변화의 시작 5AM 클럽

변화의 시작 5AM 클럽

$16.00
Description
북미 아마존 베스트셀러
전 세계 1,500만 부 베스트셀러 작가 로빈 샤르마 최신작

당신에게 변화를 선물할 5AM 클럽
“아침을 지배하라, 인생을 도약시켜라!”

《변화의 시작 5AM 클럽》은 질문을 던지는 책이다. 어떤 삶을 살고 싶은지, 변화를 통해 나아고자 하는 방향이 어느 곳인지 우리에게 묻는다. 방향을 정했다면 길은 보이게 되어 있고, 없다면 만들면 된다. 세계적인 동기부여·리더십 전문가인 로빈 샤르마는 진정한 행복과 성공을 이룬 이들의 생생한 일화와 자신의 경험이 오롯이 담겨 있는 메시지를 통해 우리 모두가 새로운 변화를 추구하는 데 밀알이 될 이야기를 전한다.
모두가 변화를 계획하지만 대부분은 실패로 끝난다. 방법이 문제일까? 사실 우리 모두는 방법을 알고 있다. 문제는 방법이 아니라 분명한 목적과 동기다. ‘어떻게’가 아니라 ‘왜’라는 물음을 던져야 할 때다. 이 책이 그 질문에 대한 해답이 되어줄 것이다.

저자

로빈S.샤르마

지은이:로빈S.샤르마(RobinSharma)
로빈샤르마는전세계에서가장널리읽히는작가중한명이다.또한세계적으로존경받는인도주의자이며빈곤한어린이들이더나은삶을살수있도록돕는비영리벤처기업의설립자이기도하다.
세계최고의리더십전문가중한명으로널리인정받는그는〈포천〉100대기업에포함되는다수의기업,유명한억만장자,프로스포츠스타,예술계의거장,왕족등을고객으로두고있다.
그가일반직원들도리더십을발휘하고,뛰어난업무처리능력을보여주고,빠르게변화를수용하도록도와준조직으로는NASA,마이크로소프트,나이키,GE,페덱스,HP,스타벅스,오라클,예일대학교,IBM왓슨,젊은경영인협회YPO등이있다.또한로빈샤르마는세계에서가장초청을많이받는기조연설가중한명이기도하다.연사로초청하고싶다면그의사이트(robinsharma.com/speaking)를방문하면된다.
그의저서《나를발견한하룻밤인생수업》,《나를빛내주는아침3분》,《직함없는리더》는92개이상의언어로번역되어전세계인들에게새로운변화와도전에대한영감을주었다.  

옮긴이:김미정
서울대학교사회교육과에서학사및석사학위를받았으며미국일리노이대학교에서교육심리학박사과정을수료했다.고등학교와대학교에서학생들을가르치기도했고10년넘게영상번역가로활동했다.글밥아카데미를수료하고바른번역에소속되어활동중이다.옮긴책으로는《그릿》,《자기통찰》,《끝까지해내는기술》,《오직스스로의힘으로백만장자가된사람들의52가지공통점》이있다.  

목차

프롤로그:오늘부터시작하라

1장.변화를갈망하다
2장.진정한성공과행복을위한원칙
3장.낯선이와의뜻밖의만남
4장.평범함에서벗어나기
5장.기이한모험
6장.5AM클럽의시작
7장.변화를위한준비
8장.세상을변화시킨사람들의아침일과
9장.내안의위대함을발현하는프레임워크

10장.한계를뛰어넘는이들의4가지공통분모
11장.인생의파도를헤쳐나가며
12장.재능을뛰어넘는습관형성의원리
13장.5AM클럽의20/20/20공식
14장.완벽한휴식과높은생산성을위한수면방법
15장.평생천재성을발휘하는10가지방법
16장.억만장자의행동규칙11가지
17장.자기인생의주인이되다

에필로그:5년뒤

출판사 서평

북미아마존베스트셀러
전세계1,500만부베스트셀러작가로빈샤르마최신작

당신에게변화를선물할5AM클럽
“아침을지배하라,인생을도약시켜라!”


《변화의시작5AM클럽》은질문을던지는책이다.어떤삶을살고싶은지,변화를통해나아고자하는방향이어느곳인지우리에게묻는다.방향을정했다면길은보이게되어있고,없다면만들면된다.세계적인동기부여·리더십전문가인로빈샤르마는진정한행복과성공을이룬이들의생생한일화와자신의경험이오롯이담겨있는메시지를통해우리모두가새로운변화를추구하는데밀알이될이야기를전한다.
모두가변화를계획하지만대부분은실패로끝난다.방법이문제일까?사실우리모두는방법을알고있다.문제는방법이아니라분명한목적과동기다.‘어떻게’가아니라‘왜’라는물음을던져야할때다.이책이그질문에대한해답이되어줄것이다.

일상과인생의판을바꾸는질문
“어떤변화를꿈꾸고있습니까?”


변화를계획하고새로운시도를시작하는일은남녀노소를가리지않는다.크게는부와명예,작게는다이어트와업무능력향상까지모두자신이밟고있는곳에서한계단높이올라가고자다짐을한다.뒤따라오는것은효율적이고빠르게변화를꾀할수있는방법을알려주는각종정보와지식들이다.일목요연하게정리된매뉴얼들,실증적연구결과를근거로한방법론들이성장과변화의길잡이를자처한다.
하지만대부분실패로막을내린다.그리고남는건제대로실천하지못했다는죄책감,나만뒤처지고있다는느낌에서오는자괴감이다.사실우리모두는방법을알고있다.마음만있다면그에필요한정보와방법은얼마든지구할수있지않은가.문제는방법이아니라마음,즉분명한목적과동기다.‘어떻게’가아니라‘왜’라는물음을던져야할때다.
《변화의시작5AM클럽》은질문을던지는책이다.어떤삶을살고싶은지,변화를통해나아고자하는방향이어느곳인지말이다.방향을정했다면길은보이게되어있고,없다면만들면된다.세계적인동기부여·리더십전문가인로빈샤르마는진정한행복과성공을이룬이들의생생한일화와자신의경험이오롯이담겨있는메시지를통해우리모두가새로운변화를추구하는데밀알이될이야기를전한다.

이렇게살수도없고이렇게죽을수도없을때
변화는시작된다


전세계에서환호를받고있는《변화의시작5AM클럽》은크게두부분으로구성되어있다.더큰성공을꿈꾸는화가와사업이위기에몰린사업가가기이한노인을만나면서이야기가시작된다.이렇게살수도없고,이렇게죽을수도없는,그래서극적인변화가필요한둘은노인의말하나하나에감화되기시작한다.그렇게세사람은함께여행을떠난다.
노인은두사람의멘토가되어평범함을넘어탁월함을추구하는방법을비롯해삶에서추구해야할절대적인가치,부·명예·행복의의미가무엇인지친절하게알려준다.‘5AM클럽’에서함께하는시간이무르익어갈수록그들또한스스로의변화를목격한다.
전반부에서스토리텔링을통해서변화의궁극적목적과동기에대해스스로생각할수있는시간을제공하였다면,후반부에서는그변화를현실로만들어내는데필요한실전전술을설명한다.
핵심은남들이잠자는시간인아침5시를창조와변화의시간으로만드는것이다.아침5시는크고작은업무와자잘한걱정으로부터벗어나오롯이나에게집중하는시간이다.이는위대한업적을이룬사람들의공통점이었다.그들은일찍일어남으로써하루를승리로시작했고,하루를더길게활용했다.여기서한발더나아가저자는수십년간쌓아온노하우,‘20/20/20공식’‘마인드셋·하트셋·헬스셋·소울셋’의조화를이루는방법,내일을최고의하루로만드는수면규칙등을소개한다.

모든변화가처음에는힘들고,
중간에는혼란스러우며
마지막에는아름답다


물론변화는쉽지않다.현재처한환경의탓으로돌리고싶은유혹이늘따라다니고,여기저기에변화를가로막는얘기로가득하다.타고난재능을가진사람에게만해당하는얘기라는편견이대표적이다.또한커다란변화와위대한성공은프로스포츠선수,유명한가수,큰기업의CEO,저명한학자같은소수만이얻을수있는메달처럼보이기도한다.
저자는단언한다.변화와성공은몇몇사람의전유물이아니라고.당신의위치가어디에있든,당신이가진재능이많든적든,하루하루의작은변화가재능을뛰어넘고환경을극복하는위대한성취를선물해줄것이라고말이다.처음에는포기하고싶을만큼힘들겠지만,그단계를넘어서면결국아름다운풍경을보게될것이다.우리는스스로생각하는것보다훨씬강하고,생각보다많은잠재력을갖고있다.로빈샤르마가4년간공들여쓴이책은수많은유혹에도중심을잃지않을단단함을,인생을올바른방향으로이끌용기를선물할것이다.