디톡스 워터

『디톡스 워터』는 60가지 디톡스 워터 레시피를 소개하는 책이다. 이 책에서 다루는 효능은 피부미용 효과, 변비 해소, 다이어트 효과, 부종 해소, 안티에이징, 심신 안정 효과 등 여섯 가지이다. 레몬과 딸기, 바나나에 함유된 식이섬유 성분이 장운동을 원활하게 도와 변비 해소에 좋고, 체내에 쌓인 노폐물을 밖으로 내보내는 역할을 하여 부종이 해소되고 장이 튼튼해진다.