바뀌게되는것이다.이런간단하고이상적인이치야누구나다알고있다.다만실행이어려울뿐이다.그래서이책은개개인의더나은삶을위해생활에직접적용할수있는실천방법을차근차근안내해준다.이책을응용하면이제까지자신을지배해왔던환경이바뀔수있다.더나아가대인관계의개선,주변인들로부터존경과사랑을얻을수있으며,자신감이회복되고업무능력도향상되어인정받을수있다.이책에수록된‘패배에대처하는방법’,‘걱정거리에서벗어나는방법’,‘문제해결능력을키우는방법’,‘남의호감을사는방법’,‘마음에평화를주는방법’,‘상심을치유하는방법’,‘삶이순조롭게풀려나가는성공의기술’등과같이,삶이흔들릴때마다실천하면효험을얻을수있는생활밀착형지침은그효과가분명히입증되었음에도믿기힘들정도로간단하다.

“만약당신이불행을포기하고행복하기로결심한다면,
제가당신께당신문제의해결책을드리겠습니다.”

불행을포기하거나행복을선택한다는개념은쉽게수긍이가지않을수있는개념이다.행복을추구하는것은인간의기본적인욕구가아닌가?하지만수많은사람을만나온노먼빈센트필박사는“설령신께서용서하셔도인간이스스로를용서하지못하고괴롭히며불행하게만드는일이많다”라고말한다.마치불행을선택하고행복을포기한것처럼말이다.이런사람들이불행에서벗어나행복해지기위해서는반드시행복을선택하는결심이필요하다.노먼빈센트필박사는이‘선택’의과정에서부터‘행복으로가는길’에들어서는법,가는길에나타나는난관들을부수고이겨내는법,차근차근나아가서최종목적지까지도착하는법을알려주면서,지독한우울증이나알코올의존증,외도,무기력증,극도의염세주의,폭력등과같이현재까지도많은사람을고통스럽게하는증상들을개선시킨방법과규칙을세세하게제시한다.두려움과절망,자포자기같은부정적인감정을사고방식의변화를통해희망과새로운자신감이라는긍정적감정으로바꿀수있으며,내적평화와성공을얻을수있다고말한다.

텍사스의한독자는“이책을읽기전에는끊임없이자살을생각했고,왜살아야하는지그이유를캐려고했다”라고고백했다.1952년에출간된이래로이책은42개국에서텍사스의독자와같은2,500만명이상의사람들에게긍정적인사고의중요성을알리며,그들의인생을바꾸어왔다.이책은출판시장에도엄청난영향을주었다.『노먼빈센트필의긍정적사고방식』은자기계발서의고전으로꼽힌다.이는‘긍정적사고방식’을창안한필박사가직접쓴책이라는이유도있겠지만,그보다는이책이가진간명하지만힘있는주제,다양한사례와명쾌한실천법,필박사의호소력짙은문체의힘이더크다.그힘을증명이라도하듯,이책은1952년출간된이래로2,500만부가팔린경이적인베스트셀러이자출판시장의새로운사업모델이되었다.그이후에필박사의주제를변주한유사파생도서들이연이어출간되었지만,가장최근에출간된처세도서들조차필박사가던진주제에서한발자국도나아가지못했다.

이책은목사인저자가기독교정신을바탕으로집필했지만,그자체는모든사람에게필요한보편적인내용이기에종교에상관없이누구든고개를끄덕일만한설득력을가지고있다.이런이유로오랜세월동안많은이들의사랑을받을수있었다.


[이책을읽은독자들의반응]

>이책의방법들을내생활에응용해봤는데,내자신과주변에놀라운변화를경험했다.
-제임스러셀,미국유타

>종교가있든없든간에영구적으로삶을변화시킬책을진정으로원한다면이책을꼭한번읽어보라.
-봅,미국텍사스

>이책을읽은지20년도훨씬넘었지만몹시힘들때마다다시보면서위안과기운을되찾는다.
-제이,미국텍사스

>걱정거리가많고자신감이부족해서괴로워하고있다면이책은바로당신을위한것이다!
-독자,미국뉴욕

>컨설턴트인나는세미나와워크숍에참여한기업인들에게항상이책을추천한다.
-주디니콜스,미국조지아

>이책의가장놀라운점은자기자신을너무나잘이해하게해준다는것이다.
-독자,남아프리카공화국

>이책을읽기전에는끊임없이자살을생각했고,왜살아야하는지그이유를캐려고했다.
-독자,미국텍사스