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이 책은 슈퍼카의 구조와 세계 34개 메이커의 슈퍼카 컬렉션으로 편성하였다. 슈퍼카의 구조에서는 엔진의 기본적인 구성, 하이브리드, 모터, 섀시의 카본 보디, 금속 보디, 브레이크, 서스펜션, 구동계, 변속기, 공력 등에 대한 내용으로...

흔히들 육체적 활력은 관리만 잘하면 교통약자나 노년에도 크게 떨어지지 않는다고 말한다. 물론 신체적, 인지적 기능이 다소 떨어져도 요즘 자동차들은 교통약자나 시니어들에게 운전지원시스템(ADAS)과 자동운전 기술들이 빠르게 도입하곤 한다.이 책 전반에는 자동차...

미래 통증과 걱정을 예단하자! 무릎통증은 시니어 세대에게 나타나는 많은 질병 가운데 하나이다. 나이가 들면 어쩔 수 없다고 포기하기도 쉽다. 무릎 통증은 근력저하는 물론이고 누워만 있고 싶은 위험성 또는 불면증이나 우울증...

근력운동을 생활화 하자! 중장년 이후 세대는 근력이 급격히 떨어지기 때문에 어떻게 근력을 유지하느냐가 중요하다. 근력을 유지하면 몸을 마음먹은 대로 움직일 수 있을 뿐만 아니라, 대사증후군이나 운동저하증후군에도 잘 걸리지 않는다. 또...

미래 통증을 예단하다! 척추협착증은 일상생활에 지장을 초래하는 대표적인 노인성 질환으로 빠르게는 40대에서, 대부분 60~70대 이후 시니어에게 많이 나타난다. 척추협착증으로 다리가 저리거나 통증 때문에 걷기가 힘들어지면서 일상생활에 큰 영향을 초래할 수...