Description
약이 되고 궁합 맞는 『음식동의보감』. 방송을 통해 진행하던 ‘라디오 동의보감’을 기초로 엮었다. 건강을 지키고 다리는 것은 올바른 식사에 있다고 강조하며, 체질과 습관 등을 중시해 질병을 바라보도록 안내한다. 건강을 확인할 수 있는 요령 10가지를 비롯하여, 음식 궁합, 건강식품, 싸고 믿을 수 있는 시장정보 등 실생활에 도움이 되는 알찬 정보를 함께 수록하고 있다.
약이 되고 궁합 맞는 음식동의보감
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