불안해서 화를 내고 말았습니다 : 왜 우리는 불안을 분노로 바꾸는가

불안해서 화를 내고 말았습니다 : 왜 우리는 불안을 분노로 바꾸는가

$14.00
저자

최장현

저자:최장현
우리는불안할때화를내곤한다.마음깊은곳의불안은종종분노라는얼굴로나타나,가장사랑하는사람들에게상처를입힌다.그리고이내이유를알수없는후회와자책이조용히마음에쌓여간다.
《불안해서화를내고말았습니다》는이고통스러운감정의뿌리를하나님의시선으로함께들여다보는책이다.우리의연약함과어쩔수없음의한가운데서도여전히일하고계신하나님의손길을발견하도록돕는다.
저자는합동신학대학원대학교에서신학을공부하고(M.Div.),현재충분한교회담임목사로섬기고있다.불안을억지로없애려하기보다,불안한마음까지품으시는주님의충분한은혜를전하고싶어이책을썼다.

목차

프롤로그

[첫번째조각]
나는불안합니다
다시예전으로돌아갈수있을까
불안은만질수록커진다
당신의천장은무너지지않는다
미뤄둔일이나를불안하게만들다
1절만해주세요
아는만큼불안이줄어들거라는착각
분노뒤에숨어버리다
가까운사람에게가장날카로운당신에게
잔소리는사랑이아니다
분노의상처는시간이해결해주지않는다
우리는칼하나씩을품고산다
분노의가격은비싸다

[두번째조각]
분노한후,내가얻은것
강요하는사람들
건강염려증
하나님,날위하신다면돈좀주세요
불안할때마다그사람에게달려갔다
내마음을받아주지않으면조급해져요
자격지심,열등감번역기
불안에매몰되어버리다
기대가커서힘들었습니다
왜용서해주지않는거야
무시,멸시,업신여김,천대
나를거슬리게하는사람
고립을탈출하는법

[세번째조각]
혼자가된다는것
피해자와가해자
화풀이대상과감정쓰레기통사이에서
화를내고난후에일어나는일들
나를가장괴롭히는것
결혼생활이불안하게느껴질때
속상한날,억울한날,답답한날
뾰족하면다아프다
또다른소금기둥이세워지기전에
불안한나를붙잡아주는사람
해놓은일은없는데시간만가네요
친절의할당량
구름이있을때뜨는무지개

[네번째조각]
하나님은핑계를만들어주시지않는다
우리는사과하는법을모른다
누군가를만나는게너무힘들어요
점집을찾아가는이유
혼자서는아무것도못하는사람
이런사람이곁에있으면좋겠습니다
그냥밥한번먹어요
복수는나를현재에머물게만든다
불안을다스리는법
하나님을믿어도,화가날수있어요
불안의끝과분노의끝
유리컵이깨졌다
우리를시간안에두신이유

출판사 서평

[이책의특징]
불안과분노사이에서지쳐있는그리스도인들을위한책
염려와분노의뿌리를정직하게들여다보도록돕는묵상집
불안과분노의원인을성경의눈으로바라보고해결의길을제시하는책
가정과공동체안에서사랑의언어를회복하도록돕는훈련교재

[이책의추천독자]
가까운사람에게상처를주고후회하는그리스도인
해결되지않는분노로인해어려움을겪고있는성도
불안과염려에서벗어나,복음안에서하나님의평안을회복하기원하는독자
감정과신앙을함께다루는교재가필요한목회자와소그룹인도자

책속에서

화를낸다는건내가만든방에서사람들을쫓아내는일이다._p.26〈다시예전으로돌아갈수있을까〉

돌이켜보면,지적은상대가바르게되길원해서라기보다항복을받아내기위한싸움이었을지도모른다._p.40〈1절만해주세요〉

걱정이자라면,그만큼잔소리도자란다.잔소리와참견은대부분자신의불안에서비롯된다._p.52〈잔소리는사랑이아니다〉

확신으로지은나만의왕국에서,가장소중한사람들은점점지쳐갔다._p.74〈강요하는사람들〉

하나님은공중의새도먹이신다하셨는데,왜내사정은좀처럼나아지지않을까._p.80〈하나님,날위하신다면돈좀주세요〉

가까운관계일수록그사람의모든행동이신경쓰이고,책임감이라는이름으로통제하고싶어진다.하지만이제그마음을놓아주어도괜찮다.내가반드시그잘못을바로잡아야한다는착각을내려놓자._p.100〈왜용서해주지않는거야〉

두사람의의견이꼭같을필요는없다.서로닮아갈필요도,모든순간이완벽할필요도없다.그저작은마음을표현하는것,그것이면충분하다._p.111〈고립을탈출하는법〉

화를참는다는건,단순히감정을억누르는일이아니다.상처받은바로그자리에서다시사랑하기를선택하는것이다._p.129〈화를내고난후에일어나는일들〉

내게는맑게갠날이었지만,그사람에게는집채만한파도가밀려온하루였을지도모른다.햇살이가득한아침이,그에게는살얼음위를걷는한겨울같았을수도있다._p.138〈속상한날,억울한날,답답한날〉

불안에흔들리는사람곁에서쉽게떠나지않는것,괜찮다고조용히손을잡아주는것,그것만으로도사람은다시버틸힘을얻는다._p.150〈불안한나를붙잡아주는사람〉

하나님은언제나내편이시지만,내핑계까지편들어주시지는않는다._p.167〈하나님은핑계를만들어주시지않는다〉

우리는불안의덫을완전히없애지는못해도,안전한길로돌아갈수는있다._p.192〈불안을다스리는법〉

불안과두려움이뒤엉킨이시간의줄을,선하신하나님이붙들고계신다._p.204〈우리를시간안에두신이유〉