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『힘, 훈련, 해부학』은 매뉴얼에 대한 근력 운동과 해부학 사이의 관계를 자세히 설명하는 포괄적인 책이다. ‘몸통’, ‘하지’, ‘상지’의 이해를 돕기 위해 3개의 책으로 구성되었다. 제롬 마일로는 쉬운 언어를 사용하여 ‘힘, 훈련,...

『힘, 훈련, 해부학』은 매뉴얼에 대한 근력 운동과 해부학 사이의 관계를 자세히 설명하는 포괄적인 책이다. ‘몸통’, ‘하지’, ‘상지’의 이해를 돕기 위해 3개의 책으로 구성되었다. 제롬 마일로는 쉬운 언어를 사용하여 ‘힘, 훈련,...

『힘, 훈련, 해부학』은 매뉴얼에 대한 근력 운동과 해부학 사이의 관계를 자세히 설명하는 포괄적인 책이다. ‘몸통’, ‘하지’, ‘상지’의 이해를 돕기 위해 3개의 책으로 구성되었다. 제롬 마일로는 쉬운 언어를 사용하여 ‘힘, 훈련,...