단단한 내가 되어가는 시간 (삶의 태도를 바꾸는 100개의 문장필사)

단단한 내가 되어가는 시간 (삶의 태도를 바꾸는 100개의 문장필사)

$19.80
Description
“눈으로 읽는 문장은 흘러가지만, 손으로 쓴 문장은 마음에 남는다.”
불안과 소음이 가득한 세상에서 나만의 중심을 잡는 것은 결코 쉽지 않습니다. 이 책은 니체의 운명애(Amor Fati)부터 빅터 프랭클의 태도까지, 인류의 삶을 지탱해 온 위대한 철학적 문장 100개를 엄선하여 담았습니다.
단순히 읽고 넘어가는 책이 아닙니다. 페이지마다 남겨진 여백은 침묵을 허락한 자리이며, 독자가 직접 손끝으로 문장을 꾹꾹 눌러 담으며 스스로에게 질문을 던지는 사유의 공간입니다. 서두르지 않고 당신만의 속도로 한 문장씩 옮겨 적는 동안, 마음속 불안은 깊은 사유로, 흔들림은 단단한 내공으로 서서히 바뀌어 갈 것입니다.
저자

조이연

인문학과철학을중심으로고전과문학을읽으며,삶을살아가는방식에대한질문을놓지않았다.철학이왜일상과멀게느껴지는지,사유의언어가왜삶에닿지못하는지에대해오래고민해왔다.저자의글은그물음에서출발한다.어려운개념을설명하기보다,삶의순간에스며드는생각을오늘의언어로풀어내는데집중해왔다.철학이책속에머무르지않고생활의태도가되기를바라며,말보다태도가중요해진시대에인문학의문장들이어떤방향을제시할수있을지를고민한다.그의글은독자에게답을건네기보다,스스로에게질문하도록이끈다.

목차

프롤로그-----------------------------------------------06
이책을활용하는법(작성예시)-----------------------012
PART1.다시시작하는마음
버림의미학------------------------------------------------018
01.시작과끝02.마음의짐03.과거의후회
04.관계의정리05.변화와습관06.용서
정의의시간------------------------------------------------030
07.성공의진정한의미08.행복의파랑새09.돈과자유
10.고독과휴식11.나답게산다는것12.충분함의미학
욕망의발견------------------------------------------------042
13.알을깨는투쟁14.질투와동경15.유일한존재
16.내안의예술가17.의무와욕망18.블리스

용기와결단-------------------------------------------------054
19.용기의정의20.내면의목소리21.새로운세상
22.가지않은길23.실패의미학24.행동하는힘
PART2.나라는우주를탐험하다
그림자마주하기-------------------------------------------068
25.그림자의존재26.콤플렉스27.미움의거울
28.실수의수용29.인정의방향30.통합
유년의뜰--------------------------------------------------080
31.내면의아이32.스스로의부모가되어33.최초의기억
34.잃어버린즐거움35.상처의의미36.독립
페르소나와가면-------------------------------------------092
37.가면의무게38.미움받을용기39.역할과존재
40.솔직함41.고독의시간42.자기검열
감정의해부------------------------------------------------104
43.억압된감정44.분노의이유45.눈물의가치
46.우울의방문47.쾌락과기쁨48.감정의이름

PART3.타인,그리고사랑의온도
사랑의본질------------------------------------------------118
49.사랑의정의50.두사람의거리51.같은방향
52.사랑과이해53.이별의의미54.나를사랑하는법
관계의적정거리-------------------------------------------130
55.고슴도치딜레마56.침묵의편안함57.거절의기술
58.기대와실망59.경청60.관계의유효기간
가족이라는이름-------------------------------------------142
61.부모역시인간62.정서적독립63.상처의대물림
64.형제와자매65.익숙함의함정66.감사의표현
고독과연대------------------------------------------------154
67.고독과외로움68.우정의본질69.타인의시선
70.공감의힘71.연대의식72.사랑의완성
PART4.삶을뚫고나가는철학
고통의의미----------------------------------------------168
73.시련의이유74.태도의자유75.장애물의역설

76.부서짐에대하여77.혼돈과춤78.상처의빛
운명을사랑하라-------------------------------------------180
79.아모르파티80.통제의이분법81.해석의힘
82.현재의유일성83.받아들임84.긍정의힘
죽음과유한함---------------------------------------------192
85.메멘토모리86.시간의밀도87.미루는삶
88.묘비명89.먼지와별90.마지막날처럼
불안다스리기----------------------------------------------204
91.내면의성채92.불안의정체93.비교금지
94.걷기의힘95.이또한지나가리라96.단단한나
PART5.살아가는방식에대하여
계속살아간다는것----------------------------------------218
97.반복의위대함98.아주작은시작99.보이지않는축적100.프로와아마추어

출판사 서평

멈출때비로소시작되는변화,나를단단하게만드는필사의힘
우리는늘더나은곳,더안전한답을찾아서둘러페이지를넘깁니다.하지만삶을바꾸는순간은움직일때가아니라멈출때찾아옵니다.이책은빠르게소비되기위한문장이아닌,한줄앞에서걸음을멈추게하는문장들을제안합니다.
이책의여백에직접문장을써내려가는행위는눈으로읽을때보다느리게마음으로스며듭니다.100일간의여정이끝나는순간삶이극적으로달라지지는않겠지만,문장하나가남긴질문이당신의선택을조금다른방향으로이끌어줄것입니다.아주작은각도의변화로삶의방향을바꾸고싶은모든이들에게이필사책은가장정직한나침반이되어줄것입니다.