그 빛은 나였다

그 빛은 나였다

$18.00
Description
이 책은 혼란과 상처의 시간을 지나 다시 나를 알아보고 회복해 가는 여정의 기록입니다. 내면의 어둠 속에서 길을 잃은 채 헤매던 어느 날 나는 문득 깨달았습니다. 그토록 찾아 헤매던 ‘빛’은 외부에 있는 것이 아니라 이미 내 안에서 아주 오래 전부터 나와 함께하고 있었다는 것을요.
꿈속에서 나는 고양이였습니다. 작고 여린 몸으로 조용히 세상을 살피는 존재, 그런 내가 눈앞의 거대한 뱀과 마주했습니다. 처음엔 온몸이 얼어붙었습니다. 도망치고 싶었고 숨고 싶었습니다. 하지만 이상하게도 나는 뱀을 향해 걸어갔고 결국 그것을 삼켰습니다. 믿을 수 없는 일이었지만 그 순간 나는 알았습니다. 두려움조차도 내 일부라는 것을. 그리고 마침내 나는 그 두려움과 함께 자라났습니다. 작은 고양이였던 내가 이제는 뱀을 삼킨 고양이로 살아갑니다.

이 글은 그렇게 시작된 ‘내 안의 빛을 찾아가는 여정’에서 마주한 조각 같은 순간들입니다. 상처를 직면하고 어둠을 지나며 나를 껴안는 과정을 통해나는 조금씩 나 자신이 되어갔습니다. 빛나는 존재가 되려 애쓰는 대신 이미 내 안에 있는 빛을 믿어주기로 결심한 순간 세상은 전과 다르게 보이기 시작했습니다.
당신도 이 글을 읽으며 자신 안에 이미 존재하는 빛을 발견하길 바랍니다. 이 빛이 우리의 길을 비추고 다시 걸어갈 용기를 선물하길 소망합니다.
저자

정연자

중앙대학교대학원가족전공(문학박사).오랫동안강단에서교육하며상담실에서마음을치유해온전문상담가이다.

목차

프롤로그어둠속에서도빛은사라지지않았다
빛의지도내안의길을따라

Part1 어둠을지나며-상실과혼란속나를잃어가던시간
1.고양이의꿈,뱀을삼키다
2.아직피지않은꽃
3.바람에흔들리는갈대
4.잃어버린시간속에서나를찾다

Part2 어둠속의깨달음-고통속에서나를마주보다
5.어둠속의빛을찾아서
6.내안의방,그리고문을열다
7.깨어나는시간

Part3 나를비추는빛-내안의빛을인식하고따르기시작하다
8.빛을품다
9.내안의빛이나를이끈다
10.빛을따라살아간다는것

Part4 이제내가빛이다-나의삶으로빛을살아내는여정
11.내가나를비추는시간
12.빛을지키며살아가기
13.빛을나누는손
14.빛으로남다

에필로그이제그빛으로살겠습니다

출판사 서평

어둠의한가운데에서길을잃었던시간이있었다.이책은상실과혼란속에서자신을잃어가던한사람이고통을외면하지않고마주하며,끝내내면의빛을발견하고살아내기까지의여정을담고있다.삶의가장낮은순간에서스스로를다시붙잡는과정은조용하지만단단한언어로펼쳐지며,독자에게서두르지않아도괜찮다는위로를건넨다.흔들려도괜찮고멈춰도괜찮다는다정한허락은자신을지키는힘이되고,어둠마저껴안을수있는용기가이미우리안에있음을일깨운다.이책은정답을제시하기보다각자의속도로자신의길을따라가도록손을내민다.그리고말한다.당신은이미빛이며,그빛으로살아가도괜찮다고.