프로이트의 감정수업 (보이지 않는 무의식의 세계와 마주하기)

프로이트의 감정수업 (보이지 않는 무의식의 세계와 마주하기)

$18.00
Description
하버드·옥스퍼드·서울대가 100년째 배우는 필수 교양
우리는 종종 감정의 폭풍에 휩쓸린다. 화를 내고 후회하고, 사랑하다 상처받고, 불안에 휘말려 도망친다. 프로이트는 말한다. “모든 감정은 의식이 아니라 무의식이 만든다.”
《프로이트의 감정수업》는 우리가 매일 마주하는 54가지 일상 장면 속에서 감정을 움직이는 무의식의 법칙을 읽어낸다. 상처받은 자존감이 분노로, 결핍된 사랑이 집착으로, 숨겨둔 죄책감이 불안으로 바뀌는 이유 - 그 모든 흐름을 결정하는 건 보이지 않는 마음의 구조다.
2부에서는 프로이트의 생애와 사상이 탄생한 순간들을 소설처럼 흡입력 있게 그려낸다. 천재이자 괴짜였던 한 인간이 어떻게 ‘무의식’이라는 혁명적 개념을 발견했는지, 그 드라마틱한 여정을 따라가다 보면 감정의 이해를 넘어 인간 마음의 역사를 새롭게 바라보게 된다.
감정의 뿌리를 깨닫는 순간, 삶은 달라진다. 감정은 더 이상 폭풍이 아니라, 내가 방향을 정할 수 있는 바람이 된다. “당신은 감정에 휘둘리는 사람인가, 아니면 감정의 방향을 정하는 사람인가?”
저자

강이안

저자:강이안
책을좋아한다면알수밖에없는,알려진작가의두번째필명이다.《프로이트의감정수업》을사람들이있는그대로바라봤으면하는바람에서프로필은생략한다.

목차

프롤로그내안의낯선나를만나는시간
서문나를이해하기위한가장솔직한여정

제1부.프로이트의감정수업

1장|나를조종하는보이지않는손:무의식과마음의구조
1/내마음의보이지않는주인|무의식
2/트라우마가숨어있는곳|억압
3/어젯밤꿈의진짜의미|꿈
4/무심코튀어나온진심|실언
5/자꾸잊어버리는것들의공통점|망각
6/자아가약한사람의특징|자아
7/내안의야생동물|원초아
8/완벽을강요하는내면의목소리|초자아
9/왜나는강한욕망을가질까?|리비도
10/위험을알리는신호|불안
11/무의식으로가는비밀통로|자유연상
12/의식과무의식사이의문|전의식

2장|상처받지않기위해나는무슨짓까지하는가:방어기제
13/현실을외면하고싶을때|부정
14/내문제를남탓으로돌리기|투사
15/그럴듯한변명만들기|합리화
16/청개구리처럼삐딱하게사는심리|반동형성
17/어린아이로되돌아가는심리|퇴행
18/만만한사람에게화풀이하는이유|치환
19/두려움을이기는방법|공격자와의동일시
20/슬픈데슬프지않다는착각|분리
21/마음을수학공식으로풀려는사람|지성화
22/행동으로죄책감지우기|취소
23/말대신행동으로말하기|행동화
24/충동을창조로바꾸는마법|승화
25/절망의멱살을잡고웃는법|유머
26/과거관계가현재에미치는영향|전이
27/불행해도익숙한게편한이유|저항

3장|모든것은어린시절에시작되었다:성격의탄생
28/내성격은어디서온걸까?|어린시절104
29/첫사랑의비극|오이디푸스콤플렉스107
30/소유욕의근원|질투
31/씹고빨고삼키는행동의숨은의미|구강기
32/계획이틀어지면불안한사람의비밀|항문기
33/경쟁과질투의탄생|남근기
34/열등감과자신감의뿌리|잠복기
35/성숙한사랑의시작|생식기
36/어른의몸에갇힌어린마음|고착
37/부모의그림자에서벗어나기|동일시
38/당신을조종하는내면의목소리|내사
39/나의성정체성의근원|성정체성
40/부모의미완성된숙제를떠안은아이들|정신적유산

4장|무의식너머의심연:삶과죽음,그리고진정한자유를향해
41/죽음으로가고자하는본능|타나토스
42/불행을반복하는이유|반복강박
43/사랑하면서도증오하는마음|양가감정
44/결혼과가족|무의식적관계
45/상실을다루는두가지방식|애도와멜랑콜리
46/특별해야살수있다는비극|나르시시즘
47/사소한것들을더선명하게기억하는이유|위장기억
48/문명을얻은원시인은행복할까?|문명
49/투사된적대감의망상|편집증
50/몸이대신우는사람들|신체화장애
51/왜곡된성적발달|성도착과페티시즘
52/마음굴뚝을청소하는방법|카타르시스
53/무의식을의식으로|자신을아는여정
54/진정한자유를향한길|자유

제2부.인류에세번째모욕을가한자,지그문트프로이트이야기

Scene#1한소년은어떻게심리학자가되었나?(1856~1880)
Scene#2마음은왜아픈몸을만드는가?(1881~1896)
Scene#3사랑과미움,어디서시작되는가?(1897~1919)
Scene#4인간은왜죽음을추구하는가?(1920~1929)
Scene#5문명은왜우리를불행하게만드는가?(1930~1938)
Scene#6인간의존엄성은어디에있는가?(1938~1939)

제3부.프로이트의이론과사상

Insight#1내마음의주인은누구인가:무의식의개념과꿈을통한접근
Insight#2왜나는하고싶은것과해야하는것사이에서갈등하는가:원초아,자아,초자아의역할
Insight#3어릴적버릇이평생을좌우하는가:성욕이론과심리성적발달
Insight#4사랑과증오는어떻게한마음속에공존하는가:오이디푸스콤플렉스와양가감정
Insight#5나는나를속이고있는가:방어기제와자아의보호전략
Insight#6이기묘한행동들은무엇을말하는가:성격유형과임상사례들

에필로그프로이트의렌즈로세상을보다
참고문헌

출판사 서평

“왜자꾸같은실수를반복할까?”
“왜늘나를힘들게하는사람에게끌릴까?”
“행복하면불안해지는건왜일까?”

살면서한번쯤던져본질문들.하지만정작“내가왜이러는걸까?”라는물음에는쉽게답하지못한다.우리의마음은빙산과같다.수면위로드러난의식은단지10퍼센트에불과하다.그아래에는감정과선택을움직이는,거대하지만보이지않는세계가숨어있다.125년전,오스트리아빈의한의사가이숨겨진세계를밝혀냈다.‘인간은이성적인존재’라는믿음을뒤집고,우리안에감춰진심리의법칙-무의식-을발견한사람.그의이름은지그문트프로이트였다.《프로이트의감정수업》은그혁명적인통찰을오늘의언어로되살린다.복잡한이론대신우리의감정과관계,습관속에서반복되는무의식의패턴을보여준다.평생불편했던그사람에대한감정,비슷한실패를되풀이하는이유,무심코내뱉는변명과회피의뿌리를하나씩비춰보게된다.그리고어느순간,이렇게깨닫게된다.“내가나를잘모르고살았구나.”

감정을읽는사람vs.감정에휘둘리는사람

우리는화를낼때도,사랑할때도,불안을느낄때도그감정의이유를'상대때문'이라고생각한다.하지만프로이트는말한다.“당신이느끼는모든감정은타인이아니라‘당신자신’을향한다.”우리가타인에게느끼는감정이사실은‘내안의나’가보내는신호라는의미다.상처받은자존감은분노로,결핍된사랑은집착으로,숨겨둔죄책감은불안으로바뀐다.어떤감정은유난히강하고,어떤사람은유독우리의마음을흔든다.그들이특별해서가아니라내안의미해결된감정을건드렸기때문이다.이마음의흐름을이해하지못하면감정에끌려다니며같은패턴을반복하게된다.화를내고후회하고,사랑하고상처받고,불안속에서다시도망친다.그러나그구조를이해하게되면,모든게달라진다.감정은더이상통제할수없는파도가아닌내가방향을정할수있는바람이된다.화를내기전에‘내가지금무엇에위협을느끼는지’를볼수있고,불안할때‘내안의어떤결핍이반응하는지’를알아차릴수있다.그흐름을이해하는순간,비로소우리는‘감정의주인’이된다.