화장은 순간이지만 내 피부는 평생이니깐

카즈노스케

미용전문화학자.1990년일본후쿠이현출생.
교토교육대학교육학부를거쳐,요코하마국립대학대학원에서환경리스크매니지먼트를전공하였다.전공은유기화학이며,대학에서는계면활성제와단백질을연구하고,대학원에서는화장품의리스크와소비자교육에관해연구했다.
현재는미용관련연구활동을하면서블로그운영과화장품기획·개발,세미나강의,집필작업을하고있다.블로그〈카즈노스케화장품평론과미용화학에관한이야기〉를운영중이며,정확한이론을바탕으로한화장품분석과알기쉬운칼럼으로피부및헤어에대해고민하는사람들에게신뢰받고있다.
대표저서로는《화학자가피부에좋은화장품을고른다면,사실은10초안에가능합니다》,《잘못산화장품으로최고좋은피부만들기》등이있다.

프롤로그

PART1좋은피부를위해제대로알아야할스킨케어

잘못알고있는뷰티상식01‘無첨가’가피부에무조건좋다고할수는없다
잘못알고있는뷰티상식02미백화장품으로피부를하얗게할수는없다
잘못알고있는뷰티상식03계면활성제는정말나쁜것일까?
잘못알고있는뷰티상식04유기농화장품이야말로유해하다는사실!
잘못알고있는뷰티상식05피부트러블이심하다면지나친세정을의심하라
잘못알고있는뷰티상식06비누는세정력과함께자극도강하다
잘못알고있는뷰티상식07직접만든화장품은의심하고경계해야한다
잘못알고있는뷰티상식08팩타입세안제때문에속건조피부가된다!?
잘못알고있는뷰티상식09효소세안이피부장벽을파괴한다
잘못알고있는뷰티상식10먹을수있다고피부에무조건안심하고바를수는없다
잘못알고있는뷰티상식11클렌징제품은로션타입보다‘오일’이정답
잘못알고있는뷰티상식12화장품은피부에침투되지않아대부분효과가없다
잘못알고있는뷰티상식13‘토너듬뿍’은피부와지갑에부담만줄뿐!
잘못알고있는뷰티상식14토너의증발을막는보호막은불필요하다

+알아두면좋은화장품성분100

PART2여자를위한플러스알파케어

잘못알고있는뷰티상식15수돗물은피부에얼마나나쁜영향을미칠까?
잘못알고있는뷰티상식16오일로는‘보습’이안된다는사실
잘못알고있는뷰티상식17아무것도하지않는스킨케어,도전해도괜찮을까?
잘못알고있는뷰티상식18에센스보다투자해야할것은클렌저

+저자가추천하는미용성분리스트
+저자가추천하지않는미용성분리스트

잘못알고있는뷰티상식19너무저렴한화장품에는그만한이유가있다
잘못알고있는뷰티상식20살균제가여드름피부를악화시킨다
잘못알고있는뷰티상식21여드름약을바르면오히려여드름이재발한다!?
잘못알고있는뷰티상식22피부과에서받은보습제를화장품처럼쓰면안된다
잘못알고있는뷰티상식23팩은장점보다단점이더많다!?
잘못알고있는뷰티상식24블랙헤드를케어할수록‘딸기코’가된다
잘못알고있는뷰티상식25과한안티에이징이오히려피부노화를촉진한다!?
잘못알고있는뷰티상식26주름과피부처짐을화장품으로개선할수있을까?
잘못알고있는뷰티상식27향료가몸속에쌓이면알레르기를유발할수있다
잘못알고있는뷰티상식28미백도소용없는다크서클!개선의열쇠는세안에있다!?
잘못알고있는뷰티상식29파운데이션은역시피부에안좋은가?
잘못알고있는뷰티상식30피지차단하는메이크업베이스때문에피부가망가진다
잘못알고있는뷰티상식31베이비파우더를페이스파우더로사용하면여드름이생긴다!?
잘못알고있는뷰티상식32자외선차단제사용법에따라몇십년후피부가달라진다

+의약외품유효성분

잘못알고있는뷰티상식33착색료가피부에미치는영향
잘못알고있는뷰티상식34BB크림은만능화장품이아니다

+COLUMN1화장품보관장소

PART3머리부터발끝까지아름다운헤어&바디케어

잘못알고있는뷰티상식35목욕후보습제는필요없다
잘못알고있는뷰티상식36전신욕만으로도몸의노폐물이대부분제거된다
잘못알고있는뷰티상식37탄산화장품은대부분효과가없다
잘못알고있는뷰티상식38입욕제는어디까지나릴랙스아이템
잘못알고있는뷰티상식39필링으로나오는각질은진짜가아니다
잘못알고있는뷰티상식40매끈한발뒤꿈치를위해서는크림도굳은살제거기도필요없다
잘못알고있는뷰티상식41피부미인이좋아하는것은고기♡와인♡커피
잘못알고있는뷰티상식42슬리밍화장품으로탄탄해지는것은몸이아니라피부다!?
잘못알고있는뷰티상식43베일에싸인미용기기의실태
잘못알고있는뷰티상식44민감성피부는영구제모가좋다
잘못알고있는뷰티상식45비타민C는‘링거’가아닌‘보조제’로섭취하는것이정답
잘못알고있는뷰티상식46화학물질이몸에흡수되는‘경피독’의진실
잘못알고있는뷰티상식47샴푸하지않고물로만두피의더러움을씻어낼수있다!?
잘못알고있는뷰티상식48‘논실리콘’을내세우는샴푸가더무섭다
잘못알고있는뷰티상식49미용실시술후받는비싼클리닉은소용없다
잘못알고있는뷰티상식50드라이어로인한손상은사용법에따라줄일수있다
잘못알고있는뷰티상식51두피건강에는오일도클렌징도필요없다

+COLUMN2샴푸때문에탈모가심해졌다고!?

PART4내피부를지키는올바른뷰티상식Q&A

이중세안vs단한번의클렌징
아침에온수로만세안vs항상세안제로확실하게세안
거품망vs거품이잘나는세안제
손vs화장솜
세안의마무리는차가운물vs마지막까지따뜻한물
일반자외선차단제vs롱래스팅UVA자외선차단제
국산화장품vs해외화장품

에필로그

건강하게,아름답게,행복하게
나다운아름다움을찾는시간

이책은뷰티정보와화장품광고의홍수속에서길을잃기쉬운여성들이스스로자신의피부에맞는화장품을골라올바르게피부관리할수있도록도와주는뷰티안내서이다.평소궁금했지만정확히알지못했던유용한뷰티정보를소개하고,그동안잘못알고있던51가지뷰티상식을바로잡는다.
1부는스킨케어의기본을이해하는시간으로매일매일내피부에바르는화장품의성분과효과에대해이야기하고,2부에서는기본케어로는해결하기힘든피부고민과더좋은피부를만들기위한특별한관리법을소개한다.3부는페이스관리만큼이나중요한헤어와바디케어법을다루고,마지막4부에서는기초중의기초이지만내피부를지키기위해꼭알아야할올바른뷰티상식을엄선해Q&A형식으로구성하였다.
또한실제로화장품을살때알아두면도움이되는화장품성분100가지,저자가추천하는미용성분,의약외품유효성분등을정리해수록하였다.
이책을통해그동안알고있던뷰티상식을점검하고피부관리에대한생각의변화를느끼는동시에어느새올바른뷰티꿀팁이장착되는놀라움을경험하기를바란다.